端午節，為每年農曆五月初五。據《荊楚歲時記》記載，因仲夏登高，順陽在上，五月是仲夏，它的第一個午日正是登高順陽好天氣之日，故五月初五亦稱為“端陽節”。此外端午節還稱“午日節、五月節、龍舟節、浴蘭節、詩人節”等 。端午節是流行於中國以及漢字文化圈諸國的傳統文化節日。
端午節起源於中國，是古代百越地區（即今江蘇南部沿著東南沿海的上海、浙江、福建、廣東、海南、廣西及越南北部一帶）崇拜龍圖騰的部族舉行圖騰祭祀的節日，該地區在端午日有以龍舟競渡形式舉行部族圖騰祭祀的習俗。戰國時期的楚國（今湖北）詩人屈原在該日抱石跳汨羅江自盡，統治者為樹立忠君愛國標籤將端午作為紀念屈原的節日；個別地區也有紀念伍子胥、曹娥等說法。
端午節與春節、清明節、中秋節並稱為中國民間的四大傳統節日。 自古以來端午節便有划龍舟及食粽等節日活動。而常見的粽子大多使用江米(糯米)、赤小豆、瘦肉等原材料，而這些原材料富含維生素，鋅等營養元素，正是明目的好材料。多視點眼科門診部老師認為多吃對眼睛有利的富含維生素、礦物質和微量元素的食物，營養眼睛，避免因缺乏某種維生素、礦物質和微量元素，影響到眼睛健康，造成視力下降。
另外，佩戴適合自己的近視眼鏡，給眼睛做一個按摩操也是愛眼護眼的小舉措。從點滴做起時刻關愛自己眼睛，讓每一天都變成愛眼日。
多視點專家細心幫孩子配眼鏡
多視點眼科門診部的老師們為孩子細心按摩眼部
多視點眼科門診部專家：通過對眼睛周圍的睛明穴、四白穴、攢竹穴、絲竹穴等實施溫熱刺激理療，改善血液循環，提高眼部毛細血管的血液灌注量和流出量，達到緩解病理改變，控制度數的作用。而在閒暇適時的時候運轉眼球，可以讓眼球更加靈活、敏銳。此外，建議經常用手按摩雙眼，不僅可保持眼部的青春活力，而且可預防視力下降。
相傳到了端午節這一天，按照民間各地的習俗，人們要飲雄黃酒驅蛇蟲，要早起收集露水洗眼以明目，小孩佩戴藏有硃砂、雄黃、香草的香囊。而吃粽子也是其中必不可少的一種過節方式。多視點眼科門診部全體成員祝福大家端午節快樂！開開心心吃粽子過節！
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