很多男生认为自己不上镜,很有可能是感觉自己不够帅。但是很多女生对拍照、晒照却很热心。怎么办?男生们,早起有这4个好的习惯会变帅!和妹子关系也更近~
习惯1:起床要“慢”
很多男生起床很猛,其实那样对身体(尤其是血管、内脏和头部)很不好!建议男生起床坚持“221”原则:刚醒来,睁眼后在床上躺2分钟,起来后坐2分钟,坐到床边等1分钟。健康是男生帅气的保证!
习惯2:喝1杯温的开水
男生一晚上都没有摄入食物和水分,身体正需要,尤其是水,饮一定量(200ml左右)的白开水可很快使血液得到稀释,纠正夜间的高渗性脱水。这样也对男生皮肤的正常代谢,油脂排出有好处。慢慢的皮肤变好人变帅~
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男生喝水对皮肤很有好处,再用上面霜,更能让皮肤得到补水保湿的好处,还能有效控油。这款还能够让男生在户外免收紫外线的伤害,隔离来自太阳的辐射,即使出汗也不会减弱防晒效果~蓝瓶是夜间晒后修复,很贴心的附加品呢~
习惯3:适当运动
这里说的,不是跑步之类的大运动量锻炼,而是一些伸展类的运动,我们中学学的体操里就有。只要3、5分钟,就可以让男生整个身体活跃起来,时间长了,形体和外貌,还有精神状态都会越来越好,人越来越帅~
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早上做运动,在户外更能让男生的精气神棒棒哒!那么一件合适好看的装备不能少。这件休闲裤设计简约,时尚有型。版型很好,裤型显得身高腿长~
习惯4:穿搭后照镜子自查
上面3个是为了男生内在的帅,这1点就是“外在”的帅了。照个镜子自查一下(全身镜更好!),也可以叫舍友、死党、小伙伴帮忙参谋一下哦~这样出门帅的,那叫一个没有瑕疵~跟女生拍照绝对帅帅哒~
男生每天照镜子注意的点有:1、穿衣服要干净整齐,尤其是袖子、领口、裤脚等地方要干净;
2、大体上颜色少于4种颜色,不要大面积的花哨图案,等等。
复古的样式,让衣服表面浮现出淡淡的水洗做旧感,全棉的料子,上身很是舒服,修身的款,让各种体型的男生都穿的舒适有型~
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