一年四季，大自然中草木更迭，各种植物生命周期交替轮回。但是您知道吗，人体内也有“植物”，它叫做植物神经。

那么，什么是植物神经呢？植物神经功能紊乱会对健康造成哪些影响呢？日常生活中我们应该如何调理呢？

什么是植物神经？

通俗地讲，植物神经是指不能由主观意志随意控制的神经，与之相反的运动神经，是能够由大脑直接指挥和控制的神经。它能调节人体的血压、心率、出汗、腺体分泌、胃肠蠕动、大小便等生理功能。

植物神经有非常重要的功能，拿呼吸来说，我们都知道一旦停止的话，人就活不了了，那为什么人在睡觉的时候还能持续呼吸呢？这就是植物神经的作用，正是由于植物神经的活动，人才能在没有意识的情况下继续呼吸。就像这样，植物神经系统一天24小时不休息地暗地里支持着我们的生命活动。

什么是植物神经功能紊乱？

严格来说，植物神经功能紊乱不能算做一种独立的疾病，而是以植物神经功能紊乱为主要表现的一组疾病症状，如胸闷气短、心慌、血压异常波动、腹胀腹痛、恶心、出汗异常、烘热感等。

许多疾病都有植物神经功能紊乱的表现，临床常见的疾病有直立性低血压、帕金森氏病、周围神经病变、神经官能症、焦虑抑郁障碍、更年期综合征等。

植物神经紊乱的自我判断

如果出现下列症状，并且持续3个月以上，你很可能已患有植物神经功能紊乱症。

1. 容易疲倦，困乏懒惰，头脑昏沉等，休息后不能缓解。

2. 经常感觉全身病痛（如头痛、肢体痛、周身痛、肌肉僵硬等，特别是在紧张时），可就是查不出原因。

3. 胸闷、心悸，经常出汗。

4. 情绪低落，对平时喜欢的事也不再有兴趣了。

5. 注意力不集中，近事遗忘，对熟悉的人的名字想不起来。

6. 食欲改变，经常没有胃口或感肠胃不适。

7. 经常坐卧不安，心情难以平静。

8. 对周围的事和人比较烦，容易激惹发怒。

9. 对性生活和新事物的欲望降低。

10. 出现睡眠问题，失眠或比平常早醒几个小时。

如若生活中有这些情况出现，就要尽早到医院接受检查和治疗，以免让植物神经紊乱给你正常的生活工作带来严重的困扰。

欢迎添加微信：skxl8828，为你解答各类有关植物神经紊乱方面的疑问。