人生，说短不短，说长不长，很多人都向往着长命百岁，但随着年龄的增长，人体机能会下降，又有多少人达到了自己理想的长寿呢？
当进入中年的时候，相较于年轻人而言，上有父母要赡养，下有子女要供养，夫妻间的爱情也渐渐变成平淡的亲情，内心很容易产生疲倦，失去激情和热情，而工作工作上的责任和压力更大，而上升的空间却在变小，多了担忧和迷茫。
所以当我们人到中年的时候需要跨过一道坎，那就是疾病坎，因为这些长期的负面情绪很容易引发内分泌失调，进入亚健康状态或者导致各种疾病，导致失眠等等。此时仍不注重自己的健康，冠心病、癌症、脑卒中等疾病便会出现，危及生命！
当人到中年的时候身体出现这些症状要小心，一定要到医院做相关检查确诊，这很有可能是疾病找上你了。
1、警惕冠心病
冠心病是一种非常严重的疾病，若是没有做好治疗的工作，一旦患者的冠心病越来越严重，患者很有可能就会造成猝死。
一般冠心病的患者会出现典型的胸疼，尤其是因为体力活动或者是情绪激动的情况而引起，患者能够在突然间感觉到心前区出现疼痛，大多都是发作性的压榨痛和绞痛以及憋闷痛。疼痛的感觉会从胸骨后往心前区开始，还会往上面放射到人体的左肩和手臂，甚至会出现在患者的小指或者是无名指上，患者能够通过休息或者是服用硝酸甘油得到缓解。当出现胸闷或者胸前区疼痛的时候一定要小心冠心病找上你。
2、警惕癌症
不治之症，罹患癌症，等于宣判一个人的死亡。
如果一个月内既没增加运动量，又没减少饮食，体重却莫名其妙下降10%，那就应该及时就医。体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。当身体不明原因的出现体重下降的情况要及时到医院检查确诊。
3、警惕中风
脑中风是一种比较严重的疾病,病死率偏高,是世界上众多致死性疾病之一。所以大家要谨慎预防,别让自己轻易陷入危险之中。
中老年人出现肢体麻木的异常感觉，除颈椎病、糖尿病外，如伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状，或有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时，应多加以注意，警惕中风发生，突然发病或单侧肢体乏力，站立不稳，很快缓解后又发作要当心。
3、警惕糖尿病
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，糖尿病本身没有什么恐怖，恐怖的是糖尿病引起的各种并发症。
糖尿病典型的早期症状就是“三多一少”，即：多饮、多食、多尿、体重减少。当发现近期有这几种症状的时候一定要检查自己的血糖，确诊后规律的服用降糖药物，以免血糖过高引起各种并发症。
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