人的血管是全身血液的管道，如果身体的血管硬化，血流的速度会变慢，严重时血管甚至会被完全堵塞，从而引起心血管疾病，甚至死亡。
相关研究显示，如果血管出现堵塞，身上有3处地方可能会出现疼痛，下面我们一起来看看吧！
01 血管堵塞的人，身上3处可能会痛
1、头痛发晕
血管如果被堵塞就没有办法正常的流通，大脑就会缺血从而引发缺血性头痛。头痛的时候偶尔还会感觉天旋地转，在早上刚起床的时候表现的最明显。
2、胸部疼痛
平时身体正常不会胸痛，但是最近突然频繁胸痛，持续了很久，而且有灼烧感，一定要警惕，可能是心梗！
3、四肢酸痛
一旦血管发生堵塞，四肢也会受到影响。明显的表现是：四肢无力，单侧麻木，容易摔倒；持物颤抖甚至跌落等。
如果发生这些症状，通常是因为血管堵塞，导致血液循环不畅。一旦发生，大家一定要及时治疗并疏通血管。
那么，我们日常有什么方法可以预防血管堵塞呢？医生建议到日常牢记5点，可以畅通血管，防止堵塞。
02 牢记4点，血管干净畅通！
1、保持乐观的心态
日常生活中，无论怎么样，我们都要保持乐观的心态，特别是患高血压的人。
如果长时间处于暴躁，生气状态，都会引起血管痉挛，导致血压突然升高，血液无法正常流通。严重的还会引发血栓导致血管破裂。
2、喝一杯水
早起来一杯水，对身体可太好了。早上起床刷完牙，喝一杯温开水，不仅可以清肠胃还可减低血液粘稠度，达到清洁血管的效果。
3、少抽烟
吸烟有害健康，基本上70-80%的心血管患者都会吸烟。烟草中的一氧化碳和血红蛋白相结合，血红蛋白和氧无法结合，机体容易出现缺氧；
严重者便会造成冠心病、心肌梗塞等问题。
4、少盐
一般情况下，一个人每天吃盐的量不要超过6克，如果吃太多，我们的心脏会负担过重，体内的钠也会增多。
长此以往，不仅会损害心脏、肾脏的健康，也会进一步损害血管的健康。
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