03.03 现在即将面临高考,家长们如何在这一段时间陪伴孩子,如何让孩子以最好的状态去考试?

吾优解说


孩子即将面临高考,这段时间里家长的陪伴显得更为重要,行百里者半九十,关键时刻家长所作所为可能影响孩子的高三冲刺成绩进而影响孩子的高考和大学,也就是说可能影响了孩子的一生,这并非危言耸听!相信每位家长都会有所感悟!那么家长该如何陪伴孩子才能让孩子有最好的状态去应试呢?

1,关心和爱护,用同行来了解孩子

这里说的同行指的就是和孩子一块行走!我说一个事例,14届有一位家长,他家孩子高一高二成绩一般,到了高三成就优秀最终考到了复旦大学,这位家长在介绍经验的时候说他平时工作也很忙,但孩子的高考他从不敢忽视,从孩子高三开始,他就决定每天晚上接孩子,和孩子一起走15分钟到家,在和孩子一起走路的时候说什么呢,他认为这短短的15分钟对家长来说就是黄金时间,因为其他时间孩子在学习,他买了5本有关如何做高三家长的书来看,每天同行前都自己做好话题力争达到交流的好效果,他发现一段时间后孩子变化很大,性格比原来开朗了,学习劲头比原来更足了,这也给了这位家长很大的信心,同行一直坚持到高考!不要把接孩子当成负担,更不要同孩子默默而行!

2,理解和鼓励,用怀抱温暖孩子

即使简单也不是所有人都能做到!不要感觉孩子大了,高三都是成年人了,凡事都可以自己解决了。当今的孩子大都一直生活在温暖的幸福里,实质上大多孩子就是一朵还没有经历风雨的花朵,高三繁重的学习任务和高考带来的焦虑对孩子来说不亚于一场狂风暴雨,温室的花朵如何承受?貌似成人的内心都有一种孤独无助之感,这个时候更需要理解和鼓励,家长可以在孩子疲倦和困惑的时候给孩子交流并用拥抱来带给孩子无声的鼓励,千万不要认为这个哄小孩的方式,拥抱孩子也会给你自己带来安慰!

3,亢奋和焦虑,自己一个人承担

作为家长都会为孩子进步而高兴为孩子的退步而焦虑,家长的高兴或焦虑对孩子都会产生一定的影响。大家都知道焦虑不能传给孩子,家长焦虑了往往孩子更焦虑,事与愿违!同样,家长的高兴也不能过度传染给孩子,有的家长孩子一进步就喜形于色就好像孩子真的能考上理想中的大学,这种情绪传达给孩子容易使孩子有骄傲心理,很难再进入踏实的状态。很多孩子本身就存在一次考好下次一定不好的情况,所以孩子如有进步家长要平常心对待,要提醒孩子戒骄戒躁!

4,做好后勤保障,多和老师交流

孩子需要什么家长直接代劳,比如孩子需要什么资料家长要第一时间帮孩子买回,保障孩子学习时间。比如自主招生,一些报告申请和成绩等等家长自己准备,不要过多打扰孩子。多喝老师交流是能全面了解孩子的情况,当然也是让老师更全面了解你家的孩子,这样就更有利于孩子高考冲刺阶段的身心健康,有可能以最好的状态迎接高考。


合肥八中陈天华老师


孩子高考临近,我觉得作为家长的做好以下三点就够了,不需要额外的做其他的什么了:

一、家庭氛围要好但不要刻意。家庭成员之间保持常态就好,当然如果平时就和谐,气氛融洽,孩子能感受到家庭温馨,亲情温暖,孩子的心态也会很好,向上的动力就比较充足。但不要刻意去做,这时期孩子比较敏感,太刻意会适得其反。

二、家人关心但不过度。家长对孩子的关心无庸置疑,但切忌关心过度,会让孩子产生负疚之感,产生来自家长的压力,虽然这压力不是家长给的,却是行动带来的。要给孩子减压,多微笑,不要总是提起考试的事。

三、收起所有的唠叨。孩子最反感的,就是家长的唠叨,不管成绩排名如何,闭嘴不唠叨,就是对孩子最大的支持和关心。

四、生活上要关心到位。主要是营养充足,休息时间尽可能多一些。特别是休息方面,要提供安静的休息环境。家长如果看电视尽量调低声音,安静的环境利于孩子放松身心。

总之,对待孩子抱一颗平常心即可,你成功了,我们一起庆祝,你失败了,没事。家人是你最有力的后盾。孩子尽力就好!!

最后,祝你的孩子考出自己理想的成绩,走进自己理想的大学!


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我觉得这段时间家长能不添乱就不添乱吧,默默的做好自己的后勤工作,就是对孩子的最大支持。距高考还有100多天,孩子的高考备考也马上跨入百日冲刺的阶段,紧张而略显焦虑,家长的工作处理不好很可能起到反作用。所以,我觉得家长们应该注意以下几点:

❶合理搭配孩子的饮食。饮食以清淡为主,切忌天天大鱼大肉,增加孩子体内负担。

❷在时间上要奉陪到底。与孩子一起早起,等孩子回家一起睡觉,如果孩子要熬夜学习,给孩子端上一杯牛奶。如果条件允许可以可以和孩子一起步行放学,既可以锻炼身体,又可以借机交流感情。

❸一定要少跟孩子叨叨。孩子需要精神鼓励,但是他又讨厌你跟他叨叨,所以交流时一定要注意方式。孩子学习是比较累的,他心里也着急,也很烦,所以作为家长要理解孩子的心情,多以同理心与孩子交流。交流时以倾听为主,你听的多了孩子说的就多了。

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辛哥物理


首先家长最好不要过分的紧张。我们注意到身边,家里有高考生的家庭,大部分的家长都过度的紧张,对孩子的态度来个180度的大转弯。对孩子一切的问题事无巨细。我们都知道这是家长爱孩子的表现,可是这样的做法,会无形中带给孩子压力。所以建议家长们,最好像往常一样,让孩子在轻松的环境中迎战高考。

其次,有很多的家长会在孩子高考前夕,给孩子各种补,或出去玩,生怕孩子因压力过大身体出现状况。其实这样的做法是不正确的,你想如果你是一个高考生的话,每天起早贪黑的复习,那还有时间去享受你给他制定的减压计划。所以这个时候家长们的正确做法,应该想像往常一样,孩子平时吃什么就吃什么。让孩子保持原有的状态,这样比什么释压方式都好。如果非要送饭菜的话,可以多做一些,让孩子分享给同学们,这样孩子吃的才会更多啊。

最后,估计大部分的家长在高考临近时,会各种的唠叨。生怕自己的孩子不好好的努力。其实就是家长们这样的情况,是会直接影响到孩子备考心态的。所以说家长只要将自己的心送到就可以了。孩子是会感受到这一切的,没有必要整天的强调,这样孩子会反感的,从而影响到孩子考前的状态。

每当考高会有很多的家长选择陪考,但是在小编看来,陪考这件事还时遵从孩子的意见,这样才会让孩子保持一个良好的状态。


幽默公仔


每到高三下学期,不少家长请假甚至放弃工作来陪伴孩子,以期通过陪伴孩子度过这段人生重要的时期,帮助孩子调整状态冲刺高考。那么,家长要注意哪些方面呢?

一、树立孩子的信心。家长要有良好的心态,尤其在孩子模考不理想时,要稳定孩子情绪,鼓励孩子,帮助孩子分析原因,共同商讨对策,做孩子心理的定海神针。

二、学会倾听。要善于倾听孩子的心声,少发表意见,更不能指责。帮助消除孩子的孤独情绪,让孩子有安全感,释放压力和负面情绪轻装上阵。

三、多与老师沟通情况。老师要了解学生在家的情况,家长也要清楚孩子的在校状态,家校联手才能使教育工作有的放矢,落到实效。

四、做好后勤保障。家长要多与孩子沟通,可适度调剂孩子的饮食习惯和作息规律,但切不可强行干涉,忙中添乱,好心办坏事。


教寓乐


我孩子高一,学习非常的紧张,每天在学校要呆15个小时。刚开始他也是非常的不习惯,但也觉得非常充实。在孩子学习上我更看重孩子的学习心态,每天在接孩子放学路上都会问问他在学校的情况,而他也喜欢跟我说,这一点我觉得非常好。有些心态的问题会及时发现,及时调整。而儿子在学习比在初中真的是认真很多,性格也开朗很多。


会说话的梨花


即将面临高考的孩子应该最怕被家长特殊照顾了!平常心之中在细节上多些关心吧!

1.伙食好点,煮点孩子爱吃的又营养的。

2.睡眠充足,让孩子白天精力充沛。

3.少在孩子面前谈有关学习的话题,这个时候比较敏感。

4.假期带孩子走走,放松心情,


我是一个教书匠


我儿子现在高三,上学期已经结束年后二调就到了,回头看高中三年时间过得很快,儿子也比较上进,进入高中阶段就几乎12点左右才休息,虽然不是学霸但我觉得他尽力了不给自己留遗憾就行,我不会干预他的学习,会在生活上尽力去关心他!


Su0218


这个我不太懂就不胡乱评论了,毕竟我自己的高考也没考好,我还没有孩子,所以没有这方面的经验。还是祝所有的父母健健康康,孩子快快乐乐没有烦恼。


刘㵯


家长要以平常心对待孩子的成绩,不要去跟别人攀比,切勿对孩子说:你要是考得不好让我以后怎么面对亲朋好友什么的的询问之类的话,你孩子考得好坏与别人没有毛线的关系,就算以后有人问起也不要正面回答,只要自己孩子尽力了不管考得怎样都要称赞、鼓励。


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