不少人可能认为自己
预防流感有“妙”招
熏醋，室内放洋葱
提前吃板蓝根、维生素……
这些流感误区，
你踩中了几个？
误区一
打了流感疫苗就高枕无忧
通过接种流感疫苗产生的抗体可以在人体内维持一年左右，但流感病毒很容易变异，基本上每年就变异一次。当年的流感疫苗仅对未变异的病毒有效，所以流感疫苗需年年接种。平时锻炼身体， 提高自身的免疫力才是对抗流感病毒的最强武器。
误区二
醋蒸、喝板蓝根、房间放洋葱能防流感
1.醋熏蒸房间:不靠谱！
食醋醋酸浓度很低， 效果差。在封闭空间长时间熏醋，会引起呼吸困难、恶心，对皮肤和呼吸道黏膜也会造成伤害。
2.喝板蓝根:不靠谱！
板蓝根并不能预防流感，过量服用还会引起消化功能和造血功能的不良反应。
3.房间放洋葱:不靠谱！
虽然葱蒜能抑制细菌，但其对空气中的病毒作用微乎其微。
误区三
补维生素C、消毒剂打扫能防流感
1.补充维生素C:不靠谱！
在人体缺乏维生素C时，适度补充可以预防流感，健康人补充维生素C并不能预防流感。
2.用消毒剂打扫房间:要适度！
过氧乙酸酸性大，氧化程度高，普通老百姓居家使用不安全。酒精容易挥发，抹过的地方又会重新沾上病毒和细菌。
误区四
得了流感，输液好得快
所谓“输液”,输的是“消炎药”(抗生素)。抗生素仅仅对普通细菌感染有效，对流感病毒感染引起流感根本无效。而且抗生素用多了还会引|起肝肾功能损害、腹泻等不良后果。
误区五
医疗条件发达了，流感不会致死
典型流感、轻型流感由于症状较轻，不会致死,药物治疗1-2周就可以治愈。
肺炎型流感(流感病毒性肺炎),24小时内病情迅速加重，表现为高热、乏力、烦躁、剧咳、呼吸困难、发绀，咳有血痰，双肺密布湿性罗音和喘鸣，脉快细弱，病死率较高。
老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者，患流感后容易出现严重并发症，病死率较高。
流感和普通感冒是一回事吗？
流行性感冒是一种由甲型或乙型流感病毒引起的急性呼吸道疾病，多高发于每年的冬季。
患流感后24-48小时，流感病毒在人体内大量复制繁殖，侵犯细胞，病毒排出量达到峰值，然后迅速下降。
流感主要通过患者或者携带者打喷嚏和咳嗽的飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，接触被污染的物品也可引起感染。
流行性感冒和普通感冒的不同
千万不要把流感和普通感冒混为一谈。
流行性感冒在感染以后免疫力低，比较容易发生继发性的感染，而且跟普通感冒相比，流感引起并发症的几率更高，所以当发生流感时一定要及时就医。
流感“神药”奥司他韦知多少
1.磷酸奥司他韦是治疗流感的一线用药。
能够有效抑制流感病毒在人体内的复制和播散，可以用于治疗甲型流感和乙型流感。
不同于流感的治疗，普通感冒是由鼻病毒等其它病毒引起的，所以奥司他韦对普通感冒是不具有治疗作用的。
在患普通感冒时滥用奥司他韦不仅没有治疗作用，还很容易引起耐药性。
3.确认流感后，越早服用越好。
一般建议在发病48小时内尽早开始抗流感病毒治疗。因为磷酸奥司他韦是通过一系列机制阻止子代病毒颗粒在人体细胞的复制和释放，所以应尽早开始使用，可以防止病毒在人体内进一步播散。
4.奥司他韦可以预防流感吗？
在流感高发季，有流感接触史的人，经医生评估，有必要的可以服用奥司他韦预防流感。 预防用量是治疗量的一半，需要服用10天。
但是奥司他韦不建议作为人群普遍预防手段，而且也只在服药期间有预防作用。 药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。
因此，想要预防流感病毒，还是要在每年流感流行季节前尽快接种流感疫苗。
5.儿童也能放心用奥司他韦吗？
婴幼儿服用奥司他韦要在医生的建议、指导下服用。
8招正确预防流感
1.增强体质和免疫力。
在生活中保持健康行为，如睡眠充足、营养充分、锻炼身体等。这是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。
2.保持手部卫生。
勤洗手是预防呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
3.保持环境清洁和通风。
经常打扫居室，每天保证一定时间的开窗通风。
4.尽量减少到人群密集场所活动。
在冬春等呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。
5.保持良好的呼吸道卫生习惯。
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
6.注意气温变化、保持水分摄入。
7.发病后及时就医。
一旦出现发热等症状，应尽早前往医院就诊。
8.接种疫苗。
接种流感疫苗是个人预防流感的最有效手段。
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