12.07 引起颈动脉狭窄的原因终于找到了,医生:做到这5点,血管更健康

据有品PICOOC高血压临床医学海外研究中心调查研究表明,在我国,脑卒中患者年轻化趋势明显,40至64岁劳动力占近50%。


引起颈动脉狭窄的原因终于找到了,医生:做到这5点,血管更健康

换言之,颈动脉狭窄在我国越来越普遍,而颈动脉狭窄作为一种脑血管疾病,长期以来并没有受到足够的重视。

但是现实中,患有颈动脉狭窄的病人却并不在少数,而且可怕的是好多人得了颈动脉狭窄而不自知,这就非常危险。


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其实随着年龄的增长,人全身各处的血管都可能因垃圾的沉淀积累而形成斑块,造成狭窄。

但是这其中,最危险的就是颈动脉狭窄

颈动脉狭窄会引起哪些危害?


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1、头晕、行动困难、视物模糊

颈动脉斑块如果生长不均匀,可碎裂而产生碎屑,这些碎屑脱落后随血流飘入脑中,可阻塞末梢血管,造成一小块脑组织缺血甚至坏死。

细小碎屑阻塞的血管较细,因而造成的脑组织缺血面积很小,甚至可以无症状,多数表现为短时间的头晕、行动困难、视物模糊等。


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2、引发中风,甚至致命

临床上有近半数的中风是由颈动脉狭窄斑块脱落导致的。

如果颈动脉斑块的碎屑阻塞血管较粗,则形成的脑部坏死组织面积较大,可导致真正的脑梗死出现,出现中风或卒中的各种症状,如头晕、行动障碍等,严重者遗留后遗症甚至有生命危险。


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3、并发血栓,造成急性脑梗死

少数患者颈动脉狭窄处可并发血栓形成,突然阻塞血流,或者血栓脱落阻塞远端脑部血流,造成急性脑梗死,引起中风或脑卒中。


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4、引起听力和视力下降

听力下降的同时也是中风的危险信号。

另外,眼部供血的动脉,是颈动脉的分支,颈动脉狭窄、斑块可直接导致视网膜供血和供氧不足,造成单眼和双眼的视力障碍,并进行性加重。

哪些因素会引起颈动脉狭窄?


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1、动脉粥样硬化

动脉粥样硬化是颈动脉狭窄的最常见病因,动脉粥样硬化是累及全身动脉的系统性、退行性疾病。其特征是不断增大的斑块最终导致管腔狭窄、前向血流减少,动脉粥样硬化亦可波及颈动脉,增加了相关患者的卒中风险。

2、纤维肌发育不良

纤维肌营养不良 (FMD) 是一种非动脉粥样硬化性退行性病变,可以累及中等直径动脉,比如:肾动脉、颈动脉,一般病变的长度较长,它的表现主要是分为无症状的,还有是短暂的脑缺血发作或者卒中。


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3、颈动脉夹层

颈内动脉夹层是由于钝性损伤或颈部突然伸展所致,少数情况可以自发出现,夹层引起的内膜撕裂可以导致管腔变窄或者继发血栓形成。

4、血管炎

虽然少见但也可以累及颈动脉或者颅内动脉。


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5、放疗后颈动脉狭窄

放疗可以导致动脉的损伤,放疗后数年颈动脉可能发展成为狭窄甚至闭塞。

6、颈动脉内膜剥脱术后再狭窄

颈动脉内膜剥脱术后 2 年发生的再狭窄大多与内膜增生有关,发生率大约为 5 %,动脉粥样硬化复发也可以导致再狭窄,一般在内膜剥脱术后数年出现。

如何预防颈动脉狭窄?


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1、积极控制三高

高脂血症、高血压、糖尿病都会对颈动脉造成损害,所以对于有三高的朋友,一定要控制好血压、血糖、血脂。

2、坚决戒烟

主动和被动吸烟都会通过损伤血管内皮、使血液高凝、增加低密度脂蛋白氧化等,增加颈动脉粥样硬化、狭窄的风险。


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3、低盐低脂饮食

保证低盐低脂饮食:尽量选择植物油,吃肉去掉肥肉等;少吃盐,保证每天食盐不超过 6 克,即一啤酒瓶盖。

4、不能乱吃药

一切预防、治疗用药都必须在医生的指导以及定期监测下进行,胡乱吃药会对身体带来伤害。


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5、定期体检

在做好生活习惯预防的同时,也不能忽视定期体检、了解颈动脉的健康情况。


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