别让世俗的尘埃蒙蔽了眼睛，你就会发现，快乐其实潜藏在我们身边的每一个角落，唾手可得。有个哲人曾这样说过：“人性中最可怜的一面就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰”。

可以说，现实生活中，真正快乐的人往往在于一种心境，也是一种实力的表现，一个真正快乐的人，大都拥有这三种实力。

1.懂得珍惜：快乐来自珍惜

王尔德曾说，人生有两个悲剧，第一是想得到的得不到，第二是想得到的得到了。人总是企盼得到自己没有得到的东西，而对自己现在所拥有的一切却不那么珍惜。

可是事情往往是这样的，拥有时不珍惜，一旦失去后，就会变得后悔不已，才会倍感曾经那些拥有的东西多么的珍贵和不可替代。

“我们很少想到我们有什么，可是总想到我们缺什么。”有位学者曾用这句话强调人们要珍惜自己拥有的。每个人都拥有让别人羡慕的地方，也许你自己觉察不到的某些东西，正是别人渴望拥有的，一切拥有都是美好的和令人向往的，每个人都应当珍惜这份拥有。只有珍惜现在拥有的你才能拥有希望，拥有快乐。

对自己的拥有多一分珍惜，感谢上苍所给予的一切，细细品味其中的滋味，你的幸福感会油然而生，也会更加懂得热爱生活，享受每一天的清晨与黄昏。

2、懂得心静下来：体会自己所拥有的

有时我们内心之所以不快乐，往往是因为我们在比较中变得越发浮躁起来。而学会心静，重新审视自己，你会发现自己并不是一无所有。

每个人都需要明白的是，最珍贵的东西我们都已经拥有。主要是忙碌的生活我们忽略了，你拥有蓝天，就该珍惜蓝天的广阔；你拥有大海，就该珍惜大海的深沉；你拥有高山，就该珍惜高山的巍峨；你拥有大地，就该珍惜大地的坚实。珍惜现在的一切，利用现有的一切，你就会体会到可贵的幸福。

但生活也同时告诉我们，有些东西可能失而复得，如金钱、地位等，有些东西一旦失去，便不会再有，如健康、青春、生命。

好景不长在，好花不长开。生命对于每个人来说只有一次，已经逝去的犹如作废的支票，而得不到的就像期票，所以，现在所拥有的才是你实实在在的财富。

3.懂得找到平常心：珍惜生活中小确幸

你有烦恼吗？也许你会说：有很多呢。其实，世间本无事，庸人自扰之。快乐的人，往往拥有十足的平常心，平常心表面上看起来是简单的三个字，但在现实生活中，却是人人都难以超越的一道坎。

因为很多人并不懂得什么是真正的平常心，也并不知道如何才能保持一颗平常心。心理学曾发现，任何事情的发生其实都是中立的，这意思是我们所有的事情都是我们内心世界映射。

这也告诉我们，我们从生活中所得到的快乐，并不在于我们在哪儿、我们有什么，或者我们是什么人，而只是在于我们的心境如何，与外在的条件没有任何的关系。

就像残疾人尼克他没手没脚，但是他依然非常快乐，因为他每天都在体验与创造属于自己快乐时刻。所以如果我们在生活中拥有一颗平常心，生活中的一切都不会左右我们的情绪。

李嘉诚最大的快乐就是一个人在公园里转转。世界巨富比尔·盖茨最大的快乐就是和妻子、孩子一起到小餐馆吃饭。

这些我们在日常生活中最常见的事情，却成了他们最大的快乐。所以我们记住，快乐是一种实力，学会做这三件事，珍惜那些我们感动的、难忘的、常有的事情，才是快乐的真谛。

更多关于自我成长与幸福的文章，可以关注我的专栏

今日话题：你快乐吗，欢迎探讨与交流。

作者简介：王小林，唐若心学主笔，相信你的态度才是决定命运的关键。