你们可爱的小兔子
题主说，有人很喜欢向他抱怨，但是又不听他建议，怎么办?我的建议是凉拌!
职场很复杂，人心叵测，什么人都有，一个人老是对你抱怨吐苦水，把负面的情绪和垃圾倒给你，给你增加不少精神压力。你好心好意给他建议，他却不屑一顾，不愿意倾听接受。你在他眼里就是个情绪垃圾桶。
也许你是个善良的好心人，但是面对这样的人，你不能无底线的做好事，还是没有任何意义和回报的好事。
每个人交朋友都需要有自己的要求和原则，职场上更难有真正的朋友。我们要做的是在职场上多多保持沉默，和同事保持适当的距离，敏感话题不要讨论。对于利用你的人更要远离!
也许我的观点有点过激，但是多年职场经验也让我对这种垃圾人深有感触。题主可以考虑考虑我的建议，慢慢疏远这类人。祝你早日脱离这种困惑，开始自己简单快乐上进的职场生涯。
朋友们有好的建议可以留言分享哦!
止水如云
相同的问题，提一次建议就够了，下一次，只要听就好了。
我们常常搞不懂，明明最好的办法就在那里，我们点出来了为什么还是没有帮助？其实每个人有他个人的考虑，他考虑的东西可能很可笑，但对他却很重要。
比如项羽，打倒了秦，称了霸王，却不定都咸阳掌管天下，而是直接回家乡当自己的小霸主。咸阳是非常重要的地方，秦始皇大修驰道，全国都有高速公路直通咸阳，大部分的资源也都在咸阳一带，它是交通中心、政治中心、经济中心，但项羽还是要回乡，所有人都劝他这是最好的选择，结果他说：“富贵不归故乡，如衣锦夜行，谁知之者！”富贵以后不回家乡炫耀一番，家乡的人哪知道我有那么大出息啊！
所以提建议一次就够了，他不听，说明他还有其他考虑，劝也没用。
至于他不仅不听还老发牢骚，那其实是他压根就没想改变，他还待在一个安全区里。这个安全区倒也不是多舒服，只是他心里还存着“再坏也坏不到哪去”的幻想，所以不愿做出改变。改变就意味着未知，眼前的痛苦虽然难耐，但这痛苦是已知的，所以他自认伤不到他的根本，“再坏也坏不到哪去”。
但是这痛苦虽然是已知或者可以预知的，但痛苦还是实打实的啊，难受也是真的难受啊。他一方面害怕改变，一方面又受不住这种痛苦，所以必须发声。说出来是一种排解方法，仅此而已。
对于纾解压力，我父亲曾经跟我说过这么一回事，他在家里总听我妈发牢骚、念叨，他年轻的时候总是绞尽脑汁想要给我妈一些建议，后来他懂了。
“你妈是个很聪明的人，明事理，懂人情，比我强得多，她其实完全知道这些事怎么处理，该怎么做、能怎么做她心里比我清楚，但她还是要说给我听，因为她虽然知道该怎么做，但她心里还是有担忧、有情绪、有压力，这些东西对她来说是需要纾解的，所以她遇到问题以后，要详详细细跟我讲清楚这件事的来龙去脉，她一边讲就是一边想，连带着自己的郁闷也一并发泄出来了。
“她有时尽管已经想到怎么做了，但是郁闷还在，所以她得一遍一遍地说，有时还会把很久以前的事翻出来说，或者突然说一些鸡毛蒜皮到可笑的事，但你要耐心听，因为这是她排解情绪和压力的唯一方式。”
当然，并不是所有人都是夫妻那样亲密的关系，只是做个参考。如果一个人牢骚不断、唠叨不停，那很可能只是他在自我疏导，千万不要把他言语中的情绪和负能量留在自己身上，如果你还想和对方当朋友，那就听下去，不带任何情绪地听下去。
这一刻，记住，你就是一个捧哏。
“哦？”“真的假的？”“你给说说？”“怎么回事？”
“那确实。”“倒也没错。”“你接着说。”
当捧哏把话茬儿接住了，心里别当事。
他话讲完，在事件中找几个点点评一番，齐活儿了，点评你也别当真搞什么客观不客观，就以你自己想法说两句就行了。真有什么建议，你就再多说两句。
对于谈不上亲近的人，别把他们的负能量装你自己心上，不要动情，你只是当个捧哏，脱离了这个场合，一切就都与你无关了。
对于自己真正亲近的人，用心去听，去感受他是担忧还是压力，去感受言语背后的情绪，去呵护它。
我曾听一位禅师说，我们应当用慈悲去照顾那些情绪，慈悲就像一个大姐姐，那些愤怒、悲伤、压力，就像一个个小孩子，当它们开始哭闹，不要单纯地责备，要让慈悲这个大姐姐去哄哄它们，安抚它们。
其实我觉得，每个人的心里都有几个小孩子，我们不能苛求它们能照顾好自己，厌恶、责备、对它们感到气恼都是无法改变它们，无论对人还是对己，多一分慈悲之心总是好的。
强叔不卡顿
很感谢您能把问题描述得这么具体，这是我迄今在头条看到的最诚恳的提问！
首先恭喜你，你有一个十分信任亲近你的朋友，如果他（她）不是内心把你当成自己最亲近喜欢的人，有谁会向另外一个人吐露自己每天里的点点滴滴呢？
我是这么看这件事的：
这是一种情绪宣泄，是倾诉，虽然内容与倾听对象无关，但在倾诉过程里，倾听者是很重要的，需要很高的修为、智慧，如果能把这看作是一种布施，那就更好了。
记得西方电影里经常有信众到神父那里去告解，然后获得心灵的慰藉。我觉得你的这位朋友和你之间的这种“抱怨”有点这个意思。
还有就是，如果他（她）不需要你给意见，更说明他内心其实是有主见的，也知道怎么去面对那些所谓的不如意。对你来说其实更好，毕竟替人出主意是件吃力不讨好的活，点子有效，他会觉得是自己能干；点子没用，他会怪你乱出主意。
所以，你只需面带微笑，默默听他（她）说完便是。
珍惜你俩的缘分，珍惜你的这份福报！
读书烧饭打太极
喜欢抱怨不喜欢听建议，这是一种自私的行为，只为自己爽不顾他人感受，你不过是她的一个安全的发泄对象。
从另外一种角度来看这样的同事很危险，建议保持好一定的距离。
同事的关系是很微妙谨慎的，对于同事保护好自己不伤害他人的原则处理，显示你表达自己的观点时，对方并不领情，还自以为是，明显不是在寻求帮助，是找人发泄。对方不是你的朋友，你可以选择不听，为了不得罪每次出现这种情况可以自动的屏蔽这种信息，或者找借口出去躲避下，久而久之就不会经常找你了，如果每次都找你，那就是距离感没把握好，当然我觉得适当的怼回去也是一种好的方法，比如今天已经3号了行政还没找我核对考勤，是不是公司不要我了，你可以说，“你想太多了，快好好回去工作，我这边还要交给表呢？”
还有这是一种负面的情绪，其实对方一直都在传递一直负能量给你，这种负面信息长期以来的输入对自身也是一种伤害，环境对一个人的影响力是巨大的，无论是对方的抱怨，还是你对这种抱怨做出的情绪反应其实都是一种不健康的生活状态。生活中真的有一种人可以把自己身边芝麻点的事情夸大几倍区说给身边的人听，久而久之的观察你就会发现对方本身也没觉得事情多大，但是对方夸大来说这个事情给你听，你听了信了对你自身就有很大影响，有种人叫无病呻吟以下。
近朱者赤近墨者黑，环境会让一个人潜移默化的改变，特别是同在一个办公室做不到改变他人，就改变自己。
怕冷的嘛小姐
从心理上说，当一个人喜欢抱怨的原因分为
1、成就感不足; 因为人生中的某方面老得不到满足，所以就会在这方面屡屡产生挫败感，挫败感产生后，一般有3条路宣泄：
一是把原因归到自己身上，就是我们说的自卑。
二是把原因归到外界，就是怨天尤人。
三是没有一个正确的认知，对自己要求太高，觉得现实跟他期待太远，所以不满足，因此产生了抱怨。
首先我们安静的倾听，分析对方抱怨的原因是什么情况，当你给予建议的时候，对方不听可能是因为你的建议没有说到对方的心上，与他自己内心的真实结果有冲突，也可能他只是为了发牢骚发泄情绪而已
任何抱怨产生时，会有一个前提：我是对的，别人是错的。当人们想抱怨的时候，都希望有人能知道，要么说出来让别人听，要么写出来让别人看，这样才会觉得舒畅。
一个人一旦开始抱怨，就会找很多理由来证明自己是对的，别人是错的。这个时候，人们不会再想到对方的好，就算有人给自己提醒，也会被忽略。
当他不听建议的时候让他学会调节情绪：每个人都有心情不佳的时候，这很正常。过去的就让它过去吧，不要再想了，先和朋友出去溜达一圈，排遣一下内心的忧郁再说
西雅的vlog
每个人都有不同的性格特点，不同性格、不同风格的人、我們用不同的方式去对待就好了，还有就是人无完人，世界那么大，做不到让每个人都满意，做好自己，经营好社交圈就好了。要像春花般灿烂
奔跑的小鱼呦
喜欢向日葵的林静子
遇到这样的人，如果是要好的朋友，他只是把你当作一个可以信赖的倾诉对象，这种情况你只需静静听完抱怨就行了。因为他需要的是不吐不快，讲完就舒服了。如果遇到关系一般同事工友向你抱怨，一定要想办法规避，一般抱怨都会或多或少牵涉到人和事。是与非。免招是非。
印度周星池
喜欢向你抱怨又不听你建议的人只不过是在发泄负面情绪，其实怎样做他自己也知道。所以你完全可以置之不理。如果是对你很重要的人，那么装着在顷听就可以了，时不时安慰一两句，大多时“嗯、对、是哦"等等应付过去就是了。如果实在不耐烦或时间太长，就找借口离开做其他事。
如果是一般的普通关系的人经常这样，那最好疏远点，喜欢抱怨的人大都是心理不平衡，有心理阴暗面的，负面情绪会影响自己和别人的。
钛合金渣男
我遇到过这样的人，说实在的刚开始有点郁闷，后来再跟我抱怨时，我就当听筒。有的人是那样的性格，尽量少接触这样的人，免得自己受负面情绪影响
