小儿推拿李波：孩子舌头尖尖，肝气不舒，脾气大？小儿推拿来调理
小儿推拿李波：孩子肝气不舒、脾气暴躁，小儿推拿疏肝理气来帮忙
有些家长觉得孩子的舌头尖尖的，是正常现象，因为人长得都不一样，那舌头尖尖真的正常吗？小编在这里告诉大家舌头尖很常见的原因就是因为孩子“肝气不舒”了。有的人不禁要问，小小的孩子怎么会肝气不舒？其实现在临床上肝气不舒的孩子越来越多，现在家长对孩子的期望过大，孩子压力过大也会导致孩子肝气不舒。
一、什么是肝气不舒？
如果有的孩子脾气特别暴躁，一言不合就对父母大声吼叫；有的孩子喜欢动手打人；有的孩子喜欢摔东西，有的孩子总是闷闷不乐，食欲不振，甚至有的孩子虽然很乖，也很听话，但是内心却并不开心......这些孩子，都有肝气不舒的影子。
再看看孩子的舌苔，如果孩子舌头伸出来是尖的，孩子八成是肝气不舒了。肝气不舒的人不一定舌头都是尖的，但舌头是尖的通常都会肝气不舒。
小儿推拿李波：孩子舌头尖尖，肝气不舒，脾气大？小儿推拿来调理
二、肝和脾的关系
很多家长都知道，脾不好了宝宝就会生病，但多数人并不知道肝木克脾土，因此肝不顺自然也不会让脾好过，脾对孩子的重要性就不用多说了吧？
肝与脾的关系主要涉及饮食的消化和血液的生成、贮藏及运行。脾运化水谷的功能及脾胃升降功能有赖于肝的疏泄功能，而肝又需要依靠脾胃运化水谷精微，提供营养，才能保持疏泄功能的正常。 若肝失疏泄，影响脾胃功能，则可见抑郁、胸闷、腹胀、腹泻、便溏等肝脾不和之证。而脾失健运，水湿内停，则可使肝胆疏泄不利，出现黄疸。此外，脾为气血生化之源，且脾主统血，而肝主藏血，两脏均与血液的生理、病理情况相关。肝主疏泄，脾主运化；肝藏血，脾生血统血。
因此，肝与脾的关系主要表现为疏泄与运化、藏血与统血之间的相互关系。
小儿推拿李波：孩子舌头尖尖，肝气不舒，脾气大？小儿推拿来调理
三、孩子肝气不舒有哪些表现？
宝妈们根据舌象可能无法很好的自行判断，如果孩子有以下的表现，就需要多关注了。
1、口干、嘴里苦、臭。肝气不舒，胆气受到影响无法宣降，就会出现胆气上逆，造成孩子嘴里发苦，张嘴有酸臭味。
小儿推拿李波：孩子舌头尖尖，肝气不舒，脾气大？小儿推拿来调理
2、胃口差，不爱吃饭。肝火过旺，肝木横逆侵犯脾土，脾就会虚弱，影响孩子的脾胃。
小儿推拿李波：孩子舌头尖尖，肝气不舒，脾气大？小儿推拿来调理
3、急躁、易发怒、易烦躁不安、有时肋骨下方还会出现闷痛感，总是莫名其妙咳嗽。肝火旺就会导致心火旺，伤害到肺脏，引起孩子咳嗽。
4、孩子瘦小、长不高。肝气不舒主要是情绪的影响，这种情绪是负面的，会导致孩子生长激素分泌减少。
小儿推拿李波：孩子舌头尖尖，肝气不舒，脾气大？小儿推拿来调理
四、导致孩子肝气不舒的原因有哪些？
1、怀孕时，宝妈肝气不舒，生下来的孩子也会肝气不舒；
2、家长过于溺爱、娇惯孩子；
3、孩子学习压力过大，父母望子成龙，对孩子要求比较严厉；
4、家庭不和睦，父母脾气暴躁，经常吵架；
5、孩子性格比较敏感，遇事容易产生压力；
6、孩子很爱吃肉。
小儿推拿李波：孩子舌头尖尖，肝气不舒，脾气大？小儿推拿来调理
五、肝为啥这么重要？
《黄帝内经》记载“肝者,将军之官,谋虑出焉”，意思是：肝就相当于我们身体中的将军，而将军是是出谋略的，只有将军的决策正确才能打胜战。肝没有问题，咱们的身体五脏才能正常协作完成生长发育。
六、肝气不舒怎么办？
家长已经很用心的帮助孩子养护脾胃，但是孩子有时还会出现反复积食的情况。这个时候，家长要好好思考一下，是否自己忽略了什么？孩子积食是不是因为肝气不舒所致，如果是，要怎么办呢？
小儿推拿李波：孩子舌头尖尖，肝气不舒，脾气大？小儿推拿来调理
1、舒缓情绪很重要
肝气不舒是由于长期情绪不佳或难以抒发负面情绪所引起的，家长要避免平常过于溺爱孩子，也不要给孩子太多的压力，不要把自己的理想强加给孩子，也不要动不动就数落、打骂孩子。孩子需要健康的亲子交流以及和睦温馨的家庭氛围，这样有助于孩子健康成长。
2、睡觉不要过晚
晚上11点到凌晨3点是肝胆排毒的时间，这个阶段孩子如果没休息好，睡眠不足，就会影响到肝胆进行排毒。长此以往，这些“毒气”会在体内聚集，导致肝胆不疏。家长平时可以适当拍打一下孩子的胆经，肝气不舒的人胆经通常是堵塞的，还可以按揉一下孩子的太冲穴，这个穴位是肝经的原穴，有助于疏肝理气。
小儿推拿李波：孩子舌头尖尖，肝气不舒，脾气大？小儿推拿来调理
3、饮食要均衡
日常生活中，家长要减少孩子吃肉的次数及数量，多让孩子吃一些蔬菜类的食物，饮食要均衡，坚持住这个良好的习惯，调理好孩子的脾胃。
4、多带孩子出去走走
家长在周末及节假日的时候，要多带孩子出去接触一下大自然，疏肝气。让孩子多多参加一些有意义的活动，也可以带着孩子去旅行，开阔孩子的视野，增进孩子的见识。
小儿推拿李波：孩子舌头尖尖，肝气不舒，脾气大？小儿推拿来调理
七、下面小儿推拿李波老师给大家介绍几个小儿推拿手法用以调理肝气不舒：
1、清补脾
位置：在拇指桡侧自指尖至指根处
操作：在拇指桡侧自指尖至指根处来回推
次数：100～500次。
作用：健脾胃，补气血，清湿热，消食积，化痰涎。
小儿推拿李波：孩子舌头尖尖，肝气不舒，脾气大？小儿推拿来调理
2、清肝经
位置：食指掌面末节
操作：用推法自食指掌面末节指纹推向指尖，为清肝经
次数：100-500次
作用：平肝泻火、解郁除烦、养阴平肝、和气生血
小儿推拿李波：孩子舌头尖尖，肝气不舒，脾气大？小儿推拿来调理
3、揉小天心
位置：在掌根、大小鱼际交接之凹陷中。
操作：掐揉小天心：用拇指甲掐揉之。
次数：100-500次
作用：清热，镇惊，利尿，明目。
小儿推拿李波：孩子舌头尖尖，肝气不舒，脾气大？小儿推拿来调理
4、揉涌泉
位置：足掌心前1/3处。
操作：用两拇指面轮流自足根推向足尖，称推涌泉；用拇指端按在穴位上揉之，称揉涌泉。
次数：推100～400次，揉30次左右。
作用：滋阴，退热。
主治：发热，呕吐，腹泻，五心烦热。
小儿推拿李波2020年3月1日
閱讀更多 小兒推拿李波 的文章
