01.01 带你了解什么是“神经痛”!为自己和家人,多了解点脑部健康吧

神经痛是神经科常见症状之一,此种疼痛是指在没有外界刺激的条件下而感到的疼痛,又称为自发痛。自发痛的种类很多,按病变的部位可分为周围神经性痛和中枢神经性痛。病因不明者称为原发性神经痛,有明确病因者称继发性(或症状性)神经痛。病变部位可在神经根、神经丛或神经干。常以病变所涉及的周围神经来命名。其他局部病变刺激末梢感受器引起的局部疼痛和中枢神经系统感觉传导通路病变所致的躯体痛,一般不属于神经痛的范畴。

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有些人,当洗脸、刷牙或进食进,会突然感觉一侧颜面部的剧烈性闪痛,持续约几秒钟,难以忍受。有些人在吞咽、说话、转颈时,诱发一侧或双侧颈痛,持续数日或数周后缓解,疼痛还可由咽部向后放射。上面两种情况都是由于周围神经病变引起的疼痛,也叫做神经痛。坐骨神经痛、三叉神经痛、肋间神经痛等都包括在神经痛范围内。

神经痛是常见的神经症状之一,它是周围神经病变引起并放射至该神经支配范围内的疼痛、病变部位可在神经根、神经丛或神经干。有的神经痛,可随咳嗽、打喷嚏和用力时激发或加重疼痛,甚至可因持续某一姿势或体位而加重疼痛,有时由于脊柱结构病变(如椎间盘突出)引起根性神经痛后,使脊柱活动受限,或活动时疼痛加剧。常见的神经痛为三叉神经痛、坐骨神经痛、肋间神经痛等。

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坐骨神经痛:坐骨神经是人体内最大的一支周围神经。起始于腰骶部的脊髓,途经骨盆,并从坐骨大孔穿出,抵达臀部,然后沿大腿后面下行到足。坐骨神经痛,其疼痛发作可沿臀部、股骨后侧、小腿外侧、足背等呈放射性疼痛,且伴有不同程度的感觉障碍、下肢肌力减退、跟腱反射减低或消失,当足拇趾向体侧后曲时,减少腰部与患肢活动,或点按环跳(股骨大转子高点至尾骨连线外1/3与内2/3交界处)。坐骨神经痛是一种常见病。最常见的是腰椎间盘突出症。其他如脊柱结核、蛛网膜炎,椎内转移癌等。另外,骶骼关节炎以及骨盆腔内肿瘤压迫神经也可引起坐骨神经痛。坐骨神经痛就是在坐骨神经经过的部位(即腰、臀、大腿后面、小腿外侧和足部)出现疼痛。坐骨神经被牵拉时疼痛加剧,因此病人的患侧下肢常呈屈曲状态,以减轻疼痛。坐骨神经痛可用B族维生素、舒筋活血的中药,以及针灸、理疗等方法治疗,但是根本的办法还是治疗引起坐骨神经痛的原发病,可采用中药治疗,

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三叉神经痛:以第2支疼痛较多见,年龄以40~50岁为多。病人出现一侧颜面部骤然发作性闪痛,为时数秒到十几秒。自述似、烧灼样疼痛,难以忍受。常于发作时间用手搓揉痛侧颜面,以期减轻疼痛。由于经常揉搓,颜面部皮肤变粗糙,有时可有眉毛脱落。发作时间有间歇,间歇时间长短不一,轻者可数日或数周发作一次,出现较长时间的间歇。疼痛可因洗脸、刷牙、进食等动作而诱发。治疗一般以维生素肌注营养神经,或手术切断神经等等。

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肋间神经痛:可由肋骨骨折、胸椎转移性癌、带状疱疹等引起。因带状疱疹引起的,可见到在此疼痛区域内的皮肤损害,有成堆的簇状疹,皮疹间皮肤正常,严重时可有渗出或红肿。因此治疗肋间神经痛时,应以治其原发病灶为主,其次可针对疼痛进行治疗,以减轻局部症状。

神经痛肢体外伤后发生的神经痛及神经病变,肢体外伤后发生的疼痛、痛觉过敏、感觉过敏;初期疼痛局限于外伤部位或受伤神经的分布区,随后可扩展到整个肢体;除疼痛外尚可有血管舒缩障碍(开始为血管扩张皮肤变得温暖而干燥,后变为血管收缩皮肤水肿、紫绀、变冷)以及出汗过多或过少,皮肤、皮下组织及肌肉的营养改变、骨质疏松等 应去医院诊治,可能是放射性交感神经营养不良。

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好发部位:

1. 面部、咽喉部、枕部的神经痛

2. 肩部或上肢的神经痛

3. 胸部的神经痛

4. 腰腿或下肢的神经痛

一 · 周围神经性痛:

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1、三叉神经痛:常见于炎性浸润、动脉粥样硬化压迫以及桥小脑角肿瘤、鼻咽癌、三叉神经节肿瘤、脊索瘤、多发性硬化等。

2、蝶腭神经节痛、翼管神经痛、膝状神经节痛:见于副鼻窦炎、蝶窦炎、筛窦炎、鼻腔结构变形、鼻中隔弯曲因机械性压迫中鼻甲、颅底骨折、转移癌、带状疱诊病毒感染等。

3、肋间神经痛:常见于感染性和中毒性神经根炎、胸膜炎、慢性肺炎、主动脉瘤、二尖瓣狭窄、胸腔器官病变、胸椎结核、肿瘤、强直性脊柱炎、脊髓瘤、脊髓炎症等脊柱病变,肋骨瘤、肋骨骨折、骨痂、带状疱疹。

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4、枕大神经痛:常见于神经炎、上呼吸道感染、流行性感冒、疟疾、风湿病、糖尿病、甲状腺病,酒精、铅中毒,枕部、颈部外伤,颈椎病、类风湿性脊椎炎或转移癌,颅底凹入症、枕大孔狭窄、寰枕融合、寰枢脱位、上颈椎椎体分隔不全、小脑扁桃体下疝,椎管内肿瘤、枕大孔区肿瘤、粘连性脊髓蛛网膜炎、脊髓空洞症,枕下关节韧带损伤、寰椎前后弓骨折,寰枢椎半脱位、颈肌损伤等。

4、肋间神经痛:常见于感染性和中毒性神经根炎、胸膜炎、慢性肺炎、主动脉瘤、二尖瓣狭窄、胸腔器官病变、胸椎结核、肿瘤、强直性脊柱炎、脊髓瘤、脊髓炎症等脊柱病变,肋骨瘤、肋骨骨折、骨痂、带状疱疹。

5、颈肩臂神经痛、臂丛神经炎:常见于颈椎骨关节病、颈部肿物、肿瘤、带状疱疹、流行性感冒、斑诊伤寒流及疟疾等感染,受寒、接种异种血清疫苗。

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6、尺神经痛、正中神经痛和股外侧皮神经痛见于神经炎、外伤、局部的炎症及压迫性病变。

7、股神经痛和坐骨神经痛:见于神经根病变如肿物压迫,腰椎间盘突出、肿瘤、炎症等疾病。

8、尾骨痛:见于外伤、骨折等。

9、灼性神经痛:见于外伤如刀割伤、挤压伤、重击伤、尤其是火器伤,化学性损伤、感染等。

10、带状疱疹:病因是由水痘-带状疱疹病毒所引起。.

二 · 中枢性疼痛:

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1、脊髓痛:

(1)后角痛多见于外伤、肿瘤、脊髓空洞症等。

(2)脊髓后索性痛见于多发性硬化、脊髓痨等。

(3)脊髓丘脑束痛以脊髓空洞症多见。

2、丘脑痛:丘脑痛以脑血管病变、肿瘤多见。

3、脑桥、延髓痛:见于脑血管病,肿瘤、多发性硬化等。

4、大脑皮质痛:大脑皮质痛少见,一般为肿瘤、血管病等。

1、重视病因的预防:

(1)预防糖尿病:

糖尿病是导致神经痛发生的最常见的原因之一。预防措施包括一级预防、二级预防和三级预防。

①一级预防

是针对能够引起糖尿病发生的各种原因进行针对性的预防。糖尿病的发生具有遗传易感性,它的胰岛β细胞均遭到破坏,同时具有免疫改变。环境因素,如某些病毒感染,婴儿、新生儿期的营养改变等也都有可能增加Ⅰ型糖尿病的易感性。Ⅰ型糖尿病的直系亲属发生糖尿病的危险性明显增加。临床发现高血糖在确诊糖尿病之前,几乎都有胰岛细胞胞浆抗体。而对于糖耐量试验异常的怀孕妇女,同样有可能患糖尿病。

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预防措施包括:对怀孕期间的糖尿病患者,可使用胰岛素进行治疗。这将减少母亲和胎儿今后发生糖尿病的危险;母亲在分娩以后,应积极控制饮食,防止肥胖;进行有规律的体育锻炼;注意避孕,因多次怀孕会增加发生糖尿病的危险。

②二级预防

主要是指糖尿病的普查。对没有症状或者症状很轻微的可疑糖尿病进行调查,将有利于早期发现糖尿病,从而进行有效的治疗,防止或延缓糖尿病的进展,减少并发症的发生和发展,降低死亡率。一般来说,医务工作者用于普查的方法分为人群普查和选择性普查两种。人群普查主要应用于流行病学研究或在高发人群中进行筛选。选择性普查主要应用于具有糖尿病高危人群或已经提示发病的人群。具体指:近亲中有Ⅱ型糖尿病家族史;肥胖症患者;有怀孕期糖尿病病史、葡萄糖耐受试验异常史或有巨大胎儿史的妇女;高发病人群中年龄在30~40岁以上者;有高血压、心脑血管疾病或蛋白质代谢障碍者。

③三级预防

主要是指通过有效的治疗手段来延缓急慢性并发症的发生与发展。

(2)预防各种急慢性炎症:

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各种急慢性炎症往往在机体抵抗力减弱时发生。一旦发生病毒或细菌等感染,又会继发各种神经痛。如感冒后常可出现三叉神经痛,多发性周围神经炎则常发生在上呼吸道感染或消化道感染之后。所以,对于各种急慢性炎症应积极防治,应避免过度疲劳,养成良好的生活习惯,并积极参加体育锻炼。

(3)预防颈、腰椎椎间盘突出:

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应从小培养正确的姿势。由于姿势不正确,背骨弯曲等都会引起神经痛的发生。正确的姿势可以使人保持良好的精神面貌,保持充沛的体力。同时应加强颈项部和腰背部肌肉力量的锻炼。头颈部可按“米”字型每天进行保健体操训练,早晚各1次,每次半小时左右。腰背部肌肉的训练则可通过以下几种方式进行:

①五点式锻炼法:仰卧,双下肢屈曲放于床上,以双肘部或双手及头后部作为支点,通过挺胸及双侧骶棘肌的收缩而达到人体呈弓状。

②蜻蜒点水式锻炼法:俯卧于木板床上,双手放在臀部,同时做挺胸仰颈及双下肢伸直并向后伸。此时,由于双侧骶棘肌收缩而使全身及腹部与床面相接触,能增强骶棘肌的肌力。

③俯卧撑:每天早晚各进行1次,每次20分钟左右。能增强腰背部肌肉力量,加强韧带的柔韧性,防止椎间盘的脱出。

④四点式锻炼法:与五点式基本相同,但头部也抬离床面,仅以双手、双脚作为支点。

⑤三点式锻炼法:用头和双脚作为支点,其他动作同五点式。

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此外,颈椎病患者要注意枕头的高低,高枕由于影响颈椎的生理曲线,而不利于病症的解除。

2、养成良好的生活习惯:

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(1)注意季节变换。

(2)避免过量吸烟。

(3)不酗酒。

(4)注意劳逸结合。

(5)保证充足睡眠。

(6)避免暴饮暴食。

(7)加强精神意志训练,保持良好心态。

3、加强体育锻炼:

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应根据年龄、体质和神经痛情况,参加适合于自己的体育运动。如慢跑、打太极拳、爬山以及进行气功锻炼等。持之以恒的体育运动,能提高身体的抵抗能力,促进血液循环,改善机体代谢功能,达到有病治病,无病防病,健体强身的目的。

日常护理:

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1、护理评估:

评估病人疼痛的性质程度、部位、时间、规律、有无前驱症状,增加或减轻疼痛的因素,以及伴随症状。了解神经痛是否与运动、环境吵闹、温度改变、咳嗽、打喷嚏、睡眠不足、月经前、情绪紧张、压力和饮酒等有关。评估病人是否因长期神经痛影响正常生活,并引起情绪的变化。

2、避免诱因:保持生活环境的安静、舒适。减少可能诱发神经痛的刺激,如可引起血管扩张的食物及酒类,情绪因素,运动量过大等。

3、减轻症状:指导病人做深呼吸运动,听轻音乐,舒缓心情,给予理疗、按摩指压止痛。

4、心理支持:理解同情病人的病痛,鼓励病人放松心情,树立信心,解除思想顾虑,积极配合治疗。

5、用药护理:告知药物作用及副作用、不良反应,有无成瘾性。指导病人按医嘱服药,不可自行加量、减量。

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温馨提示:如果您还有病情方面的相关疑问,可以留言评论,病情治疗不同于其他,切不可有病乱投医,一定要到大型专业的医院,听取专科医生的指导,准确检测、科学治疗。祝患者身体健康,早日康复。


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