赤小珠

寶寶把手放嘴巴里吸吮是不是因為餓了呀？該餵奶了嗎？有些媽媽為了避免寶寶吃手，很多媽媽用手套將寶寶小手包裹住，到底是否應該阻止？

首先要了解吃手的原因。

一、由於飢餓引起的生理反應。由於吸吮反射，當寶寶含住乳頭或者手指的時候，就會主動吸吮。所以想要判斷寶寶是否餓了，可以用手指輕輕觸碰他嘴角，如果寶寶餓了，他會用嘴巴側向你手指一側，這表示他想吃東西。

二、自我安撫的行為習慣。吸吮手指其實是寶寶自我安撫的需求。為什麼寶寶哭鬧，大多數情況下，吃奶就不哭了？媽媽以為哭鬧就一定是餓嗎？其實並不是，也有可能是寶寶有吸吮的需求而已。當感到恐懼、不安、煩躁、緊張的時候，寶寶通過吸吮、手指乳頭可以獲得鎮靜的作用，從而得到自我安撫，不再哭鬧。另外長牙期的寶寶，通過吃手還可以緩解牙齦痛癢。

三、達到探索的目的。1歲以內的寶寶處於口腔敏感期，也是我們常說的“口欲期”，表現為喜歡吃手，有時候一個一個手指輪著吃，有時候把整個拳頭塞進嘴巴吃。其實這是寶寶通過口來認識世界的開始。通過吃手，他認識到手是自己身體的一部分，用手塞東西進嘴巴，是他嘗試、感知外面的世界的途徑。

瞭解到寶寶吃手的真正原因，那我們應該明白，不要阻止他吃手的行為。只要保持手部清潔，就無需擔心和阻止了。通過吃手，也有助於寶寶手部的發育，因為在吃手的同時，他的手眼協調能力也在發展，口腔肌肉、手部肌肉也得到鍛鍊，大腦皮層也能得到刺激，寶寶也會越來越聰明。

王榮輝快樂育兒

我家二寶現在四個月，這段時間在瘋狂吃手。

就我的觀察來看，她吃手不是因為餓。

看她吃得厲害，我以為餓了，就給她餵奶，有時候她會吃，但就是意思一下，算是安撫奶，有時候她寧願吃手也不喝我的奶。

我用自己的手試過，洗乾淨放到她嘴裡，她就拼命的咬，用牙床咬。應該是快出牙了，牙床不舒服。

現在給她買了牙膠，讓她咬咬，有牙膠的時候咬咬牙膠，沒的時候吃吃手，挺好的。

YQYsmama

你好！很高興有機會為您解答！

寶寶一直吃手很多時候並不是因為餓！是她出現了新技能或者新跡象了！

寶寶頭3個月吃手是生理反射

寶寶頭3個月碰到手會吃，是因為寶寶有吮吸反射。這種生理反射能夠保證寶寶能夠快速找到媽媽喝到香甜的乳汁。等到大了這種反射沒有了，也就不會存在了。

新技能：安撫自己

寶寶在剛出生的時候，吃手是會整個手都會努力往裡面塞，這時候除了生理反射之外，也有部分嘗試安撫自己的作用。

一旦寶寶能夠精準的把大拇指或者其它指頭塞到嘴裡的時候，這時候她就學會了新技能：安撫自己。

我家寶寶在三個月不到的時候，新get了這個技能，結果一直凌晨五點多就醒來的她，靠著吃自己的手，竟然一下子能睡到早上九點。

這種安撫技能，簡直太讚了！

新技能：探索世界

寶寶長大了，慢慢開始喜歡探索這個世界了，探索的第一步就是探索自己。我家寶寶在兩個多月的時候，突然發現了自己的手，會痴痴的看上好久，特別可愛。隨之而來的，就是“口欲期”的到來，這個時候，寶寶便靠著吃手來探索自己的手。

新跡象：長牙

出牙是非常不舒服的，除了流口水，吃手也是一個非常典型的症狀。

我家娃出牙的時候會去用手來摸牙齦，也會做出一系列特別可愛的表情。

最近她開始長後槽牙了，就會時不時把手指伸進後牙槽那裡去磨。

該如何處理？

很多老一輩都覺得吃手並不好，總會去阻止她。我覺得這分情況。

一歲以內寶寶：不用管。

這其實是寶寶探索世界開發新技能的時候，阻止了，其實就是阻止她探索這個世界了。

曾經有個朋友很有意思說，吃手可以促進大腦發育。其實並不誇張，在某種意義上，吃手可以鍛鍊寶寶的精細動作，保持她有一個旺盛的探索欲，這些都是非常非常棒的。

寶寶一歲以後，講道理

等到一歲以後，寶寶吃手很多時候也是在安撫自己。可能她遇見了陌生人，可能她出了什麼錯，這些可能都是會讓她吃手的狀態。

我覺得強用辣椒水什麼的，只會壓抑她讓她有一定的陰影。

我家娃也曾經有一段時間特別愛吃手，吃到一隻手都脫皮了，結果有一天我就和她說，哇寶寶，你這隻手沒有吃好漂亮啊！光光滑滑的，比這隻要好看多了！

結果很神奇，她就不吃手了。

不要認為孩子小什麼都不懂，她懂得可能比你想象的要多。相信孩子，溝通，才是最好的解決辦法。

眼科醫生楓姐

發現寶寶的第一個敏感期

我們常見一些寶寶從1，2歲就開始吃手或吃腳趾等，很多時候他們是因為觸覺敏感期導致的，具體地，觸覺敏感包括口部敏感和手部敏感，寶寶們開始做這些，讓大人們看起來不夠衛生的小舉動，這也是小寶寶接觸外部世界的方式之一，並不是餓喲。寶寶們這些行為，也是精細動作發展的表現。很多寶寶吃手一段時間後，會慢慢地變的不熱衷，最後這類行為也自動消失。這時，寶寶這類行為可以被判斷為心智成長的表現。

口腔敏感期吃手就是認識世界

吃手是寶寶一種很常見的行為，許多新手媽媽都會認為寶寶是餓了。但有時候，他們剛剛吃完奶就去吃手，很顯然這並不是因為餓了。那麼，寶寶一直吃手真的是因為餓嗎？這幾點原因很少人知道，寶媽別忽視。其實，嬰兒吃手的原因並不只是因為飢餓，還有很多原因，最主要的原因有以下五種，下面一起看看吧。

第一，吃手是寶寶一種天生的行為。其實，寶寶吃手的行為是從媽媽肚子裡帶出來的，這是一種早期的胎動。因此，如果他們一歲之前有了這樣的行為，那寶媽們便可以不必太擔心，他們慢慢長大，他們自己就會改掉這種行為。但如果三歲以上的幼兒還在吃手，那這可能就是缺乏母愛的表現了，他們只能通過吃手來尋求安慰，所以，這時候媽媽們就要反思一下自己之前是不是哪裡做得不夠好了。

第二，這可能是寶寶在慢慢地變聰慧。前面我們說過，吃手指是一個孃胎裡的動作，許多寶寶出生後會暫時忘掉這個動作。他們先是會吃拳頭，後來再學會吃大拇指，後來才能學會吃其他手指。所以，當發現寶寶開始學會吮吸手指了，這說明他們的頭腦在逐漸發育，他們也越來越聰明瞭。

第三，吃手是他們在安慰自己。寶寶的年紀還太小了，每天只能躺在床上看著天花板，無聊寂寞肯定是會有的。特別是在大人們忙的時候。所以，有的時候吃手是寶寶在尋求安全感，自己跟自己玩耍的一種行為，這點是很少人知道的。

第四，在牙齒癢癢時也可能吃手。再出生後三四個月，許多寶寶就開始進入長牙的階段了。寶寶的牙齦有可能很不舒服，有可能會出現痛或者是癢的情況。另外，在長牙期間，寶寶有可能會常常流口水。所以，看到寶寶出現上述症狀時 寶媽們就要更加註意了，細心照顧寶寶，必要的時候要尋求專業幫助，讓寶寶順利度過長牙階段。

第五，如果在餵奶前吃手，說明餓了。前面我們說，餵奶後寶寶吃手，可能是因為其他原因，那麼餵奶前吃手，可能真的是因為餓了。這個時候，寶媽就可以放心地喂寶寶，讓寶寶大吃一頓了。

1歲以後還吃手怎麼辦呢？

1歲後的寶寶吃手，主要是尋求安全感，寬鬆、溫馨家庭氣氛會增加孩子的安全感，家長要避免過度指責批評孩子。如果孩子長時間專注地吃手，家長需要引導孩子，把注意力從手指轉移到玩具、畫冊等色彩鮮豔的東西上。當寶寶吃手時，可以給他磨牙餅乾，或磨牙棒，把小手解放出來。

可能很多家長會擔心手不乾淨，或者把手吃的變形以及影響牙齒髮育等，這些對於1歲以內的寶寶都不用過於擔心。這時候只要注意衛生，避免接觸外界病菌就可以。

學齡前的孩子如果還在吃手，也許是心理原因所致。家長應該與孩子多交流，瞭解孩子心理狀況，比如是否感覺孤獨、無聊，家長對他關注的少、陪伴的少。孩子是否處在緊張、陌生或者有壓力的環境下等，並幫助孩子擴大興趣範圍，鼓勵他們逐漸戒掉不良習慣。

目前對於孩子吃手的問題，家長主要存在兩方面的誤區，一個是在孩子兩三歲的時候不讓吃手，有的採取強制性干預措施，包括語言暴力、身體暴力或者通過抹辣椒、抹黃連，試圖阻止孩子吃手。其實這樣對孩子的心理會有很大的影響，比如增加孩子的挫敗感。還有一部分家長，孩子三四歲仍在吃手，卻漠不關心，放任自流。這時候應該幫助孩子多找找玩伴兒，豐富他的精神世界和娛樂生活，多給予一些關注和鼓勵。

想讓孩子改掉吃手、咬指甲的習慣，還可以適當採取表揚和鼓勵的方法。只要孩子有一點點進步就應該給予表揚和鼓勵。壞習慣的形成需要時間，而好習慣的培養也同樣需要時間，一定要有足夠的耐心。

戒斷吃手的妙招針對3歲以下的寶寶

1、使用安撫奶嘴

這個年齡段的寶寶吃手主要是在夜間睡覺的時候，建議使用安撫奶嘴去代替手。安撫奶嘴既滿足了寶寶的吮吸需求，又不會影響寶寶的牙齒健康，但任何替代品都不能長期依賴。

2、媽媽的膝蓋時間

有一種說法是，對寶寶來說，3歲以前是“媽媽的膝蓋時間”，意思就是3歲以前寶寶應該是圍繞在媽媽身邊的，媽媽不應該因為忙碌讓寶寶獨自去玩，應該給寶寶有更多的身體接觸和互動，比如一些親子游戲，用心去陪伴他/她。這時寶寶要觀察你的反應，跟你互動，兩手又佔著，自然就沒有精力去吃手了。

寶寶吃手是一種正常行為，不要一看到他們吃手，就認為他們餓了，或者認為這是一種不好的習慣，粗暴地去改掉它。有時候，這是一種利於寶寶成長的行為。

一度甄選

父母堂為您解答：

寶寶吃手，通常是由於疲憊、發脾氣、情緒不佳、不舒服或感到無聊，吃手行為，是能帶給他們安全感的，是他們緩解壓力的方式。

什麼時候不必擔心

1歲之前，很多寶寶都會吃手，還有一些寶寶過了這個年紀，也會保持著這種習慣，但這一年齡段的寶寶吃手都是很正常的，無需過分干預。相反，此時父母如果幹預了，說不定會起到反面效果，如果你擔心的是旁人的看法，那就更加不必了。如今，很多父母都可以將吃手，視為寶寶讓自己舒適的正常方式，而不是情緒不穩定的信號，或者什麼丟人的事。在沒有父母干預的情況下，很多寶寶到了3歲的時候也可以自動更正。

什麼時候該擔心

如果寶寶到了4歲還不能改掉吃手的習慣，並且出現手指紅腫疼痛，或因為吃手引發一系列疾病（口腔、牙齒等），這時就要注意了，先消除疾病因素，到相應的科室就診，再進行心理、行為層面的引導。

寶寶吃手會不會影響他們開口說話？

會，如果寶寶對吃手很依賴，學習說話的進程自然會受到妨礙。父母可以讓寶寶把雙手用起來，不要放進口中。例如，帶他們畫畫，騎小木馬、盪鞦韆、拍皮球、捏麵糰等，給予他們充分的支持和關愛，保證他們得到足夠的休息和睡眠，這些都能夠減少他們吃手的時間和頻率，如果這些辦法都沒有效果，可諮詢醫生。

父母堂

寶寶一直吃手是因為餓嗎？

如果寶寶吃手的同時有尋找乳頭的動作，這種情況是餓了，而剛吃完奶，又吮吸手指，有可能是母乳不足，沒吃飽，也有可能是戀奶，習慣性的依賴吮吸乳頭的感覺。

關於寶寶吃手，該不該阻止一直是很多父母都關心的話題？

從吃手的原因上來，小月齡的寶寶吃手:

原因一:三個月前的寶寶胃容量小，容易餓，一種飢餓吮吸反應。

原因二:寶寶缺乏安全感，通過吮吸獲得心理滿足。

原因三:四五個月以上的寶寶開始長牙，牙床不舒服，導致寶寶用吃手來緩解。

原因四:寶寶處於口欲期，需要通過吃手或者吃拿到手裡的任何東西來探索和認識這個世界。

較大的寶寶，比如3歲以上的寶寶偶爾吃手，可能處於口欲期，但是還有頻繁吃手的習慣就應該干預了。

3歲以上的寶寶頻繁吃手，可能是身體原因缺乏微量元素，或者是心理原因嚴重缺乏安全感有社交障礙容易緊張等。

生理原因去醫院檢查，缺什麼補什麼，心理原因，就需要父母給予孩子足夠的愛和關心，合理溝通，找出原因，幫助孩子走出心理障礙。

放開那孩子讓我來

一直吃手不是寶寶餓哦。寶媽們不要因此擔心自己奶水不足，更不要過度餵養。寶寶這麼做的原因：

1.獲得精神滿足，有安全感

吸吮手指是胎兒的一個本能，人類在胚胎時期就能夠通過這個動作讓自己獲得身心的愉快感受。

出生後，嬰兒會繼續延續這個動作來滿足這種自身的情感需求。吸吮母乳，讓他們獲得活下去的營養；而吸吮自己的小手甚至小腳，則讓他們能夠在精神上得到滿足和放鬆。

2.鍛鍊大腦和眼口手的配合，促進發育

媽媽們只要注意觀察就會發現，很多寶寶最開始並不能順利地把手指放到嘴巴里。有時，寶貝的手剛舉來，就歪到了一邊；有時，寶寶的小手會碰到耳朵，甚至撞到小鼻子。這都是寶寶在訓練自己。在一次次的重複後，他們終於成功了。

這說明寶寶發育良好呢。

3.口欲期的典型表現

心理學大家佛洛依德曾在100多年前將這個階段定義為人類發展的口欲期，又稱口唇敏感期。這個時期和肛欲期（又稱肛門期)、性蕾期（又稱生殖器期）、潛伏期和青春期一起，是孩子走向成熟的五個重要階段。

一般認為，孩子在0到1歲半以前，是口欲期階段。在這個階段，孩子喜歡用口“品嚐”世界，喜歡把手指放進嘴巴，這是非常正常的行為。

小公主變形計

都說“吃手的寶寶不淘氣”其實是不科學的，每個寶寶都會吃手，吃手也是每個寶寶的必經之路。而寶寶吃手的原因有3個。

一、確實是餓了

怎麼判斷寶寶是不是真的餓了，一個是從餵奶量上，在一個可以把手指放在寶寶嘴邊上，真的餓了他會張大嘴去尋找的，這時候餵奶就可以了。

二、自我安撫

一般寶寶在1-4個月之間，會出現吃手的現象，是寶寶吮吸和自我安撫的正常生理反射。而寶寶4月-3歲期間是出牙期，牙齦處會有明顯的癢感、或是不舒服，寶寶會通過吃手來緩解出牙不適。家長也無需擔心，讓他吃就好了。

三、探索世界

1歲以內的寶寶處於口腔敏感期，也是我們常說的“口欲期”，他是用嘴巴來探索這個世界的，沒事就喜歡啃手指頭，有的時候把整個拳頭塞進嘴巴里吃。其實這是寶寶在認識自己的手和外面的世界，是他在探索，這時候父母不要把他的手拿走，會阻礙他正常的感知發育的，還是隨他吃手就好了。

PS ：需要注意的是，吃手可以，但一定要衛生，經常給寶寶洗手，避免“病從口入”。

90後小萌主

“寶寶在某一段時間總是特別喜歡吃手”相信很多家長都遇到過同樣的問題。

大多數家長會覺得寶寶吃手很不衛生，就一刻不停地給他用消毒紙巾擦手“消毒”；又或者為了讓孩子不再吃手，如題中所說，在孩子手上塗抹辣椒水、苦瓜等等，可以說是“無所不用其極”。

然而，這些強制性的辦法，短期內確實有“立竿見影”的效果，但是有些不當的做法可能會對寶寶的健康、生長髮育造成隱患。所以要想正確看待寶寶吃手的問題，我們還需找到寶寶吃手的原因，瞭解寶寶吃手是否真的有何不良影響。

寶寶出現無緣由的愛吃手，要分月齡來看，在寶寶1-4個月之間，多是因為新生兒期寶寶表現出不定時不定量的吃奶，所以吃手是寶寶吮吸和自我安撫的正常生理反射。家長無需擔心。

另外，家長還需明確，寶寶4月齡至3歲期間是出牙期，而當寶寶4月齡開始進入出牙的初期，寶寶除了愛吃手，還伴有不愛吃奶、流口水、睡不安穩、哭鬧等情況。這是因為寶寶剛萌乳牙期間，牙齦處會有明顯的癢感、或是刺痛感，寶寶會通過啃咬來緩解出牙不適。.

那麼，家長需要做的除了要給寶寶一定的安撫外，最重要的還是製造些“磨牙”的機會，平時家長可以為寶寶準備些可以啃咬的東西，如安撫奶嘴、牙膠、磨牙棒、吸管杯等等。在確保衛生和安全的情況下，都可以讓寶寶多啃咬，某些牙膠中含有硅膠填充物，放置冰箱冷藏後，再給寶寶啃咬，還能起到良好的舒緩鎮靜的作用。平時家長也可以使用指套牙刷輕輕的按摩寶寶的牙齦，一般數天或數週後，寶寶的不適感就會有所緩解，家長無需過度擔心。

兒科醫生鮑秀蘭

一歲半以內的寶寶愛吃手，是正常的生理反應，並不是因為沒吃飽的原因。

寶寶為什麼愛吃手

吸吮反射是寶寶出生之後就有的先天性無條件反射，嬰幼兒早期，寶寶的嘴巴觸碰到任何的物體都會引起吸吮反射。大約在三個月左右的時候，寶寶會把小拳頭放到嘴邊，學著吸吮手指。這是寶寶智力發展的一個關鍵期，是正常的生理現象。

一歲以內的寶寶會有很多的敏感期，口腔敏感期是其中之一。一歲以內的寶寶會通過嘴巴去認知世界，感受物體的冷熱、味道，促進味覺和觸覺的發育。三四個月的寶寶可能最開始吃的是手，而後逐漸會過渡到腳丫、玩具，甚至是一切他們能接觸到的東西。一歲之前，大多數的寶寶都會改掉這個習慣，媽媽不需要太著急。

寶寶吃手指，媽媽需要做什麼

如果您的寶寶在一歲半以內愛吃手，媽媽不需要擔心，你要做的是洗乾淨寶寶的小手，讓他們啃個痛快，對於寶寶經常接觸的玩具，也需要做好清潔工作，因為在你不注意的時候，他們很可能會拿來用嘴巴研究一番。

至於有些媽媽說的牙膠，因人而異吧。有些寶寶會比較喜歡，有些寶寶可能對牙膠沒有任何的好感。媽媽不必要求寶寶必須吃牙膠來代替手指，順其自然就好。

寶寶兩歲了，還吃手怎麼辦？

寶寶超過一歲半，甚至兩歲了，還喜歡吃手怎麼辦？

有些寶寶無聊、煩躁、身體不適的時候喜歡找點事情來轉移注意力，這點跟成人其實是一樣的。媽媽需要根據寶寶的情況找找原因，是因為身體不舒服？還是因為你太忙忽視了寶寶的陪伴，讓寶寶心理上不適應？找到原因就可以對症下藥。

另外，你還可以通過轉移注意力的方法來糾正寶寶的這個習慣，比如寶寶吃手的時候，你悄悄拿開他的小手，然後給寶寶找一個能引起他注意力的玩具或者繪本一起看，一起玩，藉此來糾正他吃手的習慣。最好不要採取極端的打罵等極端方式，這樣做往往會適得其反。

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關鍵字: 健康 吸吮 育兒