多種類型的腎病治療，會用到糖皮質激素治療。腎友最常用的是中效激素，包括潑尼松、潑尼松龍、甲潑尼龍這幾種。
激素可以抑制炎症反應，避免腎組織損傷，同樣，激素具有比較多的副作用。所以，激素的使用技巧非常重要，國際國內也建立了很多診療規範來儘量讓腎友有益於正作用，而減少副作用發生。因此，只要進行規範治療，按照醫生指導合理使用激素，一般激素的正作用是大於副作用（不良反應）的。
那麼，服用激素後，腎友的生活會出現哪些變化？又該如何恰當預防呢？
1、外表的變化
使用激素後，大家最直觀的反應就是，變胖很多！
臉圓圓，變成小包子似得，還加上一些痤瘡；腹部、大腿悄悄爬上了紫紋；嘴巴上邊長了一圈淺淺的鬍鬚，汗毛也變多了；
外表的變化，使得很多人變得自卑，不想見人。其實，相對於外貌暫時的改變，病情康復才是更重要的！況且，在激素減量到兩三顆的時候，外貌慢慢開始恢復，有的人則是激素停用後一段時間開始恢復，有一定的個體差異。
身邊真正關心自己的家人朋友不會嫌棄我們外貌的變化，而且反過來想想，經歷過自己“變醜”的樣子，又變美、變帥回去，不也是一種失而復得的驚喜嗎？
2、食慾的改變
很多腎友服用激素後，食量大增。但，我們需要適當的控制一下食量，少吃多餐。飲食宜清淡，少鹽、減少高糖、高脂肪的食物，這是為了避免血糖升高、血脂代謝紊亂等激素後期產生的不良反應。
3、精神亢奮、失眠
這是比較煩惱的一個症狀，夜深了還處於比較亢奮的階段，怎麼也睡不著，要麼就睡著了很早就容易醒來。
克服失眠，可以加強體育鍛煉、減少白天睡眠時間、睡前泡個腳、喝杯熱牛奶、看一些讓你昏昏欲睡的書，試試這些辦法。如果你有什麼好辦法，也可以留言在文章下面，說說自己的經驗哦！
如果失眠已經嚴重影響到自己的生活，可以找醫生給自己使用一些輔助睡眠的藥物，安定這一類的藥物腎友是可以用的。
4、容易發生感染
激素最嚴重的不良反應就是誘發和加重感染，激素雖然有強大的抗炎作用，但是並沒有抗菌的作用。激素使得我們的抵抗力變差，容易發生各種各樣的感染。
因此，要注意口腔、耳鼻喉、肛門周圍的情況，一旦出現發燒等情況，要及時去醫院檢查就診。平時加強鍛鍊，防寒保暖措施做好。
5、血壓血脂血糖升高
這一項不是每個人都會發生。激素可以繼發血糖升高，也可以引起血壓升高、血脂紊亂，這就需要定期查血壓、血糖、血脂的指標。
6、肝功能變化
激素可以誘發肝功能損害。如果出現轉氨酶升高，醫生可能會將潑尼松換成潑尼松龍、甲潑尼龍，名字中帶個“龍”的這兩種激素，不需要經過肝臟代謝，因此對於一些有肝臟問題的患者更為合適，不會增加肝臟的負擔。
7、腿沒勁、骨質疏鬆
使用激素的同時，會配合使用維生素D和鈣片，就是為了預防骨質疏鬆的發生。
另外，有關骨頭方面的最嚴重併發症是股骨頭壞死，發生的概率小，但如果出現髖關節疼痛、活動受限，活動後症狀更明顯，要及時告知醫生。
8、看不清東西
激素可以導致眼部疾病，如青光眼、白內障。因此眼科通常建議長期使用激素的患者，需要每2個月進行眼科的檢查。
—旦發生了高眼壓或白內障，需要逐漸減量或停用糖皮質激素，並根據眼壓水平局部給予降眼壓藥物控制眼壓。
9、胃部不適
因為激素可以促進胃酸等分泌，導致胃部不適。嚴重的可以加重消化道潰瘍，甚至可以造成穿孔。
前段時間，我們腎上線專門講了奧美拉唑、蘭索拉唑等質子泵抑制劑，長期使用可以加重腎功能損傷的風險，因此，並
不建議沒有胃潰瘍等消化道疾病病史的患者，在使用激素時常規加用奧美拉唑、泮托拉唑等胃藥。10、心態變化
這是最大的一個變化！
其實，我一直認為，患上疾病、花費金錢這些都沒那麼可怕，最可怕的是喪失信心，不想再樂觀的活著。
疾病可以治，錢沒了可以再賺，但是走下去的信心沒了，那就什麼都沒了！撐起我們整個人生的，其實不是外在經歷的那些風雨或者彩虹，而是我們自己的內心。有一顆堅強而積極的心，在任何境遇下，都能再有勇氣走下去，其實，除了死亡，只要我們自己不放棄，還有什麼可以把我們打倒呢？
腎病的治療過程是折磨人的，但也是歷練心的，我們在疾病中，學會了忍耐，學會了珍惜，人生赤條條來去，不就為這一番經歷麼，經歷痛苦貧賤也好，富足無憂也罷，一抔塵土，都會被掩埋。
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