云淡风轻230275700
对于比较顺直的头发，只需要做做发膜护理，头发就会很柔顺。如果头发不直不顺，或者是自来卷沙发发质，最好的办法就是离子烫拉直了。烫过的头发做个柔顺洗直，头发也会顺直一些，然后坚持做发膜护理一段时间，效果也不错的。
很多妹子幻想过用什么洗发水或者发膜就能让自己干枯不直不顺的头发变得柔顺，这是不现实也不可能的。因为洗发水的功能就是把头发洗干净，发膜的作用就是针对受损的头发补充养分，维持头发的正常状态。但洗发水或发膜都不具备让头发柔顺的功能，更不是所谓的补水神器或泡泡神护就能搞定的。
头发顺直只能通过药水的软化以及高温的塑性，才能获得下垂顺直柔顺的效果。拉之后再做发膜之类的护理，才能让变直的头发始终保持这种柔顺的状态。对于自来卷沙发这类发质，必须通过离子烫的方法拉直。对于烫过的卷发可以用药水洗直或者做个柔顺处理。也就是说，头发形状的改变必须通过专用的药水才能实现。
发膜护理只能起到补充营养和滋润头发的效果，而且必须坚持做才有效果。有些人追求所谓的立竿见影，其实这类产品都是暂时的，你所看到的图片和视频，都是处理过的。因为头发受损后会形成很多空洞，做发膜的时候头发吸收了养分，但洗头发的时候就会流失，所以只有持之以恒坚持做，才能起到真正的护理效果。
PS：顺直的头发做发膜，不直不顺的头发做离子烫后坚持做发膜，才能让头发保持柔顺的效果。
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你好，我本身是细软发，发量不多。后来也是烫染，把头发折腾的就比较干枯、毛躁，尤其发中至发稍那部分，别说顺滑了，连光泽也没有。由于我本身喜欢留长发，所以后来也是痛下决心要改善自己的发质。于是在坚持了很久之后，我的发质的确是比之前要好很多，不是那么毛躁了，而且光泽度也有提升。所以来给你分享一下方方面面我所用到的产品吧。
对了，之前还尝试了一阵内服调理，就是黑芝麻、核桃啊什么碾成粉，喝了一阵，之后因为我懒，没坚持下来。不过外用的这些坚持的还行。
我的护发主要是从洗发之后开始算，第一个要说的是潘婷的护发精油，其实护发精油我觉得真有必要用，但不一定非局限于这个牌子，你用哪个你觉得好的都行啊，那这个是我最近一段时间在用的。所以就说它了。
另外我喜欢它的一个主要的原因，是它的质地。从图上也能看出来，它是这种双管的，金色的是啫喱质地，白色的是乳霜质地，一次按压，双管同时被挤出。那这双管混合之后，它的质地就是挺水润的那种，虽然名字是叫精华油，但是其实一点也不油。因为很多的确是护发“油”，抹在头发上也需要控制量，不小心抹多了头发也会油油的，但这个不会，而且效果也不错。
我都是在洗完头发之后，头发还是湿润的时候，把它涂抹在发中到发梢法治干枯的位置，注意精华油，任何滋养精华油，都不要用在发根哈，那样不更油了吗？
涂抹完之后，其实头发就水润柔顺了一些。这时候我会用吹风机来吹干头发。
说到吹风机，如果你是想养护头发的话，我建议你不要用热风来吹。用冷风哦，冷风肯定要比热风对于头发的养护要好。我挺喜欢tescom这款吹风机，主要是因为它能释放高浓度的负离子，对于头发顺滑水润也是有好处的。只不过我每次用的时候，都会给它切换到冷风档。这样虽然头发干的会慢一点，但起码对发质好呀。
它这个负离子的含量可以自己调节的，就像图上这种，蓝灯亮是负离子浓度最高。我每次都会调到浓度最高。
吹干头发之后就是梳头了。不过我建议，最好每天都坚持梳头，每次梳头的时间稍微长一点，不仅仅只是梳理头发，也要梳理一下头皮。那么对头皮头发好的话，不要用那种很奸的梳齿的扁扁的梳子哦。建议像我图上这种的，密齿的梳子。
这个梳子可以一梳到底，听顺滑的，但是梳齿短，不适合发量多的人，因为可能按摩不到头皮。其实这个天使梳，让我最喜欢的还是颜值吧，粉粉的。
另一个我很喜欢的梳子是Tangle Teezer的顺发梳。它比较小，没有梳柄，不适合用来扎头发，很适合梳理黑长直的头发。同样，适合发量不是特别厚的人，不然也会梳不到头皮，起不到按摩头皮的作用。不过用它梳理完头发之后，头发的顺滑度也会上升。
它的梳齿也是密集的这种，但是比上面粉色的那个天使梳还要软，所以用它来按摩头皮非常的舒服。坚持每天都用它梳头两次，每次5--10分钟，对于发质的改善也是有帮助的。
不过总的来说，改善发质光从一方面入手效果不明显，多方面同时护理还是更好一些。以上，供参考。
依格瓦
健康的头发不是一天就能拥有的，每个女生都希望自己拥有一头乌黑而且还要柔顺的头发，由于外界或自身的原因，我们的头发会出现干枯毛躁的现象，那么头发如何护理呢？
一、按摩头皮，促进头皮血液循环
想让头发恢复光泽，我们可以过按摩头皮的办法来改善头皮的血液循环，让头皮向头发输送营养更加及时、充分。我们用双手十指指端从前发际向枕后发际推动，每回重复操作20到40次，一天可以多按摩几回，坚持下去，就能够帮助改善头发干枯的现象。
二、掌握正确的洗头方法
洗发是护发很重要的一项操作，如果洗发方法不当就会损伤头发，使头发失去光泽。洗发时要将洗发水在手心上，再加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上；洗发后不要用力揉搓头发，以免伤到头发的毛鳞片。另外，洗发太频繁也会造成头发干枯脆弱，所以根据个人实际情况来控制好洗头的频率。
三、拒绝塑料、尼龙梳子
塑料和尼龙梳子很容易让头发带上静电，最好选用木制或者一些专门为减少静电而设计的梳子来梳头，这样可以按摩头皮、促进血液循环，还有助于去除头屑。
四、尽量避免对头发进行烫、染、吹
经常对头发进行烫、染、吹、拉都对头发损伤很大，头发和头皮受到来自化学药剂和冷热方面的刺激，从而损害发质。
五、注重使用护发产品
在洗发之后要使用适合的护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，大概有十多分钟后，护发产品就能充分渗透进头发里，再将头发清洗干净即可。
除了日常洗头的时候使用护发素，我们也可以定期做一次头发的深层护理。如果你希望干枯毛糙的头发立马柔顺起来，可以出发之前在头发上涂抹精油，外出的一天头发都会保持蓬松柔顺的状态。
如果，你想拥有一头柔顺的头发，那么以上几个小方法不防一试。
护肤攻略
教你一个自然养顺的好办法。当然，配合使用上护发养发的产品效果会更好。
1 保护好头皮
要想育养一头健康的秀发，保护好头皮环境非常重要。如果破坏了头皮环境，出现水油失衡的现象，很容易招来一些特别麻烦的问题。如头发油腻板结、干枯毛躁、爱出头皮屑、掉发增多等。
保护好头皮环境，应做好以下两点：
不要挠头皮
不要用指甲使劲抠头皮，太过用力会抓破头皮，指甲缝中又很容易藏匿细菌，这时细菌会趁机而入，引起头皮感染问题。
选择性质温和的洗发液
使用去污效果好且性质温和的洗发水，并且一定要把头发上的洗发水彻底冲洗干净。
2 把头发彻底洗干净
洗头发的频次不要太高，油性头发2天左右洗一次头发，中干性头发适当多几天再洗。但是，每次清洗头发的时候，一定要清洗干净。
还要特别提醒大家一下，洗发水不可以直接涂抹在头发上，尤其是发根处！应该先挤在掌心上，用手轻轻揉搓出丰盈的泡沫，再涂抹在头发上。
3不玩弄头发
没事不要摆弄头发，因为手上细菌比较多，也比较脏，经常摸头发容易弄脏头发，不得不经常清洗。而头发洗得过勤会影响发质健康。
4 减少烫染
烫发是通过物理作用强制头发中的蛋白质发生改变，从而改变头发的结构，呈现出好看的效果。染发则是通过化学染发剂的作用，打开头发的毛鳞片，使头发变颜色。烫染后的头发很容易出现变干变脆、枯黄分叉、易断裂脱落的问题。千万不要频繁烫染头发，两次烫染的时间要隔开三个月以上。如果已经出现了很严重的发质受损现象，就不要再去烫染了。
只要做到以上几点，就会保持发质的健康。头发会越来越柔顺有光泽，不仅看起来漂亮，梳洗打理起来也很轻松。
精方健发
脸是父母亲给的，改变起来比较难，而身材以及头发则可以通过后天努力获得改变。如果你拥有一头秀发，即使不能成为美女，也能成为背影杀手。那么怎么样才能让头发变柔顺呢？
有很多女生都有这样一个烦恼，头发天生就是卷的，而且还卷的不好看。不仅如此，它看起来十分毛躁，就是鸡窝一样，无论怎么弄都无法抚平毛躁。有些人女生甚至希望通过用夹板或者药水来让头发变直变柔顺。然而，这样并不能从根源解决问题，相反，还会让你的头发受损，从而出现干燥以及分叉的情况。那么我们该怎么做才能养出一头秀发呢？
首先是要选择与自己发质相符的护发产品。如果想要头发好，这是非常重要的一步。我们应该挑选具有保湿功能的产品，这样才可以为头发补充水分，让它变得更加顺滑。
洗完头发之后，记得要涂抹修护产品，特别是经常去发廊做头发的同学，千万不能不忘记这一步。无论你使用多好的染发药水，都会对头发产生伤害。因此，如果你无法控制住自己染发的冲动，就要做好以上这些工作了。
其次，使用干发带等吸水性比较强的毛巾擦头发。在洗完头发之后，不应该马上用风筒吹，应该先用毛巾将其压干，再吹头发。除此之外，尽量不要使用热风近距离吹头发，应该使用冷风，这样对头发的伤害比较小。不仅如此，如果头发完全干，千万不要去睡觉。这样不仅会让头发变弯，还有可能会导致头痛。
在这里还一点不得不提的就是洗完头之后，要记得梳头发，从头顶往下梳就好了。这样可以让头发服帖一点。梳头发的时间也非常讲究，应该在头发已经干了一半的时候梳。
大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
整形外科医生刘长春
这个我真的是最有发言权了，哈哈😄
怎样让头发变的柔顺？？
1.大一那会儿很多同学把头发拉直，常见的黑长直特别就行。真的好羡慕呢，但是把头发拉直真的挺费钱的，而且高温总感觉会把头发烫坏。所以就自己研究如何让头发自然直。
首先洗头前，用木制梳子把头发梳通顺，然后正常洗头发。洗完后，要记得用护发产品哦，这个很关键。我记得我那会儿用的是最便宜好用的蜂花护发素。哈哈，涂抹到发干上，然后用湿毛巾把发干部分包裹几分钟，然后继续梳通顺头发，再冲洗掉即可。洗完后用宽齿梳子疏通头发，自然风干或者用吹风机顺着吹干，你就会发现头发异常柔顺。
2.后来发现了一个柔顺洗护组合，超市有很多的。找一个性价比比较高的尝试吧！效果也很好呢！
3.如果你还是觉得麻烦，那就选择去美发店软化拉直吧！
以上，希望对你有帮助，觉得不错关注我呗😊～～
王大雁啊
有很多种方法的！主要分为两大类：外部护理、内部调理。具体我都说一下吧！希望能够帮到楼主！
1.外部护理：
●梳子的选择很重要！
很多人保养头发都选择昂贵的洗发水或者定期去美发店做保养，却忽视了梳子！梳子的选择对发质的好坏很重要：
木梳——最适合容易打结的湿头发；最不适合刚刚加热过的头发。
鬃毛梳——最适合干枯的头发，可以让头发变得有光泽；最不适合湿发。
圆筒滚梳——最适合干发用吹风机吹发尾卷造型的时候；最不适合发质较细易断的头发。
气垫梳——最适合不整齐的湿发；最不适合碎卷发。
●吹风机的使用：
洗完头发后，不要急着马上用吹风机把头发吹干，先用干发巾慢慢的把头发的水分擦干。停一会以后，用吹风机先吹发根，如果你的吹风机有小档，就用小档吹发根。
吹干以后用中档或大档吹发尾，记得吹到半干就好，然后用干发巾慢慢擦拭发尾，直至全干。这是使用吹风机最正确的方法。
2.内部护理：内部护理其实就是食补，良好的饮食习惯也会让发质变得光滑柔顺。
●红枣、枸杞：发质不好通常大家会说是肝血不足，所以多吃红枣、枸杞可以补肝血。当然，要长期坚持才能看到效果哦！
●黑豆、黑芝麻：这是针对容易白发的人说的，平时多吃黑豆、黑芝麻有利于黑发的生长，即使长不出黑发，也会使白发光滑柔顺。这也是长期坚持才能看到效果哦！
甜心电台
头发一旦干枯、分叉，暗淡无光，有些姑娘觉得无所谓，但是那的确会让你的精致感看起来降低不止一点点哦！往往秀发柔顺亮泽的姑娘看起来更有质感，但是怎么样才能养好一头糟乱的头发呢？尤其到了冬天，静电君还来插一脚… …
一定要改变不舍得剪头发这样的观念哦！留着那些已经枯死或者开衩的头发只会让你的头发长得越来越慢，发质也会越来越糟糕，减去不健康的部分是很有利于秀发恢复到健康状态的哦！
相信现在大部分姑娘已经建立了良好的洗发习惯，洗发和护法的步骤都是有的，但是还是有不少的懒妹子不使用护发产品，而且现在为了追求时髦的发型，烫染更是少不了，护发素或者发膜一类的产品就显得尤为重要，ta对增加头发柔顺度和光泽感是很有帮助的。
润发精油类的产品既能雪中送炭又能锦上添花，对于油性肤质的妹子来说，头皮爱出油也是普遍现象了，她们排斥一切油类保养品，包括发油，其实发油只要使用得当是根本不会给你增加任何负担的哦！出门前涂抹于发梢，不但能减少寒风对秀发的伤害，还能有效的减少静电，洗完头发半干时抹上发油稍加按摩后吹干，相信我你会爱上ta！
服装搭配师main
1、头发干枯发黄，要健脾胃、补气血
保证睡眠，多吃杂粮以及坚果类食物。养血健脾的食物有：小米、黑米、红枣、莲子、花生、薏苡仁、芡实。滋阴补肾的食物如黑芝麻、核桃、板栗、葡萄等。
2、头皮屑纷飞，要养血祛风
养血祛风可以喝点百合大枣汤。此外，饮食要清淡，蔬菜、水果应多吃，而油腻食品则少吃，特别是麻辣火锅。避免过度抓挠头皮。尖利的指甲会刮伤头皮，导致保护膜被破坏，更容易出现头皮屑甚至毛囊炎。
3、断发、掉发，要滋补肝肾、养血生发
中医通常将脱发分为肝肾阴虚、气血不足、脾虚湿盛三大主要类型。
滋补肝肾、养血生发可多吃黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、阿胶、何首乌、栗子、黑枣、枸杞菜、桑葚、狗肉等。
益气补血、健脾养心可多吃蜂蜜、大枣、山药、红糖、羊肉、鸡肉、猪血、鸡蛋、牛奶、土豆、葡萄、胡萝卜等。
健脾除湿可多吃绿豆、扁豆、丝瓜、薏苡仁、冬瓜。切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿碍脾。
邓老师说养发
现在我来解答如何保持让头发柔软顺滑的护发小技巧！
食疗护发经验一
这个我认为：要想有一头柔软顺滑的秀发，根据我个人在平时生活中保持秀发的经验，首先觉得食疗比较重要，那么海带就是保持头发柔软顺滑之首选之一，平时多吃海带，不管是煮着吃、炖着吃、炒着吃、拌着吃，海带可以促进人的头皮发囊充分吸收，每次可以随自己心愿多吃，要连续吃一周左右，或者可以连续多吃，那么你的秀发很快就会变成又黑又亮顺滑的秀发！
食疗护发经验二
平时多吃点芝麻、芝麻酱，可以有效保持头发顺滑柔软光亮！
食疗护发经验三
那么之三的选择就是：开始补气补血。人的头发不够柔软顺滑，是肾精太虚气血太亏导致的主要原因，是严重的亏气亏血造成的，只要把气血补足了，头发自然就柔软顺滑啦！
最后的护发经验四
需要在世面购买保真的洗发护发产品，必须擦亮双眼，别买到假货！
以上是我保持头发柔软光滑的个人经验，希望能够帮到各位有缘人！
