曾经有一位年轻的妈妈和我说：“郑医生，我家孩子才2岁，脾胃很差，动不动就不消化，拉肚子，积食，或者粑粑干燥，您有什么简单省事的办法吗？”我说“有啊，有空给孩子揉揉肚子就可以了。”并且还告诉她如何通过中药外治法调理脾胃的办法，这些办法都不用口服药物，特别适合年龄小的孩子。结果过了两个月，她给我发信息说孩子的胃口好多了，不是腹泻，就是便秘的情况也都有改变。
根据”药圣“李时珍《本草纲目》中关于脾胃生理和病理的论述，强调脾胃之气为元气之母，但要整体辨证，固护脾胃，还要兼顾运脾。“药王”孙思邈活了102岁，他是非常懂得养生的，他曾经说过一句相当经典的话“腹宜常摩，可健脾强体”因为人的五脏六腑都在腹部，而且人体好几条重要经络都通过腹部，如脾经、胃经、肾经、肝经、任脉等，经穴密集。每位母亲可以想一下，如果脾部的这些经络不通，最先遭殃的是谁？肯定是五脏六腑。脏腑不能正常发挥了，人能不生病吗？对孩子来说，脏腑娇嫩，尤其脾常不足，而脾胃又是孩子生长的根本，气血生化的来源，人体气机升降的枢纽也是脾胃，所以家长给孩子经常摩腹，对疏通五脏六腑经络，强健脾胃是很有帮助的。
中药肚兜疗法是中医学宝贵遗产中的一朵鲜艳的奇葩，是中药外治疗法的重要内容之一。它是以中医经络学说和脏腑常说为理念基础，根据不现病证的需要，选择相应的调理药物。针对孩子，既没有煎药吃药的麻烦，又没有针灸的不适感觉。针对孩子脾胃不和，通过对清代外治”鼻祖“吴尚清精典外治方剂进行精简，适用孩子长期佩戴调理脾胃，结合下述的推拿手法，会起到事半功倍的效果。
摩揉全腹
方法：孩子平躺，家长将双手搓热，用手掌掌面或四指指腹，以前臂带动腕关节，在孩子的全腹做顺时针环形摩动，从上到下，从左到右，力度要轻重适宜，频率可控制在18~25次/分钟，每日1~2次，每次15~20分钟。
功效：健脾和胃，理气消食，可有效缓解孩子积食、厌食、腹泻、腹痛、呕吐、腹胀、便秘等症。
分推腹阴阳
方法：孩子平躺，家长用双手拇指的桡侧缘或四指指腹，自孩子的中脘穴向两旁斜下方即肋弓连缘分推，每次推5~10分钟，以孩子感到舒适、温热为宜。
功效：健脾和胃、理气消食，可有效缓解孩子腹痛、腹胀、消化不良、恶心、呕吐等问题。
孩子脾胃问题牵动着父母的每一个神经，脾胃的好坏直接影响到身体的发育，俗话说”车马未动，粮草先行“，以后的社会竞争会更加激烈，没有一个好的身体和脾胃作为基础 ，将如何面对以前的学习、工作呢？所以，每一个家长都应该把孩子脾胃健康的问题，作为头等大事来抓。
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