孩子动不动就哭？遇到麻烦，遇到困难就开始哭？

面对这样的孩子，不少家长都会头疼不已，有什么事情不能好好说，非要哭个不停，事情没解决，反而把心情搞得一团糟。

情绪管理对我们每个人的一生有着非常重要的作用，适当的哭是消极情绪的一种宣泄途径，可以缓解不愉快的心情，但是若出现过频，将会影响孩子的身心健康和人际关系的发展。

我们需要看一下孩子频繁哭的原因。

语言表达能力不够

很多家长把孩子照顾的无微不至，孩子说一不二，甚至于孩子不用说话，只要手指一指，一哭，家长就知道他想要什么了。使孩子的语言表达能力无法成长，于是误用哭闹作为来表达的方式。

孩子缺少独立自主性

孩子遇见事情喜欢哭，不会自己解决问题。与孩子的自主能力没有得到良好发展息息相关，从而影响到孩子的自信心。而用哭而宣泄这种感受！

父母对于孩子哭的故意回避

如果父母在自己的成长经历中一直被教育，哭是软弱、无能的象征，因而对孩子的哭采用厌烦和回避的态度，那么孩子是可以感受到的，这只会让孩子更加的哭闹。

对于孩子的回应不及时

孩子会用哭来表达自己的需要，如果一开始爸爸妈妈对于孩子的请求需要回应不及时，那么孩子就会用哭闹的方式来引起家长的注意。

面对孩子总是哭的情况，我们可以这样做。

先接纳，再引导

有些孩子天生敏感，情感丰富而细腻，对于他们来说，哭泣有时候仅仅是情绪的宣泄，所以我们只要静静地陪伴在一旁就可以。父母的陪伴和包容能够让孩子接纳自己的情绪，能够充分地处理情绪背后的各种心理动机，并在接纳的基础上逐渐提高孩子情绪的耐受力，才能减少哭泣。

培养孩子独处能力

安全感绝不是依赖感，若一个孩子需要热情而稳定的感情联系，他也需要学会独处，比如让他自己呆在安全的房间里。孩子获得安全感，不一定需要父母时刻在场，即便他看不见您，他心里也会知道您在那里。上升到生活的细节理解，当孩子提出各种需求，大人要做的是回应，而不是事事满足。

需要批评时，对事不对人

批评孩子一定得就事论事。批评孩子时一定不能翻旧帐，一定不能旧帐新帐一起算。

培养坚强的性格

可以带孩子去爬山，让孩子自己坚持爬完，锻炼毅力，忍耐力。可以让孩子一起做家务，让孩子明白父母的辛苦，让他产生分担的心思，培养坚强性格。爱哭的毛病自然会随着性格的坚强而减少。

父母学会控制情绪

爱哭的孩子特别敏感，极易被大人的焦虑、紧张、愤怒、忧郁等不良情绪影响。因此父母自己先要学会控制好、平复好自己的情绪。如果已经表露出了不开心，应该立即对孩子解释，免得孩子不断地猜想。

孩子是父母最真实的写照，放平心态，多鼓励，少责备。以身做则，给做一个积极乐观的的榜样，是我们所给予孩子最好的教育！