孕期的时候，如果可以多去空气新鲜的地方，不仅可以缓解孕妈焦虑的心情，对宝宝也是非常好的。现在城市里都是高楼耸立，路上都是乌烟瘴气，尤其是公共场所人多的要命。如果孕妈专职在家里养胎，推荐几个地方，孕妈可以尝试一下：
1.乡下
如果有条件，到乡下养胎是非常好的选择。如果说绿植覆盖面积，也许哪里也比不上乡下老家。这里总是空气清新，安静怡人。如果自己家里还有菜地，那是再好不过了，自己家里种的菜，始终都是新鲜、安全、放心的。没有城市的吵杂、没有地方的拥挤，每天都可以闲闲散散。在孕期只要孕妈心情好、吃的放心，对孕妈对宝宝都是再好不过了。
2.森林公园
很多孕妈都是都市青年，也许早已淡忘了乡村的生活。但是没有关系，每个地方都会有森林公园这种地方。只不过对于一些孕妈来说有些不方便。可以每周周末和家人一起到“天然氧吧”转一转，绝对是可以赚到的。一方面孕期一直待在家里会让孕妈情绪不适，来到这里心情总会莫名的变好。另一方面“氧吧”所含负离子非常高，对孕妈可以起到镇静的作用，而且可以刺激大脑功能，远离一孕傻三年的怪圈。
3.孕期瑜伽
如果已经特别“城市化”，适应不了乡下的生活，也没关系。反正就是不要一个人待在家里，这样很容易胡思乱想。可以找一些孕妈的瑜伽机构，也是可以调节身心，并且对助产有很大的好处。来这些地方都是同龄的孕妈，也会有很多话题，大家可以相互督促、相互加油。让自己最大限度的放松，和很多人并肩作战心里也会更舒服。
女神有话说：现在很多年轻的孕妈都会有“城市病”，在这里面临着各种压力，既然改变不了，为什么不先远离这一切呢？亲近自然，在大自然中得到静养，整个身子都会变的轻松。如果可以到这些地方，我相信，你会爱上这些地方的。
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