题记

今天一个病人问我，为什么我昨天在家测的空腹血糖是8，今天早上在你们医院测就10了呢？是你们医院不准吗?还是说我的血糖仪不准？有这种疑惑的不他一个人，现在小医生就来解释一下。

主要从两方面回答，影响血糖的因素，还有就是手指血和静脉血的区别。

为什么医院化验的血糖水平比自己在家测的高那么多？

答：血糖受影响的因素很多。

• 比如昨天晚上睡觉的时候想着今天要去医院，失眠了，今天早上的血糖肯定会偏高一点，是一种应激性反应

• 第二，昨天晚上稍微吃多了一点，今天早上有可能会高血糖

• 第三、昨天晚上吃得少，想着第二天要测血糖，那我就少吃一点吧，早上还是可能高血糖，这是因为夜间发作低血糖，人体一种自我保护能力，调动体内储存的血糖，导致清晨高血糖。

总之，很多因素可以干扰血糖的结果，所以如果拿昨天在家测的血糖和今天在医院测的血糖对比，其实并不是很合适。

静脉血和手指血有区别吗？

答：有区别。

手指血其实是毛细血管的血，相对来说血糖成分，应该会比静脉血高，就是手指血检测的血糖会比正常静脉抽取的血糖偏高一点，都是可理解范围之内。（具体可以看下图）

手指血很方便，而且也不那么吓人，但干扰的因素很多，比如在空气中容易氧化什么的；

但静脉血让人害怕，很多人抱怨自己的血是不是会被抽干，所以各有利弊

既然不准，在家还要监测血糖吗？

虽然如此，但还是鼓励大家在家自己监测血糖，是糖尿病管理的一个重要内容。

只要是一个机器测的血糖，波动的范围都是准的，比如今天血糖比昨天高，就是一个血糖波动情况，自己可以根据结果调整进食量，或者运动量。

而且容易发现低血糖。很多人低血糖的时候没有任何征兆，但却发生了，低血糖的风险比高血糖还要大。