小智妈妈
关于宝宝睡眠以及妈妈睡眠的问题在我的文章中有大篇量都是介绍关于睡觉的。今天借着你这个问题，我在回答一下。像是宝宝多次夜醒、奶睡、夜奶等问题现在很多家长尤其是妈妈们非常重视。这其中有的妈妈真的是太累了，有的妈妈是担心宝宝的身体健康，无论如果，我将会首先根据今天这个问题来展开分享一下磨人的“落地醒”。
这三个字大大吗？我自己P的。哈~~~
好了进入正题。
那么当妈妈们把好不容易哄睡的宝宝放到小床上时，他很可能刚一挨到床就醒了过来，同时还会伴随哼唧、扭动、甚至哭闹，于是你只能抱起来，重新哄睡，但是当你再次把宝宝放到床上的时候，之前的努力可能又前功尽弃了……
相信大家对这个画面一点都不陌生，因为这就是常常让家长朋友们很头疼，又不知道如何解决的落地醒问题。那么对于磨人的落地醒，真的就一点办法都没有了吗？其实并不是这样的。
1.“落地醒”和年龄有关系，而且不同年龄的情况不一样
3周到4-6个月宝宝通常会存在一个“肠绞痛”的问题。对于患有肠绞痛的宝宝来说，在被抱着的时候，他们哭闹的情况会减少，甚至不哭。这是因为被抱着时，宝宝的身体是窝着的，对腹部有一定的压迫，进而缓解了疼痛的症状，让他感觉到舒服，同时被抱着也会让宝宝获得更多的安全感，有助于情绪的平复，这些都利于他入睡。但被放到床上时，安全感和腹部的压迫也随之消失，疼痛感的突然降临会引起宝宝的不适，于是就会出现落地醒。
以上是肠绞痛引起的落地醒，而且也是唯一一个来自宝宝的自身身体状态的原因。
那如果宝宝已经6个多月不存在肠绞痛的问题了，但还是容易落地醒，可能是什么原因呢？
第一个，就是家长在帮孩子缓解肠绞痛不适感的过程中，同时给孩子养成的不良睡眠习惯，现在这种习惯被延续了下来。
许多家长在孩子肠绞痛发作时，为了让他感觉舒服些,就常把孩子抱在怀里。长此以往，孩子就会对于这种被抱在怀里的安抚、摇晃形成一种依赖，即使在他已经不受肠绞痛困扰以后，仍然会非常渴望家长的这种“待遇”，于是就出现了所谓的，抱着就睡，放下就哭的落地醒情况。
第二个原因，就是家长认为孩子“该困了”，或者到了固定的睡觉时间了。
虽然孩子这个时候可能还不困，但是因为家长在抱着他时会有轻微的摇晃，宝宝在这种摇晃下很容易瞌睡，可是放在床上以后，因为没有了具有催眠作用的摇晃，孩子立刻就醒了过来。
第三个原因，是有些家长对孩子睡觉时发出的一些声音或举动反应过度，不管孩子是否真的醒了，抱起来就拍，以为只有这样孩子才能安静下来。
其实孩子那时候可能只是处在一个深浅睡眠的过度阶段，并没有真的睡醒，而抱过来又哄又拍的行为，反倒影响了他的睡眠，促使他醒过来，造成一放下就醒的“落地醒”。
以上这三个原因，导致了孩子只有抱着才能入睡，放下就可能会醒的情况。但我想说的是，随着孩子长大，这种情况肯定会慢慢消失。
不过，落地醒确实非常影响孩子的睡眠，而且也很消耗大人的精力和体力，所以有些家长为了快速解决这个问题，在没有任何铺垫的情况下，就突然不抱着孩子哄睡了，而是让他自己学着入睡，希望在短时间内纠正落地醒，可这种做法的效果一般都不太好。因为不抱着哄睡是家长突然间作出的改变，并没有给孩子一个适应过程。
2.那怎么能让孩子在不断的适应中戒掉落地醒呢？
首先，家长朋友们不能突然改变哄睡方式，但是可以适当改变哄睡原则。
具体来说就是，在整个纠正落地醒的过程中，家长的摇晃频率要渐渐地变慢，动作幅度也要有一个由大到小的变化。
比如说，家长可以通过抱着并晃动孩子，过几天过渡到抱着孩子并保持静止、再到躺着搂睡、摸着孩子睡，到最后放开宝宝自己睡这个过程，来逐渐让宝宝告别掉落地醒。
其次，家长们一定要坚信，孩子绝对会困了就睡。所以我建议大家不要盲目追求孩子的睡觉时长以及睡觉时间。
总的来说，肠绞痛时期的宝宝会有出现落地醒的问题，而其他时期的落地醒通常都是因为家长的不当引导有关，例如家长觉得孩子到该睡觉的时间了，或是孩子的睡眠时长没有达到家长认为的“标准时长”等等。此外，还有的家长没有正确的训练宝宝的睡眠习惯，例如原本晚上睡觉要关掉灯光，白天睡觉则要正常光线开着声音，结果家长却常本末倒置，为了孩子白天好好睡觉而不敢出声，到了晚上为照顾宝宝却不敢关灯等等，这些错误的方式都会影响宝宝的睡眠质量，出现落地醒。
好了，关于“落地醒”这个困扰大家的睡眠问题，我们今天就说到这。还在被落地醒困扰的家长朋友可以回家试一试我前面提到的哄睡原则，并在评论里进行反馈。已经解决落地醒的家长朋友也可以留言说说自己的办法，与更多的家长分享经验。
我是一位被折磨出来的超级奶爸，在育儿方面有自己的心得而且不符合现代医学的我是绝对不会说，从我口中说出的所有话，都是我从现阶段的权威学者医学者那里学习来的。家长有其它问题可以在评论区留言。如果我的文章对你有帮助请关注我。
青岛超级奶爸
宝宝现在四个月了，长开了，自己的娃越看越可爱。可爱中也有小可恶，就是喜欢抱着睡，一放下就醒。
我横着抱的时候，他睡得很香；我竖着抱的时候，他睡得很香；我边抱边吃饭的时候，他睡得很香；我从横着抱变为单手扛到肩头跑楼下拿快递，他依然睡得很香。
然而只要一放下，再小心翼翼都不行，都会第一时间睁开眼，冲着我哼哼唧唧地表达抗议。忍不住在心中惊叹：真乃神人也！
网上查询了一些资料，也在崔玉涛医生的育学园查阅了一下，发现宝宝“落地醒”主要有三个原因。
第一个，也是罪魁祸首：肠绞痛。宝宝三周到六个月之间会出现肠绞痛。而被抱着的时候，宝宝身体是团在一起的，有时候还会贴着家长。这个时候宝宝肚子是有一定压迫感的，会减轻肠绞痛。就像成年人肚子疼得时候捂着肚子一样。六个月之后的宝宝还是“落地醒”，主要是宝宝习惯了被父母抱着睡的待遇了。
第二个原因是家长觉得天黑啦宝宝该睡觉啦，此时宝宝并不困。于是就把宝宝抱起来边走边晃边拍，这种待遇正常人都会打瞌睡的。可是放回床上的时候，待遇没了，也不觉得困了，又恢复精神啦！
最后一个原因是宝宝睡眠比较浅，经常睡觉的时候会突然笑笑、哼哼唧唧两声、小手突然惊吓一样举起来。家长看到就不淡定了，立马抱起来继续拍拍哄哄晃晃……于是恶性循环。
小智妈妈
我家宝宝今天九十六天了。宝宝每次在我怀里，无论哪个睡姿，都睡得好好的，还能解锁各种高难度姿势。横抱睡，侧抱睡，趴着睡等，都睡得很香。但是睡得好好的宝宝，给孩他爸或者是放在床上几乎很快就醒了，或者几乎是秒醒。很奇怪的是，晚上睡觉，把宝宝放床上，我挨着她睡着，很少哭闹，几乎玩着玩着自己就睡了，夜里醒一次吃奶，就第二天早上八点过来了。
所以针对我自己的宝宝，第一，我认为是宝宝已经熟悉了妈妈的味道，而妈妈的味道让她很有安全感，能放心的入睡。
第二原因就可能是，宝宝在父母怀里的时候，正是浅睡眠状态，父母一放睡，就惊扰了宝宝的睡眠，肯定要醒了。有一次我把宝宝放睡，过了半个多小时听见她哭，因为手脏没有抱她，就在旁边静静地看着她哭，哭了几声后，她自己又睡了。所以宝宝醒来，也要确定宝宝是浅睡眠状态还是饿了或者脏了不舒服要真正醒过来，如果是前者就等宝宝自主地又睡去。
最后，宝宝在妈妈的子宫里身体本来就是弯着的状态，宝宝已经习惯在妈妈子宫里的那个姿势。放在床上伸着的姿势她可能还一时不适应呗。
虽然我的宝宝，白天有时也是抱着睡，但是还是建议小孩最好能自己睡床上，我也正在努力培养宝宝自主睡觉的能力！
（我是昕宝宇爸娟妈，欢迎关注，育儿路上一起前行）
昕语昕玥
我家宝宝21个月了，从出生到周岁前都有你说的这种情况，我每次哄睡放下就醒，每次都很小心翼翼可还是醒了。曾看过一篇文章说这种情况是放宝宝的顺序不对，要先让宝宝的脚挨床，然后是屁股，最后放头。这个过程要慢慢的进行。因为宝宝自身有一种平衡，要是顺序不对就好像我们大人有时睡觉时感觉突然从高处坠下，突然惊醒，宝宝也会这样，突然被惊醒。可以等到宝宝到深度睡眠时再放下，这样成功率比较高，我都是这样做的。
殷庆男
宝宝在父母怀里睡得很好，一放下来就醒，是困扰着许多人的烦心事，婴儿的睡眠时间是宝宝越小睡眠时间越长，刚刚出生的婴儿一般都要睡眠20个小时以上，以后随着体格的增长，睡眼时间也会一天天缩短，慢慢的变得贪玩，所以这个时候应该抱着到处走走，等她(他)“玩”困倦了再放下睡觉，可能就不会有这种情况了。
说起带宝宝，这里面也有个手段及方法问题，那为什么有的宝宝就那么难带，而有的宝宝带起来显得比较容易呢？乡下不是有句古话么，“宝宝别惯月子，媳妇别惯进门”，有的人认为女人精贵，娶进门确实不易，无论做什么，婆婆对媳妇除了谦就还是谦就，时间长了会养成很多坏习惯，以至做出许多逆反行动。带宝宝何尚不是如此呢？特别是在月子期间，千万惯不得，宝宝一哭闹就抱，一哭闹就抱，并不是最好的办法，在确认宝宝身体状况良好的情况下，短时间的哭闹一下并无不碍，经常哭闹况且还可以提升宝宝肺呼量，对宝宝的一成长是有一定的帮助的。有的宝妈喜欢将宝宝放在摇篮或婴儿床里睡眠，这是个不错的选择，宝宝哭闹一下可以随便摇一摇，一会儿宝宝又入睡了，但有一点必须明白，在宝宝进入睡眠的状态下千万不要摇，如果宝宝习惯了睡着了还继续不停地摇，那你以后就有得摇了。
有的宝宝只要一放下就醒也可能是因惊吓所致，这个只要去医院(不管是中医或西医)拿些镇惊之类的冲剂喂给宝宝喝，这是很普通的药，医生会视宝宝的情况酌情给药的。
页川木木1
关于宝宝的睡眠问题，我想宝妈们都有一个时期或一个阶段备受困扰。
为什么宝宝在怀里睡的好？因为人有温度啊，有时候是因为一种习惯，有时候是因为一种安全感，也有时候就是人类无法解释的一种人与人之间的一种生物反应。
但是，为什么一放下来就醒呢？首先，这种下降式会让人产生意识，大家都有坐公交车的经历吧，每当车开下坡路的时候都会有一种心一悬的感觉，我想宝宝被放下来的时候，生理反应和这个是类似的；其次，放下后哼唧宝妈们可以通过安抚手段让宝宝趋于平静然后入眠，比如：轻拍宝宝，抬抬宝宝的腿，或者小月龄的宝宝用襁褓包起来，增加他的安全感。。。这些方法都可以帮助宝宝安抚情绪，尽快入眠。
小璇子35318382
宝宝着床就醒其实是很正常的事情，说明宝宝心理和身体都很健康。
从心理上讲，宝宝在妈妈的怀抱有安全感，宝宝有些安全性的人格，对母亲的亲近感，有良好的亲子关系。
从生理上讲，宝宝的五感发育正常，当离开妈妈的怀抱，触觉上温度变化，怀里温暖，床上凉；嗅觉妈妈的味道没有了，不习惯。
一般落地醒建议方法就是：
1娃娃睡眠锻炼，采取搂睡拍打，逐渐过度到自行入睡
2给宝宝换睡衣，保证睡觉放下去也是温暖的
和孩子一起变好
我认为这种情况是宝宝缺乏安全感。小宝宝听见妈妈的心跳声，立马就安静了，在宝宝6个月以前，宝宝会认为自己和妈妈是同一个人，我家宝宝也是一直都是抱着睡，放下不到5分钟，立马就醒，不管就哭，有的时候也试过，让他哭一会，看看自己能不能，结果次次失败，慢慢的大一点就会好一点了。刚开始抱着睡，睡着了放下后，妈妈搂着睡，他睁开眼睛看见有人在身边，拍拍还能睡，现在我家孩子11个月。白天2觉，都是困了躺我胳膊上。睡了我把胳膊拿出来。换上枕头。现在觉得真是太省事了。都得有一段时间特别难熬。熬过来就好了。加油吧。各位宝妈。
霸噵小白兎丶
在父母怀里睡习惯了，
可以看到宝宝睡着了就把宝宝放在床上拍拍睡觉，刚开始几天可能一放下就哭，哭就抱起来继续哄睡，睡着了就接着放下，千万别等他睡沉了再放。
几天之后宝宝就会习惯睡觉要被放到床上，然后我们可以进化成抱着宝宝哄睡，看到宝宝闭眼睛有睡意，就把宝宝放到床上拍拍睡觉。
最后一步就是直接把宝宝床上拍拍睡觉。
我儿子不到一岁我就直接把他放床上拍拍睡了，他那时候会玩了，第一天自己玩了一个小时才睡，拍了半个月基本习惯拍着睡了。
