导语：
每一位家长都是希望自己的孩子能够从出生就赢在起跑线的，能够是一位各方面都优秀的孩子。所以在孩子出生的时候就会给孩子选择早教班。
在周末的时候又用兴趣班去填充孩子的闲暇生活。但是其实有时候会发现，即便你付出了很多的金钱和时间去教育，但是孩子却依然不能够和别人拉开差距。
案例分析
朋友家里所实行的教育是棍棒教育政策，从孩子上幼儿园的时候，对孩子的要求就非常的严格要求，她每周都要去参加兴趣班，等孩子到了小学初中的时候更是如此。
但是朋友却发现一个问题，即便是朋友一直上心地花费大量的资金去培养孩子去教育孩子，但是孩子也并没有和别人拉开很大的差距，在学校当中的成绩依然处于中游。
他在开家长会的时候，班级里面一位总是蝉联第一的家长也出席了，朋友就去问了那一位学霸的家长，他是怎样去教育自己的孩子，才能够把孩子培养得这么优秀，和别人拉开这么多差距的。
没想到那一位家长直接说这些平常没有过多的去关注孩子的学习，而是放任让他们自由。而非常注重的是去培养孩子的专注力，从小孩子在做一件事情的时候，学霸的家长就从来不会去打断他，而是让他专心致志地去思考。
这时候朋友便意识到自己花费那么多的金钱和努力，依然没有办法让自己的孩子和别人拉开差距，是因为自己的方式就用错了，而自己从来没有注重过去培养孩子的专注力。
那么专注力到底是什么呢？
专注力其实就是我们生活当中经常说的注意力，就是一个人能够进行某项活动时表现出来的专注状态。一个人的专注状态持续越久的话，那么就意味着他的专注力越高，他的工作效率也会越高。
就比如同样是一节课的时间，但是有的人学习的内容却会更加的深入，学的东西会更多，但是有的孩子却一问三不知，这其实就是专注力之间的差别，正是因为那些成绩好的孩子在上课的那40多分钟里是很集中的。
所以能够把老师所讲的东西都吸收进去，但是总是会分散注意力的孩子，老师讲的有一些重点内容，很有可能会因为他们的恍神没听到，听取的内容就是片段式的，不容易形成连贯。
这样孩子的专注力是能够让孩子的成绩得到有效的提高，能够让孩子的工作效率和学习效率有非常大的进步，而孩子拥有着专注力，保持专注力，也意味着孩子拥有了走向成功的一个基础。
那么孩子生活过程当中有哪些行为是会破坏他们的专注力的呢？
1.心理压力大。
专注力集中的人，他们是能够抛开外界的一切，把自己的注意力集中在某一件活动某一件事情上面的，但是如果当孩子的心理压力过大，比如说父母给予了孩子成绩上面的压力的话，那么孩子注意力很有可能会分散在思考如何去应对父母这件事情上。
个人的注意力都是有限的，如果有两件事情同时去困扰孩子的话，那么孩子也总是会把注意力往两边分散，这也是为什么我们说当一个人情绪不好的时候，可以通过转移注意力的方式去调节的原因。
2.缺乏兴趣的指导。
正所谓兴趣是孩子最好的老师，孩子在做一件事情，在学习某个科目没有以兴趣作为基础的话，那么孩子只会觉得这件事情非常的枯燥，自然也就很难把注意力集中起来。
3.生活作息不规律。
专注力和孩子的自身身体条件以及大脑的状态也是有着很密切的联系的，倘若孩子连续的熬夜精神状况不佳头脑昏胀的话，那么他的注意力就很难能够集中。
与此同时，倘若孩子每天都有着良好的作息，身体状况良好健康，并且大脑保持清晰的状态之下，那么注意力就能够更好地集中。
4.外界的干扰。
我们在一个安静的环境下去写作业的话，会发现学习的效率会更高，而在一个吵闹的环境之下，总是没有办法集中注意力去写作业，这其实就是说明对于专注力来说外界的环境是非常重要的。而能够给孩子提供一个安静的环境之下也能够提升孩子的专注力。
在孩子的成长过程当中，专注力的培养是有利于孩子一生的，无论是孩子现在的学习，还是未来的工作生活当中。这种专注力也是从小学培养的。
那么家长又应该如何去帮助孩子培养专注力呢？
1.培养孩子的兴趣爱好。
任何人来做自己喜欢的事情，做自己感兴趣的事情的时候都是会有很多的热情，而抱着这样的热情和兴趣去做的话，他们的专注力也就能够更容易的去集中。
这样一情况很多的孩子也都是会出现的，比如经常会因为思考一道问题的时候忘记吃饭，而这个时候家长大部分都会去阻止孩子，让孩子先吃完饭再去思考，这样的做法其实错的，这是在打断孩子的注意力。所以家长可以学会去鼓励孩子培养的兴趣，在兴趣的指导之下，孩子注意力也就能够更加容易集中。
2.保持良好的心情。
专注力是会受到情绪的影响，一个人如果在烦躁有烦心事的情况之下，也就没有办法专心致志做一件事情，所以对于孩子来说也是如此，要想让孩子的专注力得以提高的话，那么要及时的去观察孩子的情绪，当孩子出现负面情绪时，要学会及时的去疏导。
专注力是会受到情绪的影响，一个人如果在烦躁有烦心事的情况之下，也就没有办法专心致志的做一件事情。
所以对于孩子来说也是如此，要想让孩子的专注力得以提高的话，那么要及时的去观察孩子的情绪，当孩子出现负面情绪时，要学会及时的去疏导。
3.一次只专注于一件事。
每个人的大脑和注意力都是有限的，只能够放在一件事情上，倘若三心二意的话，那么其实会将注意力进行分散。
所以让孩子做事情的时候，每次最好只让孩子专注一件事情，让孩子培养这样一个良好的习惯，在做作业的时候绝对不可以让孩子边看电视或者边听音乐。
4.家长尽量不要去唠叨和训斥孩子。
其实所谓的专注力更多的是孩子的自我控制能力，他们能够控制自己的大脑去专注于某件事情的完成。所以这也意味着孩子在处理他自己的事情上是一个完全的掌控者，是自己时间的主人。
为了能够培养孩子的专注力，这样在生活当中尽量减少去唠叨还有指责，孩子让孩子学会如何去分配自己的时间，让他们掌握如何在最短的时间内去完成任务。
在这个过程当中也可以激发孩子的成就感，让他们提高自己的信心以及对事情的专注度。
5.记录孩子专注力的黄金时期。
孩子在每一个阶段的专注力都是会有着不同差异的，这就是为什么我们会把背诵放在早读和晚自习上面，是因为在这两个时间段人的注意力是最为集中的，所以家长要学会观察孩子的黄金时间点。
一个人如果能够专心致志地去完成某一件事情的话，那么也意味着他已经掌握了通向成功的一枚钥匙。这种专注力的培养是从小去培养的，所以就需要再加上的配合和引导之下去完成。
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