男性的精子质量直接影响着下一代的基因，高质量的精子能孕育出更智慧可爱的下一代。
可是男性的精子质量呈逐年降落的趋势，撤除病理性缘故起因，一些食品也许也会导滞菩性精子质量降落。
下面我们来看一下使男性精子质量降落的几个食品。
一、豆腐
豆腐是一种常见的食物，深受各人喜欢，可是据专家研究发明，假如天天都食用大豆成品，会让男性的精子数目明明降落。起因是大豆成品对男性生殖体系，尤其是精子的天生有倒霉影响。大豆及其成品中含有富厚的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，天然会影响到男性体内雄性激素的程度，从而导致一系列不良效果。因此豆腐可以吃，但必然要留意量。
二、啤酒
饮酒，或是出于喜爱，或是出于应酬。假如已经患了肾脏方面的疾病，又无穷制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。从而影响男性身材康健，间接影响精子质量。
三、奶茶
市场上的珍珠奶茶含有多种色素香精，有害男性的身材康健。今朝市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精首要因素氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会镌汰男性荷尔蒙的渗透，对精子的活泼性发生负面影响，间断精子在身材内的回响进程。
四、油炸和烧烤
油炸和烧烤是许多夫君的最爱，可是据专家研究发明，烧烤和油炸的淀粉类食品中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导滞菩性少、弱精。另外，重金属镉、农药残留均对精子发生毒性。 五、咖啡
如果男性肾脏方面已经患有一些疾病，影响了生理的健康，如果这个时候再喝大量的咖啡，很可能引起肾脏器官的衰竭，影响精子的治疗。
第六、路边摊的炸鸡。
路边摊的东西很多时候来源不明，有可能炸鸡的油都是地沟油。现在的鸡很多都是集体饲养的肉鸡，营养成分不高，还被弄了大量的激素，对身体内的激素水平影响很大，很有肯能导致精子质量下降。
第七、精子杀手：
化妆品和防腐剂正在加载精子杀手：化妆品和防腐剂
第八、芹菜。
专家经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停食芹菜后几个月又会恢复正常。
男人如果有不育症，得留意哈这些食物，医者仁心，收好不谢。
閱讀更多 說健康侃歷史談哲學 的文章
