01.09 杏鮑菇,千萬不要直接炒!這樣做才好吃,醬香濃郁鮮嫩Q彈

杏鮑菇,因其具有杏仁的香味和菇肉的肥厚如鮑魚的口感而得名,您的杏鮑菇是片狀還是絲狀?根據個人經驗,杏鮑菇這種不吸油的的食材,如果要是片狀就要煎,炒的話就很難入味!

杏鮑菇是素菜的精品,菇體肉質肥厚,口感鮮嫩,營養豐富,具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效,很受大家的喜歡,做法也十分簡單,那下我教大家怎麼製作醬汁杏鮑菇。

杏鮑菇,千萬不要直接炒!這樣做才好吃,醬香濃郁鮮嫩Q彈


食材:杏鮑菇2個、香菜1顆、蔥半根、蒜3瓣、食用油適量、生抽2勺、老抽少許、耗油1勺、鹽少許、白糖少許、水半碗、澱粉1勺。

做法:杏鮑菇切片,正反面劃十字花。

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蔥、蒜、香菜切碎


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準備容器放入水、生抽、老抽、耗油、白糖、鹽、澱粉,攪拌均勻

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鍋中加油燒6成熱,放入杏鮑菇煎至兩面金黃

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把調好的配料全部放進去,翻炒均勻即可,如對您有幫助,歡迎點贊,轉發,關注

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