肺是人体负责气体交换的器官，大自然所有动物都需要摄取氧气来完成体内的物质氧化释放生物能维持生命，只要失去氧气供应，六分钟就会造成不可逆转的损害，大脑可能因缺氧而永久性失去活动力，所以保持肺部健康非常重要，肺脏如果出问题大部分首先表现在呼吸方面，一些常见的症状包括咳嗽咳痰，胸闷气喘，低热盗汗都有可能和肺不好有关，这些主要交由医生通过专业的检查手段来判断，还有一些表现提示肺没有很好的活力，可能出现在医学症状出现之前，需要警惕，下面简单介绍一下观察肺功能的小窍门。

气短不能长语

有人天生气短，不仅表现在运动耐量不及周围同龄人，连平时说话都有可能没别人说的句子长，所以口才并不是人人能练，有人天生不适合演讲，气短促不能长时间表达的人通常在运动后会更加现实出肺活量的不足，有些人不能坚持长跑，在跑步的中途就会比同龄人落后很多或者胸闷不适被迫停下，这和肺功能不是特别强健有关。

吹不灭生日蜡烛或者火柴

有些长期吸烟的或者从事有毒有害工作的人，慢慢会觉得体力不够，爬楼会需要停下来休息一下，这种时候想要判断自己的肺功能如何不一定非要到医院吹肺功能检查，吹蜡烛或者火柴，距离嘴巴10cm-20cm如果一口气吹不出持续的气流且不能吹灭蜡烛，就要当心了。

手指头变粗

这个以前已经说过很多次，专业术语叫做杵状指，这里一定再说一次，杵状指是十个手指头同时变粗，而且只有指头变粗，而手指主干部位不粗，所以最后手指头的直径会超过手指主干，单个手指头变粗是不需要考虑这个征象的，这个征象一般表示肺部慢性疾病，个别人会有肺癌的可能性。

嘴唇发绀

嘴唇长期发白发绀甚至发紫是肺部功能不好的表现，正常充满氧气的血液是鲜红的，嘴唇的黏膜比较薄，所以嘴唇表现出的颜色一般颜色比较偏红，如果长期有嘴唇发紫的情况需要考虑的肺和心脏的问题。

还有一些问题比如皮肤表面受摩擦的部位色素沉积发黑，手指关节酸痛晨僵，等等都有可能是全身疾病影响到肺或者肺部本身疾病的表现，再次不在一一介绍，怀疑有肺部疾病的人一定要到医院做一下胸部CT和肺功能检查，有利于早期发现肺部疾患，及时治疗。