11.23 一到冬天我家常吃這個餡的餃子,營養健康,比肉還好吃,一盤不夠

馬上入冬了,也快供暖了,入冬的話,很多人除了穿上厚的棉衣以外呢,在飲食上也要額外注意,不要盲目的進補,大魚大肉等,要根據自己的身體狀況來決定補什麼最適合自己的身體,我們老家有個習俗,入冬的話,要吃餃子,不知道各位朋友你們那裡有這個習俗嗎?我最喜歡吃餃子了,小時候吃過各種餡兒的餃子,但是最喜歡吃的還是茴香雞蛋素餃子,只要你吃一口,你就永遠都忘不了了,簡直太好吃了,唇齒留香,茴香的香味兒,皮薄餡大,一盤子不夠吃,連家裡的老人和孩子都能吃一盤子,而且也不用擔心會腸胃不適,茴香很容易消化,對身體特別好。一年365天天天吃都吃不夠,今天呢,給大家推薦茴香雞蛋餃子,過幾天馬上給家人包起來吧。

一到冬天我家常吃這個餡的餃子,營養健康,比肉還好吃,一盤不夠

包茴香雞蛋餃子呢,茴香擠水或者焯水嗎?我經常遇見很多人這樣問,我今天我告訴大家,首先呢,我們把茴香清洗乾淨,瀝乾水分以後,切碎放入不鏽鋼的盆中,這個時候呢,不要著急放鹽,放了鹽以後呢,茴香本身的水分都出來了,不但影響口感包的時候還不好包,怎麼辦呢?教你一招,先放入適量的花生油,最好是熟的攪拌均勻,這樣茴香本身的水分立刻就給鎖住了,在和麵的時間裡呢,先不要著急加入食鹽,等麵糰醒發好了,再放入食鹽。

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醒發麵團的時間段內呢,可以炒雞蛋,調餡兒都可以,這個時候呢,加入食鹽,可以包餃子了。

包好的餃子呢,等鍋裡水開以後,就可以下鍋煮了,煮2滾就可以了,也就是開鍋2次,茴香好熟,而且雞蛋本來就是熟的,所以呢,煮的時間太久也不好。

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茴香雞蛋餃子,不焯水也不擠水,大家記住了嗎?簡單又省事,老少皆宜,口感香,吃了不膩,喜歡吃餃子的家人們,趕緊包起來吧。

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