suhuanxiong
1.如果处于青春期不接触和性有关的各种信息（科普知识除外、把注意力转移的学习上来，多参加集体活动。
2.树立一个理想或目标，朝着这个目标努力。
八戒感叹时光流逝
既然已经觉得“心理变态”，这是个好的开始，心理引向行为，自己的行为对他人和自己造成负面影响，想想也不愿意看见坏的后果，要一点一点想想他人的感受，克制住“变态的思想”
用户6558410881588
你这不是心理变态，真的，你只不过是身体不好罢了，
意见建议：肝火太旺了，你身体的不如意转移到了你的言行上，你需要一些败火的药物来调理自己，建议你去看看中医，同时要注意休息，不要吃太多的肉类，多吃一些蔬菜，多做一些运动，转移自己的注意力，同时要注意你的生活习惯。
长得很臭屁
按照专家们教授们制定的标准，我们每个人都有心里变态，无一例外。每一个幸福的人，每一个事业有成的人，心里变态的都比常人厉害，不信你仔细想想！
所以，你有点变态真的是好事，起码说明你和我们是一样的，或许你是一个有成功潜质的人才！恭喜你！
益人愉己
我一直觉得自己有一点轻微的“心理变态”，从很小的时候，大概小学二年级开始，就对恐怖的东西感兴趣，经常会用父母的手机在网上找一些惊悚血腥的图片看。包括现在也会对某些反社会的事物着迷，会刻意了解一些邪教的历史。有时候也会有比较黑暗的想法。但我能够控制自己的情绪，不会做伤害别人或自己的事情。
既然你能够感觉到自己好像有一点“心理变态”，这就说明你是能发现自己的异常的，还有改变的机会，其实有点奇怪的想法不要紧，要抑制自己的想法不容易，重要的是不可以因为不好的想法做冲动的事。在冲动行事之前先设想一下做这件事的后果以及自己是否能承受。
建议多跟朋友家人交流谈心，可以看一些比较治愈系轻松的电影。
三维智子
很高兴能回答这个问题。首先你自己觉得自己心里变态，有可能只是你自己的感觉，或者是最近压力大，也或者是你所处的环境所致。
所以你首先要找心理医生了解下，这是必须的。以此来确定是不是确实有心理的疾病。还有就是多跟朋友沟通沟通，如果是心情压抑可以多给朋友聊聊天，释放一下压抑的情绪。
还有多参加一些户外活动，多出去走走，换换环境心情自然就会好起来。心情好了，压力小了，心态也就好了，问题也就解决了。
人生在世不过百年，人死如灯灭，人如果不在了几年或几十年后，现在所处的环境，所做的事情谁又会在意，谁又会记得的。所以同样的生活为什么不开开心心，简简单单的活呢。
希望我说的能对楼主有些帮助。\n
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明亮万能
指导意见： 你这不是心理变态，真的，你只不过是身体不好罢了，肝火太旺了，你身体的不如意转移到了你的言行上，你需要一些败火的药物来调理自己，建议你去看看中医，同时要注意休息，不要吃太多的肉类，多吃一些蔬菜，多做一些运动，转移自己的注意力，同时要注意你的生活习惯。
美麗的松鼠小妹
心里变态也好想法太多也罢。唯一的办法就是工作，工作认真负责、专心致志了。自然会好起来
好日子混元玄宗
变态，努力找全变态这个词的解释，自己筛选。
让自己心里接近靠近的解释，筛选一下，一个一个的自我淘汰。
最后疑惑的，再否定，再分析，如果不合法律的，抛弃。
不合道德的，放一边。
乘下的，就是你的个性，你认为可以改变的，应该是你的努力。改变不了的，就是你的天性。
选择自己？改变自我？你可以吗？
史红润
不清楚你认为的变态程度是什么，可能每个人都有自己不同程度的嗜好，如果你觉得有，可以参加运动，参加和别人多交流的活动，学会关心他人。实在哭的很严重做了错事可以找心理医生
