淋巴瘤是發生在血液系統的惡性腫瘤，原發於淋巴結和其他器 官中的淋巴組織，其由淋巴細胞、組織細胞的惡性腫瘤性增生引起。惡性淋巴瘤雖不是最常見腫瘤，其發病率在所有惡性腫瘤中大約佔5%或更低。但是，在血液系統惡性腫瘤裡，其發病率僅次於白血病，非霍奇金淋巴瘤在中國佔全部淋巴瘤病例的 90%左右，並且近十幾年來發病率正逐年升高。
雖然中國目前淋巴瘤患者仍以老年人居多，但近年來也出現了年輕化的趨勢。 專家表示，惡性淋巴瘤和胃癌不同，是免疫力下降後引起的。而現在年輕人普遍生活節奏快， 工作壓力大，很容易激活淋巴細胞，引起癌症。裝修和染髮等外在環境的汙染也會誘發淋巴癌。 研究發現，裝飾材料中有很多化學物質，如甲苯等化學塗料。還有不少人使用劣質染髮劑， 或不慎使用了含苯或有機溶劑的化學藥品等，都有可能誘發淋巴瘤。
淋巴細胞是人體健康衛士， 它們抵抗外來細菌、病毒等的入侵，清除機體內衰老壞死的細胞，維護著機體內環境的“整潔有 序”。當環境汙染物侵入體內時，淋巴細胞首當其衝受到挑戰。當然，一些病毒感染或者細菌感 染也有可能導致惡性淋巴瘤的產生。
許多的專家表示，適度壓力可提高免疫力，但持續的過度壓力，腎上腺素會分泌過多，壓抑免疫系 統運作。即使只是 20 分鐘的過度壓力，導致身體分泌的腎上腺素，就可以壓抑免疫系統長達 3 天；如果一直想著有壓力的事情，光是這些念頭就可以激發腎上腺素，引起機體不良反應。另外， 負性情緒會造成免疫系統紊亂。因為不安、焦急等心理勞累會給人的植物神經造成不良影響，而 植物神經和內分泌系統及免疫系統有著緊密的聯繫。據瞭解，最近幾年，淋巴癌發病的重心在向年輕人轉移，其中一個重要原因就是精神壓力過大。
如何及時發現和預防淋巴瘤？ 目前對淋巴癌的發病機制尚不十分清楚，但不明原因的長期低熱或週期性發熱等情況經常反覆出現，應懷疑是惡性淋巴癌的可能性。淋巴癌的一些早期信號需要特別重視，其 明顯的症狀就是頸部、腋窩或腹股溝出現淋巴核無痛腫脹。如果出現上半身淋巴結無疼痛腫大， 渾身發冷、體溫不正常（尤其是夜間高燒），體重下降、沒有胃口、沒有力氣、咳嗽、呼吸困難、 皮膚髮癢、扁桃體腫大、頭疼等情況，需警惕患上淋巴癌的可能性。 遺憾的是，在現實中很多人並沒有充分的淋巴癌防範意識，很多人發現無痛的淋巴結腫大後， 害怕戴上癌症的帽子不敢看醫生，熬不住了才到醫院。還有很多人在體檢中發現淋巴結腫大很恐慌，四處亂投醫，直至最後轉移到了骨頭才發現，可是此時常常為時已晚。 “醫治癌症的關鍵就是早治療，越早治療，效果就越好。
患癌不等於宣判死刑？ 很多人都對癌症有一種本能的恐懼，只要被查出癌症，不少患者就認為幾乎是給自己判了死刑，淋巴瘤也不例外。 實際上，很多癌症都是能夠治療的，淋巴瘤是有治癒可能的腫瘤。只要發現得早，並及時予以正確的治療，部分患者能夠徹底治癒。積極預防淋巴瘤的發生也是防癌的重要方面，在平時，保持健康科學的生活方式，積極鍛鍊身體增強免疫力，儘量避免和會產生淋巴瘤的汙染物接觸，減少惡性腫瘤的發生。
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