孕妇频繁翻身会影响胎儿发育？医生：别太真，影响的还有这些
孕期中所经历过的痛苦恐怕只有生过孩子的宝妈才能深有体会，孕期不仅要经历妊娠带来的反应，还要承受激素给情绪带来的变化，可以说是经历过“九死一生”了。孕妇白天还好，可以找到让自己舒服的姿势，但是到了晚上却是辗转反侧难以入睡，关于孕期该如何睡才能不影响肚里的宝宝成为了众多孕妇关注的焦点。最近就有一个关于这样的说法，说孕妇在睡觉的时候不要频繁的翻身，因为这样会影响到肚中胎儿的正常发育，看似简单的一句话，可以说是把准妈妈们最后一丝快乐也给剥夺了，但是这样的说法真的靠谱？
孕期孕妇睡觉真的不能频繁翻身？
孕妇到了孕晚期之后，晚上想睡一个好觉恐怕也成为一种奢侈了，三更半夜不是因为难受苏醒，就是会被频繁的尿急给憋醒，前半夜刚刚轻微入眠，后半夜就失眠的困境会困扰着大多数孕妇，这样直接导致的就是孕妇状态不佳。准妈妈小丽就是这样，为了孕育一个健康的宝宝，在孕期开始就大补导致身材早早变胖，本来就已经受尽折磨。但是自从看到这条消息之后，更是寝食难安了，无奈之下只要去医院寻求帮助医生了，到了医院之后正常做了孕检，检查发现胎儿没有丝毫的影响，然后医生觉得小丽是精神压力太大，影响了睡眠质量。但是，小丽把原因告诉了医生，原来只是有一点睡不着，但是看了这条消息之后感觉整个人就像失眠了一样，到晚上睡觉都是小心翼翼的，非常担心自己经常翻身会影响到宝宝。
宝妈频繁翻身会对宝宝带来什么影响？
1.容易导致胎儿脐带绕颈
如果孕妇在晚上睡觉的时候总是翻来覆去，胎儿也会在孕妇当肚内翻来覆去，这样就很容易造成胎儿脐带缠绕。尤其是到了孕晚期，这种现象更可能会发生，因为随着周期数的增加，宝宝的体重也在不断增加，因此危险系数为增大。
2. 影响孕妇睡眠的同时也会影响胎儿
胎儿还未出生之前是一直生活在孕妈的腹中，当孕妇在频繁的翻身的同时，宝宝也会感觉到轻微的震动。但是这并不是说孕妈在晚上不能翻身，但是在翻身的时候动作一定要轻，扶着肚子避免引起巨大的晃动。
为了胎儿的正常健康发育，准妈妈们一定要注意调节自己的睡眠时间，建议宝妈们在舒服的前提下最好选择左侧睡眠的方法。
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