魔门小生
很显然是nba。
篮球的攻防转换节奏更快。
nba篮球运动员在场上，每时每刻都在卡位，挡拆，反跑，不论是中锋还是后卫，每个人每秒钟身体和精神都在高度紧张的状态下。几秒钟，就能打成一个快攻。节奏太快了。
这就是为什么篮球比赛没有换人名额的限制，它需要通过频繁的换人，保证球队高强度的对抗能力。世界上几乎没有人能在nba的球场上打满全场48分钟。即便是强悍如詹姆斯这样的铁人，也需要每节休息2分钟。
事实上，篮球运动员场均能够达到30分钟的上场时间，已经是顶尖运动员了。
足球则要轻松的多。球员在场上有更多的休息时间。很多球员其实是在场上慢跑。所以几乎所有的足球运动员的体力都能踢满90分钟。这就是为什么足球比赛只有3个换人名额，因为不需要啊。
第二，篮球比赛对抗强度更高。
从对抗性来说，篮球完爆足球。nba赛场，充满了肌肉碰肌肉的对抗，甚至是搏斗。突破，摆脱，卡位，盯人，保护篮板。高强度的对抗贯穿全场。
足球则要好得多。有身体接触的时间比例远远低于篮球。
美国人那么热爱运动，为什么不喜欢足球，就是因为他们认为足球对抗性不强。所以美国很多女生踢足球，而男生都去玩橄榄球，冰球，棒球，篮球了。
本文无意贬低足球，本人高中时有两年时间几乎每天都踢球。后来又打篮球。以我的切身体会来说，在相同的时间内，全力以赴打得话，篮球的强度远大于足球，消耗当然也更多。
上将嗳福斯
首先我们从比赛的时长方面来看，足球一场比赛不算伤停补时是90分钟，而篮球是48分钟，而且篮球球员休息的时间明显要比足球休息的时间多，所以看上去足球的消耗会更大一点！
另一个方面，篮球在场上充斥着身体对抗，每一次移动都是在身体对抗之后完成的，而且在很多时候都是利用冲刺跑来完成比赛，这也就让篮球在体力的消耗上面会更大一点！
最后一点就是篮球和足球的比赛密度，欧洲顶级足球比赛一般都是一周1赛，或者2赛，而篮球比赛基本上是2天一场比赛，一周能够有3赛，多的时候是4赛，这也就让篮球比赛对体力的消耗频率会更大！
所以综合来看，虽然足球比赛时间更长，但是篮球比赛的比赛强度，身体对抗，和比赛频率都是要强于足球的，所以综合来看篮球比赛的消耗更大一点！
惊奇体育
这个感觉很明显，应该是打48分钟的nba比赛更累，因为最简单的一个道理摆在这，足球比赛一场只有三个换人名额，这意味着大多数球员都能完成90分钟的比赛，而且足球比赛除了中场休息，大多数时间都是在连贯进行的，而且一场足球比赛有22个人，只有一个球，所以有些人的触球机会可能会比较少，所以在场上也有休息时间，更别说穆斯林斋月的时候，有些球员不吃晚饭都可以坚持90分钟的比赛。
再看一下篮球，如果哪位球员能场场打满48分钟，一定破纪录了，篮球因为只有五个人，所以每个人对球队都很重要，不论是进攻还是防守都需要积极参与，足球是进攻的时候中后卫可以不用上的很前，防守时前锋不用撤回来防守，但篮球需要五个人一直在跑，缺了谁都不行。大多数篮球球星的上场的时间都在36分钟左右，强如詹姆斯在打满48分钟后都需要全身挂满冰袋来获得休息，强度有多大可想而知。
足球经常有三十七八岁的老将打满全场，但篮球呢，到了那个年龄上场时间能超过三十分钟的都不多，篮球身体碰撞也比足球多了很多，卡位抢篮板，就跟足球角球抢头球一样，角球一场比赛才有几个，而篮板却每个回合都有，而且一个进攻回合只有24秒就要轮转，不像足球一样控住球的球队可以慢慢推进，更别说提倡跑轰的球队了。
罗掌柜体育
应该是“没有绝对的答案”。
比赛时间：篮球4节共48分钟，足球上下半场共90分钟。但一般一场篮球赛算上叫停和罚篮最后下来的总时间甚至可能要长于算上补时但不算加时和点球的足球赛。
球员跑动：在网上查到的 NBA 球员场均跑动距离提及最多的是在 2500 到 3500 米之间，而欧洲主流足球联赛的球员场均跑动距离是 7500 米 - 13000 米。
对抗程度：尽管足球比赛其中有激烈的拉扯和对抗，但相比于篮球赛，尤其是 NBA 这种级别的比赛中的对抗，仍要少得多，程度也要低得多。
中途休息：篮球赛中有暂停，有罚篮，中场休息。篮球队员可以利用这段时间暂缓体力，甚至到场边补充水分。而足球赛除了中场休息，以及场上出现的为数不多的意外情况叫停才有可能停下脚步或者接场边递来的水进行补充。
担当位置：无论是篮球还是足球，球员的跑动距离都会因所打的位置不同而不同。篮球赛中通常中锋的跑动距离要少于需要经常下快攻的后卫；而足球比赛中，各个位置虽然也会有差异，但因战术要求不同各个位置最终的跑动距离不会有绝对的差异。通常最少的...呃...当然是门将了，然后是中后卫，跑动最多的，通常是中场球员及边后卫，还有有些战术体系中的前锋。
跑动类型：篮球球员因场地大小、比赛类型以及快攻需要，要承担的折返跑和短距离冲刺加速跑的次数要多于足球队员。但足球队员尤其是速度型进攻队员的一次长途奔袭，在速度同样高的情况下，加速冲刺跑动的距离要远远大于篮球队员的加速冲刺距离。综上所述，实在是难以分出打一场比赛，哪个更累。
精彩四串一
NBA的48分钟仅仅是48分钟吗？
看过NBA比赛的球迷都知道，一场激烈的比赛随便打个两三个小时是很正常的事情。
如果以欧洲顶级足球比赛来对比，那么无疑是以NBA总决赛来比较。
比总决赛的身体对抗强度和比赛激烈程度，一场比赛不打个三个小时能结束的了？
很多人以为NBA一场比赛也就48分钟，算上暂停和中场休息也就一个小时多点儿。
只能摇摇头，这种人都是不看球，在那睁着眼睛说瞎话。
足球比赛全场90分钟，算上中场休息和伤停补时，常规比赛绝对到不了两个小时。
论时长，足球比赛也有加时赛，但没有暂停，踢完也就踢完了。
而篮球比赛还有暂停，场上局势随时会发生改变，对球员的心理是一种很大的考验。
论强度，NBA比赛要比足球比赛强。
心臣
不知道，运动类型不同，不好比。鸡和鸭比？我在学校，一天之内打过两场篮球比赛，没被换过，没问题！也试过踢足球，早上跑一个全场，下午再踢，跑不动了！
在激烈的赛场上，足球运动员可以跑得心翻，呕吐，脚抽筋，篮球运动很少会。
激烈的篮球赛场上，不要五分钟就大汗淋漓，踢足球不是这样。
因此真的不好比！
严红
如果按此题原文，恐怕48分钟NBA比赛消耗更大：以NBA球员体能之强，也没有几个人能打48分钟的。不过如果只是说打比赛，90分钟顶级足球比赛的相对消耗量更大，毕竟NBA还有背靠背。
武功尽废的鸠摩智
这个问题真是搞笑，篮球迷才多少？足球是第一大球，国内群体比例都很悬殊，有几个足球迷会承认篮球消耗大的？不用看也知道10个里面9个说足球消耗大的.
Perfurm
我只想提醒各位注意审题，问题很明确的是比较NBA比赛和顶级足球比赛，所以不要拿你们打野球的经验来说事，篮球运动员的身高和普通人差距太大了，人家打个快攻就几步的事，普通人得屁颠屁颠跑半天，足球运动员的身体接近一般人，所以直接以个人经验来说事根本没有可比性。如果大家经常看球会发现，无论什么级别的足球比赛，球员体力不支抽筋是常有的事，如果战术不当，上半场就能把体力消耗得差不多，下半场便只能被动防守。很多人觉得足球场空间大，离球较远的球员可以随时休息，进攻时防守球员可以休息，但这在现在的比赛根本不可能，球队必须随时保持阵型的紧凑，阵型的重心必须跟着场上形式变化，稍不注意，一个疏忽就有可能决定比赛，而且足球中长距离的冲刺太多，有时候还得挂着个人不断的变向冲刺，这种才是最费体力的。篮球个人觉得更考验球员的爆发力，这也是NBA基本是黑人球员的主要原因，尤其是在现在的篮球风格下，篮下强打很少了，身体对抗的激烈程度已不如以前，动不动就飚三分，全场快攻对两米多的人来说几步就杀到篮下，从三分线突破也就三四步的事，体力消耗不大。再加上篮球比赛的规则，比赛分四节，暂停、换人、犯规、罚球，比赛中断多，球员可以随时休息补充体力，所以基本看不到球员受体力的影响，打到最后都是生龙活虎，还有一点，篮球都是室内的，吹着空调舒舒服服的打球。所以我觉得，还是踢足球累
F风吹鸡蛋壳
只能说这两者的运动都会超出运动员体能的极限。
NBA可不仅仅只有48分钟，因为NBA比赛有罚球，喊停，中场休息。时间加起来可能会超过两个小时。
而世界杯来说叫停次数少，罚球机会也不多，所以你可以看到他们一个半场都没有休息过
在来看看NBA和世界杯体能消耗。
世界杯相当于是长跑和变速跑，快速冲刺，跳跃。
而NBA是，跳跃，投篮，快速冲刺，急停，身体撞击。
从这看似乎差不多，足球主要是耐力，篮球主要看爆发力。耐力更消耗，爆发力更累。
再看看运动量吧
世界杯中场球员是最累的，他们平均一场比赛要跑13公里；前锋和后卫其次，分别要跑10.9公里和10.6公里；中卫要跑10.1公里
NBA场地长度是28.65米，国际篮联是28米。那么一个篮球运动员要奔跑28*6*48=8064米。
就体能消好来说是足球略胜一筹。但是考虑到激烈程度的话还是篮球，吧毕竟足球到门边机会一场下来没有几次。而篮球一场下来基本上都是百分之比了。
总结来说，我也常常打篮球，也偶尔踢足球，就我的感受还是篮球消耗大，毕竟比较激烈。尔足球消耗大恢复也快。不像篮球，太激烈了。这两者都是超过了运动员体能的极限的，到后面都是靠毅力了。
