尿路感染
是一種常見的泌尿系統疾病，多為致病菌逆行侵入尿道引起，臨床上可分為急性和慢性、非特異性尿路感染和淋菌性尿路感染。而女性會陰部因皺褶較多，容易藏汙納垢，如伴隨著出汗增加，會使其內部環境變得更加複雜，在這種條件下，如果疏於護理，就會給病菌可乘之機。
為什麼尿路感染多發於女性？
◎女性的尿道較短，約3～4釐米，尿道外口與陰道口、肛門相鄰近，容易被陰道分泌物及糞便汙染。而且臨近器官炎症（如陰道炎、宮頸炎）也會增加患尿路感染的風險。
◎女性月經期間免疫力明顯下降，宮頸口微開，加上經血的殘留等，為細菌的繁殖提供了良好的機會，因此增加了患尿路感染的風險。
◎女性妊娠期期間由於雌激素分泌增多，使尿道周圍菌叢改變及局部免疫力降低，還可引起輸尿管平滑肌張力降低,蠕動減弱，在妊娠後期宮體膨大壓迫輸尿管及膀胱，導致尿流不暢。這些因素均可使妊娠期尿路感染髮病率增高。
◎女性更年期期間尿道黏膜呈退行性改變，免疫球蛋白和有機酸分泌減少，局部免疫功能下降，抗菌能力減弱，也會增加尿路感染風險。
◎當女性的尿道口或尿道內發生梗阻，如尿道狹窄、尿路結石、腫瘤等，會致使尿液排出不暢，細菌在尿道滋生，引發尿路感染。
◎因多種原因造成的尿道損傷，常易引起尿路感染，包括性生活、婦科檢查時器械使用不當；其他外傷等。
由於尿路感染症狀不典型，多數女性常常誤以為是一般婦科病症而不重視，因此通常治療不徹底而導致病情反覆。
如何預防尿路感染？
同其他多數炎症類似，尿路感染的預防也以避免或降低病菌的接觸，去除病菌易滋生環境為主，具體應注意以下幾點：
◎最重要的是注重個人衛生。勤洗澡，勤換內衣褲等貼身衣物，防止病菌滋生，尤其是在炎熱的季節。女性不建議採用盆浴，最好採用淋浴方式進行沐浴，特別注意外陰和肛門的清洗，建議從前往後清洗，不可逆反。性生活前後要及時清潔，大便後要從前往後擦，以防肛門處的細菌被帶到尿道口附近，從而導致感染。排便前後都要洗手，防止手上的細菌接觸尿道。
◎保持會陰部乾爽。細菌喜好潮溼溫熱的環境，讓會陰部保持乾爽可以有效減少細菌的滋生。穿著儘量以寬鬆，透氣，吸汗為主，如棉質、紗質的衣物。便後以及沐浴後都要擦乾會陰部，經期則需要勤換衛生巾來保持乾爽環境。
◎多喝水，勿憋尿。每天攝入足量飲水（礦泉水、白開水為宜），能對膀胱和尿道起到沖洗的作用，促使細菌排出來，能有效避免細菌在女性的尿路系統裡面繁殖。
◎加強鍛鍊，提高身體抵抗力，保持身體健康是防禦病菌入侵的最佳手段。
◎由於尿路感染臨床表現廣泛，症狀不典型，當出現白帶增多、外陰瘙癢、排尿異常，尿液異常，腰痛，尿頻，尿急，尿痛等不適症狀時，千萬不要當作是婦科病症，而應及時到正規醫院泌尿外科就診，以免耽誤了病情的診斷和治療。（王蘭）
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