相信很多人不知道苹果手机的创始人乔布斯，

玩手机和不玩手机的孩子，这3点“差距”很大，不止影响专注力

一、视力变差

很多习惯玩儿手机的孩子有一个共同特点就是经常揉眼睛。孩子时期视神经还没有发育健全，很容易受到手机辐射和荧光屏的影响。相比电视来说，孩子离手机的距离更近，对眼睛的伤害也会更大，孩子一旦长时间观看手机，眼睛就会产生干涩不舒服的感觉，孩子会习惯去用手揉眼睛，又让细菌进入眼睛，容易引起眼部的疾病，久而久之孩子的视力就会下降。相对于不玩手机的孩子，玩儿手机孩子的视力更差。

二、专注力差

手机里的内容比电视机的内容更多样化，而且手机比电视机更容易让孩子分散注意力。电视机还需要孩子去打开，但手机因为网络，时不时来的消息会经常地打断孩子的专注力。对于现代人来讲，专注是一件越来越难的事情，你可以看看自己一天有多少次无意识地打开自己的手机，孩子自然也是如此！

手机对于孩子专注力的破坏，不仅仅来自于频繁打断，更多的是手机内丰富的画面内容，导致孩子被迫专注，有一种被手机拖着走的感觉，导致孩子无法独立思考。因为手机内容充斥着画面，声音，音乐，同时给孩子的感官刺激过多，这会导致孩子在上学时候无法专注于书本中，因为书本上只有死气沉沉的文字，提不起兴趣。可能会导致孩子上课跑神，甚至出现厌学的情况。所以相对于不玩手机的孩子，玩儿手机孩子的专注力更差。

三、情绪感知能力差

近两年来关于孩子沉迷手机最后发生的案件屡见不鲜。有的孩子因为家人不让玩儿手机就选择跳楼，有的孩子因为父母不给玩手机就对父母拳脚相加。这些事件的背后，恰恰反映出孩子情绪感知能力差。孩子缺乏感同身受的能力，自然无法尊重、敬爱自己的父母。

想要孩子的情绪感知能力得到全面发展，这个过程缺少不了父母的陪伴与沟通，只有父母让孩子感受到爱和理解，孩子才能用同样的方式去对待他人。但如果把孩子扔给数码产品，当孩子长期沉迷于手机之中，在最想表达的年纪，可能会对着手机说话，但是手机却不能给孩子回馈。孩子得不到情感的回应，导致孩子的情绪感知能力得不到发展。这应该引起父母的重视！

给父母的建议：

1、在孩子2岁前，不要让孩子接触手机

2、不要以玩手机作为奖励

3、控制孩子玩手机的时间，2-6岁的孩子一天不能超过1小时，6-18岁的孩子不要超过2小时

4、多陪在孩子身边，提高陪伴质量，父母可以和孩子做一些有意义的事，比如亲子游戏、亲子阅读

最后莹姨为宝爸宝妈们推荐2套专注力训练的游戏书，毕竟在这个时代，专注力可能时刻被打断！父母一定要从小注重孩子这方面的锻炼，莹姨个人是非常注重的！这两套书很有趣，一套是《专注力贴纸》6册，用贴纸的方式锻炼孩子的专注力，孩子非常喜欢玩！另一套是《专注力训练288图》8册，这套书籍是通过图片游戏的方式锻炼孩子的专注能力！分享给大家！

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