03.05 受到打击后感觉自己的精神,心态和智力不如从前,该如何改变?

薇薇cherry


受到打击后的挫败感,多数人会有这样的情况。因为我们的对方不论在认知观点和价值观以及气势表达上都优于了我们,让我们在人前有了失败感,更重要的我们在内心中就不愿意接受自己的不完美,不愿意接受自己的失败,自己陷在失败的情绪阴影中而自卑,自我评价也降低了,自我效能感下降,所以,如何看待自己所受打击,回顾过去自己成长过程中如何走过低谷,自己在失败中成功的例子,给自己正确的评价,相信每个人的成功都不是一帆风顺的,更相信自己的未来无限可能。好好加油,不忘初心,不负韶华,明天会更好!


分享到:


相關文章: