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很多时候，我们遭遇关系的困境是我们不放过自己。
张姐是一个事业上比较强势的人，开KTV,开超市，投资，样样都很厉害，目前被动收入每月都可达近两万，还不包括年底的投资分红。跟她打过交道的人，都会用聪明，果断来形容。生活能力更是超过了绝大多数女性。说一句老实话，这种多金又会照顾人的，一般亲密关系都会比较顺利，但不幸的是，她并不在此列！
商场上的聪明与果断，并没有在她的情感领域体现出来，以至于在多次亲密关系中都受到严重的伤害。
她第一次来求助我的时候，是与男友发生矛盾，然后有了家暴。当时我给她的建议是离开或者缓缓才能原谅，并且只能给一次机会。当然，给出这样的建议是有依据的，在这里就不展开。
但是真实的情况却是，没有过两天，随着对方的各种献殷勤和保证，她原谅了对方。后来发生的事情，完全是按照预料的方向进行。［没完没了的家暴和原谅］！甚至她说过这样的话［你最多也就是把我打死，我不在乎］！
但最终还是，受不了，无休止的猜忌，无休止的暴力，选择了离开。
当回过头来，我问她，在那个时期，为什么要，选择坚持，其实自己过得很痛苦，不开心，而且坚持那么久。
她的回答是［我好不容易才爱上一个人，我不能放弃！并且我投入了那么多，时间和精力在这段关系里，如果贸然离开，会觉得很不值得。］
从她的回答里，我看到了一个对自己严格的她，总以为自己是问题原因，努力的去调整来适应！
可是在亲密关系中，爱自己是第一位的。爱自己包括爱惜自己的身体，照顾自己情绪，宽容自己过错。在张姐案例中，她没有爱惜自己身体［家暴］，也没有照顾好自己情绪［委屈］，也不允许自己犯错［看错了人］。
为什么不能放过自己，放下角色，把自己当成一个人去照顾个呵护！
亲密关系幸福必要条件是［两个自爱的人］！
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