10.06 4款养生茶,让你做花一样的美丽女子。

爱花是女孩子的天性,而实际上,女性的身体也喜欢花的滋养。变着花样饮花茶,不仅仅滋养身心,连心情也会变好。

今天就给大家介绍几款花茶。

4款养生茶,让你做花一样的美丽女子。

1、桃花——扫除暗黄,重现粉嫩。

桃花含有山奈酚、香豆精、三叶豆苷等等成分,这些物质能够改善血液循环,促进皮肤营养和氧的供给,防止黑色素在皮肤内慢性沉积,从而能够有效的预防【黄褐斑、雀斑、黑斑】。

推荐茶方:【桃花养颜茶】桃花3克,蜂蜜适量。将桃花用开水冲泡,水微凉后加入蜂蜜,即可饮用。

这款茶有很好的活血作用,使用一段时间后,肤质会逐渐变亮,面色甚至可以呈现淡淡的粉色。由于桃花活血与润肠的作用较强,孕妇、月经量过多者、以及腹泻的人群不建议食用。

4款养生茶,让你做花一样的美丽女子。

2、桂花——止牙痛,清口气。

新鲜的桂花不仅气味浓郁香甜,而且具有散寒破结、化痰生津的功效。用于咳嗽,痰结,牙痛,口臭等等不适。

推荐茶方:【桂花香体茶】单桂花适量、绿茶适量、蜂蜜适量。将桂花与绿茶包置于杯内,以热开水冲泡,焖至三分钟,再加入蜂蜜即可。

常和桂花香体茶,不仅能够齿颊留香,口气清新,还可以消除牙龈肿痛。

4款养生茶,让你做花一样的美丽女子。

3、洛神花——疏肝解郁,去斑排毒。

传说古代埃及艳后爱饮洛神花茶,至今在埃及的大街小巷茶室里,仍处处弥漫着花香。洛神花含味酸、维生素c、接骨木三糖苷、柠檬酸等等营养成分。不仅能够疏肝郁结、排毒祛斑,还能平衡血脂,增进钙吸收、解毒利水,能够解除身体的疲倦感,对于过量饮酒的人有缓解的作用。

推荐茶方:【洛神花茶】洛神花60克、乌梅170克、山楂150克。将所有食材放入水中,大火煮开后转小火焖30分钟,添加适量冰糖即可。

这款茶清爽的酸味儿能够增进食欲,消除疲惫感,泡过的洛神花也别扔掉,洗净后捣成糊状,睡前敷于面部,干后温水洗去。长期坚持可以滋润肌肤,促进血液循环,消除色斑,改善肤色。

4款养生茶,让你做花一样的美丽女子。

4、洋甘菊——净化皮肤,帮助睡眠。

洋甘菊具有帮助睡眠,润泽肌肤的功效,也可以消除各种不适所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛的疲劳。同时也能够改善身体的浮肿。是净化皮肤的天然圣品。

推荐茶方:洋甘菊安神饮。

取适量的洋甘菊,姜洋甘菊以开水冲泡,约闷30分钟即可。

常喝洋甘菊茶,能够改善黯淡肤色,在失眠或者是常发恶梦的晚上饮用,有安神的效果。将冲泡过的冷茶包敷眼睛,还能够帮助去除黑眼圈。

好了,今天就给美女们,介绍这些,男士也可为心爱的女孩做一些花茶,让他们早些进到你的茶

4款养生茶,让你做花一样的美丽女子。


分享到:


相關文章: