何昆峰

临摹重在笔法字法的揣摩领悟，而不是要求精准的复制。文徵明当年学苏东坡黄庭坚，一位长者看了就告诉他，“你即使能把字临摹得像苏东坡黄山谷一样，也不过是跟着人家的脚步走，又有什么意义呢”？文徵明番然省悟，从此不再一味摹学名家，潜心研究晋唐笔意。当然，这是后话，至少是入门之后再考虑的事情。

临摹作为书法学习最重要的途径手段，是每一位真正有志于书法艺术探索研究的朋友，都要面对的问题和功课。如今书法圏也经常举办临摹大赛，主要还是想以此来鼓励和孰促书法学习者，踏踏实实的师古法临古帖，把书法的基本功夯实筑牢。在临摹的最初阶段，临像是最直接的目的，因为此时完全就是依托式学习，也就是从点画到结构，一笔一画地学人家写字，从无到有，使自己的丑字发生改头换面的变化，先把字给写周正写协调。

临摹很长时间，却总是临不像，主要原因通常在于以下几个方面。

一是选择的帖子难度可能比较高。就唐楷而言，我认为欧阳询颜鲁公的要比柳公权上手更快一些，而褚遂良虞世南智永等人的楷书难度更大一些，主要在于笔法的多变性。由于入手的难易度不同，摹像的时间也肯定有差别。要有耐心，不能心浮气躁。

二是临摹不深不细没有抓住关键问题。在临摹之前，鼓励大家先看先揣摩，把笔法字法先作一个理性的归纳，不要上来就开始临，而且是通临。科学的临摹方法并不是无限地解构，但循序渐进分布细训还是需要的。比如说先摹后临，先笔画再结体再考虑通篇，这样才能稳扎稳打，步步精进。

三是可能是时常受到个人固有习惯的干扰。认真去临摹一帖时，要尽量将之前的固癖动作收藏起来，尽量依照帖子来。如果写两笔写俩字就把自已的惯有个性带进来，则必然会使临摹出来的字与原帖出入较大。因此临摹中要时时警省并告诫自已，务必尊重原帖。

抱庸浅谈。插图为抱庸硬笔习作。

抱庸詩書

那些高深的理论就不在这里罗列了，捞点实在的说吧，如果在临帖过程中一个字临了好多遍感觉都写不好，那就果断放弃！

翻开书法史，历来书法大家关于如何临习经典法帖的论述可谓汗牛充栋，人家都是公认的书法大家，怎么说都能令人信服，但是很少有人真的去考虑，如果他们说的在实际临帖时行不通怎么办？

临帖到底有没有用

答案是肯定的。几乎没听说过哪个书法大家不是从临帖中走出来的。当然，你也可以质疑：最开始没有经典法帖的时候，那些没有字帖可临的书法家是怎么出来的？

这就是“先有鸡还是先有蛋”的问题了，没人能给出答案，也无需给出答案。书法到魏晋时期已经相当成熟，在此之前只能说是书法的摸索阶段，虽然也取得了不容忽视的成就，像二王这样真正成熟的书法大家极为罕见。就算是二王，也多有师承方面的记载，是否可信暂且不做争论。至少在二王之后的书家，再没有无师自通的书法大家了，这是毋庸置疑的。

北宋的大书法家黄庭坚在他的《论书》里就说：古人学书不尽临摹，张古人书于壁间，观之入神，则下笔时随人意。学书即成，且氧于心中无俗气，然后可以作，示人为揩式。

可见临帖是所有书法大家对学习书法的方法难得的取得共识之处。这时候再问临帖有没有用，显得太幼稚。这样的问题连那些语不惊人死不休、不知天高地厚的玩江湖书法和丑书的“大师”们，也不敢轻易给出否定的答案。

到底什么样的临帖方法最合适

一百个书法家会给出一百个不同的临帖方法，从执笔到心追手摹，理论繁多，乱花渐欲迷人眼，初学者了解多了，反倒是无所适从。既然如此，还不如来点实际的。

惊龙轩以为，先别说什么方法，临帖首先就是要坐得住，也就是必须要有耐心，否则一切免谈。

陈忠康先生算是当代书坛坚守传统书风的代表书家之一了，谈到临帖时他这样说过：虽然书法讲究悟性、天赋，这些先天的东西其实个人都差不了多少，最终还是落实到比耐心，比时间的投入上。耐心就是要做好长时间默默无闻的准备，深刻领会书法的精神，要对书法有感觉，或者说要“来电”。这个需要很多时间的投入，去不断的领会的。

惊龙轩深以为然。

再回到上面的问题：一个字临了好多遍感觉都写不好，这时候应该怎么办？

其实这已经是无关紧要的小问题了。如果你是个特别较真的人，那就一直写下去，不写好誓不罢休。当然，惊龙轩不提倡这样的临帖方法。如果是关注惊龙轩的朋友一定会记得，在前面的文章中惊龙轩多次提到过一个经过实践证明行之有效的“四字临帖法”。具体方法这里不再赘述，无非就是把对临、背临和意临结合起来，一个字临写四遍解决问题，临不好也果断放弃，等次日再温习一遍。如此反复，必有所成。

可能没啥惊世之语和高深的理论，但这就是惊龙轩跟大家说的几句大实话，仅供参考。希望对大家有所帮助。谢谢！

惊龙轩

首先，我们应当明白临帖的目的。临帖，是让我们通过临帖来学习古人的东西，临过好几遍还是写不好，问题可能是多方面的，结构不到位，笔法不到位等，只要学到了需要学习的东西，这不好也没事，书法本身就是整体提高的过程，其他的没掌握，想一下子把一个字给写好，也不是件容易的事。

关于临帖，要分阶段，分内容，分字符练习，等你将一个字中所有知识点都掌握好了，写好就容易了，写像也就容易了，但是要从写像又到不像，还需要一定距离，突破往往是比较困难的。

你可以先放一放，去练习一下其他的字，掌握一些其他的结字原理和用笔，也许你会有意想不到的收获，回过头写这个字，不知不觉就写好了。

壹庸诗书文

暂时放一放，轻松一下，可以听听音乐，也可以练其他的字。

现在我们分析有些字反复临习就是这不好的原因。

二，起笔的角度不对，如果起笔的角度不对，即使你能够把写写得与字帖一样，下次再看时，这字与字帖的差距同样很大，这样的问题需要更改行笔的习惯，练字的时间尚短还好，时间长的话，改正很难，只有坚持才是出路。

学书法需要执着，但是不了或许执着，一个字今天这不出来，明天可能就豁然开朗了！

一笑貫长天

要练好硬笔字，需多临古名师字帖，日积日累才出成效。只临摹一个人的，不要见异思迁。只要坚持，就是胜利。

卢251282393

临字帖是个循序渐进的过程，是有步骤的，并不是任何字帖都适合初学者临习。所以，一个字临得不好，首先得看您的书法基础达到了什么地步，然后您临的这本帖子是否符合您目前的水平？

如果说，这本帖子远高于您目前的水平，那就得放弃整本字帖，重新找一本相对更适合你的字帖，而不要纠结于某个字临得好不好。

如果这本字帖是您目前的能力所能掌握的，只是其中某些字总是临不好。那么最有效的方法就是“拆字”，把一个字拆成几部分，然后具体分析临不好的原因。

通常来说，一个字写不好无非两个主要原因，一是这个字的某个部首或笔画没写好；二是组成这个字的几个部首或笔画间的关系没有摆好，也就是字的结构没把握住。

如果是第一个原因，那就说明您的基本功还得加强。哪个部首写不好，就专门练它，比如耳朵旁、走字底、宝盖头等；哪个笔画写不好，也是专门练它，比如长横、长竖、撇、捺等。单练，练好了再来写这个字，就写好了。

如果是第二个原因，就得具体的字具体分析。通常汉字可以分为上下结构、左右结构、半包围结构和全包围结构等等。如果是上下结构的字，就得看是上大下小还是上小下大，或者上下差不多；如果是左右结构，就看是左高右低，还是相反；半包围结构的“走”字底要注意能立得正，别歪了；全包围结构的，注意内部空间要留足等等。

以上这些只是讲个大概，具体还得看您的字具体分析。总的来说，临写字帖遵循先易后难的原则。在选帖方面，初学者建议从隶书入手，不宜直接写正楷或行书。另外在临习整本字帖前，应先从这本字帖中挑一些笔画出来单练，笔画先练得像了，再逐个字地练，最后再整篇的临摹。如果某个字总也临不好，那就跳过去，留到最后再练。

临字帖的目的并不是要百分百的像，而是体会学习书法家的笔法、结体和整体的美感，并且最终能够掌握和再现这种美感。

尔东层

字帖中，一个字临许多遍，就是写不好，咋办？

支招之一，就是停下来，静心是也

然后打坐一如练功夫拳，盘坐闭眼。

树立正确的学书态度。那就是平心，捺笔，静气，落点，虔诚坐姿，悠哉伏案。

不是揉碎涂抹纸团。一遍遍。屡次三番涂抹，一遍一遍的一个字，修性欠缺。

不是一个字没有写好，而是心中的一撇一捺没有认知，人是能动性最厉害的。

关键自己的聪慧如何发挥，若有急性脾气，且有乱方寸。

燥气不止你一人，当代都在浮躁，幸亏你的发现自己的心乱如麻，寻求帮助。立论提问。

简单二字，规劝，涵养书艺，读书思考，且有书论书史，多读有悟。

自然知其书法的物理之性。美之所在，习字之机关。源自“心性”，没有天赋，妄然。

相信你的智慧，抖擞精神，从零开始，期待给力。

狂喜淡墨a

出现这种情况的原因很多，主要是书法原理和技法常识没有预习，对书写基本技法不熟悉，尤其是训练方法不科学、不系统、不正规、不专业造成的。

比如，从拿起毛笔开始练字那天起，就一直照着字帖写，而没有专门的进行执笔法、运笔法、结字法等一系列前期基本功训练过程，急于求成，就直接临帖了，于是，帖中的笔画起止处形状，以及转折的地方使用的是什么笔法动作，读不懂，不知道方笔、圆笔是怎么产生的? 摸不清中锋、侧锋、偏锋都会出现哪些现象?

其实，只要有专门的笔法动作训练过程，好多涉及到笔画写法、字形美感等问题，都不是问题了。比如，欧楷，用侧锋法书写，轻而易举。反之，用中锋法去写，肯定是得描画，这等于笔法运用不当，或者说是用笔技法不正确，张冠李戴，自己增加了训练难度。

笔法，相当于唱歌发声技巧，类似武术手法、步法……基本功不正确，怎么练都没有用，写多少遍都是在错上加错，错中求对岂不是枉费心机?

总之，只能从头再来。正规系统的训练套路是这样的。如图:

执笔方法是前提条件，不能忽视。如图:

临摹方法是有小程序的，不能单纯的只采用对临法单一模式。尤其是初学者在起步入门阶段，千万不要直接照着字帖写，应将传统临摹方法巧妙的搭配使用，才能保障训练效果，避免走错路。

另外，无论是选择的范本是古版式小字体原大的，还是现代版式大字体，一定要按照原帖字体大小，零距离或近距离对等练习。而且，必须要先摹后临。如图:

潘茂生书法文化研究

临帖分实临和意临两种。一般来说，对于想要学习的字帖，初期应该实临，首先是临得像，这是一种"无我”的过程，这就是“入贴”。临像以后，真正掌握了字帖的精髓，就可以考虑加入自己的理解进行意临了，这便是“出贴”。

进一步说，“出贴”是建立在“入贴”的基础之上的。首先要具备临得像的能力，才有资格谈意临，意临就是字帖的神貌加自己的风格。

然而，对于有些字帖或者贴中的某个字，临过好多遍却总感觉不像，这时候就要找原因了。临帖说白了也是一种“肌肉记忆”，所以一般来说，只要下足够多的功夫，总会达到目的的，之所以感觉某个字一直临不像，其实就是相对于其它字，认为在这个字上花了更多的时间和经历。

这种情况下，应对方法不止一种，其一就是用时间和功夫磨平他，熟能生巧。当然，这也是比较笨的方法，重要的还是要找原因，看看欠缺在什么地方，是对于结构的认识不够，还是用笔方面的问题等，找到症结所在才能对症下药，这是第二种方法。第三种，就是摹写，也就是从前所说的描红，用透明一点的宣纸蒙在字帖上描摹。除此还可以用“双钩法”或“单钩法”摹写。但这种方法容易产生依赖性，所以，使用它的目的还是在于寻找临不像的原因，找到原因并攻坚后可“立即停药”。

如果以上方法都不奏效，我这里还有个菊。。。额，“葵花宝典”：那就是把字帖倒过来临，不要管笔法，不要管点画，其实就是“画字”，画完之后，再对比原贴，同时也对比自己之前临的这个字形，找到差距和原因，一并解决！用这种方法的目的是发现并克服自己的习气。

相信有了以上建议，您在今后的学习过程中一定会“攻无不克战无不胜”的！

喜欢可关注作者，专注于书画文史哲领域。

薛定谔的文艺猫

首先，这个时候你要放下笔休息，或者玩，换一换环境。因为你此刻的心不静啦。这个时候你已经着急啦，心已经比较燥了。

其次，我不建议一个字临好多遍，要合理临摹书法，读帖，研究字的组合，研究笔画顺序，这是很有必要的。

再有，可以像书法老师请教，点评，示范。也可以网络上学习，看一看。

關鍵字: 临摹 苏东坡 艺术