03.22 春天吃春餅把春天吃到胃裡,快樂一整年

春天吃春餅把春天吃到胃裡,快樂一整年

吃春餅是民間立春飲食風俗之一,立春後大地復甦,到處充滿著生機勃勃的景象,綠色是春天的顏色,今天我們來做一個綠色的春餅,讓我們一起把這個春天吃到胃裡。

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如何才能把春餅做成綠色的呢?這個一點也不難,我們用破壁機將菠菜加少量的水分,打成綠色的蔬菜汁,然後和在面裡顏色非常的漂亮,而且味道也是棒棒的。

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首先把菠菜去根洗淨後,用刀簡單的切碎, 菠菜共250克

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把切好的菠菜放進破壁機的攪拌桶中。

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加入50克清水。

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蓋上蓋子,開始工作。

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破壁機電源打開後,先慢速攪拌,等菠菜打碎後再慢慢提高轉速, 直到打出非常細膩的菠菜泥為止,當然也可以直接使用破壁機上的蔬果榨汁功能。

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將打好的260克菠菜泥,放在大的容器中加入400克中筋麵粉。

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用小刮刀將菠菜泥和麵粉混合,直到看不到液體。

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用手將面揉成一個粗糙的麵糰,蓋上蓋子,鬆弛15分鐘左右。

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再將麵糰揉的非常光滑。

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將麵糰分割出305克左右,我們來烙制春餅,其他的另派用場, 將麵糰平均分成8份,每份38克左右,像擀餃子皮一樣把麵糰擀開。

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取一張麵皮,上面刷植物油四周空出不刷,撒些玉米澱粉防粘。

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把另一個面片摞在上面。

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將八個麵皮共配成四對,依次刷好油後鬆弛十分鐘。

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把鬆弛好的面胚用擀麵杖擀成大且薄的餅。

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平底的鑄鐵鍋放在火上中火加熱,鍋中不放油將餅胚放在鍋中烙制。

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當餅的顏色變了之後,就可以翻面烙了,兩面烙起均勻的小泡 中間會微微鼓起,顏色也變了就是熟了。

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把烙好的餅拿出後,從中間撕開, 分成兩張。

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所有的餅烙好後疊放在盤中,就可以開吃啦。

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春餅最講究的吃法就是卷著菜吃,菜品隨自己喜歡就行。

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是不是看上去就很有食慾呢?為你的家人也做一份綠色的春餅吧。

暖心小貼士:

1.綠色春餅最好用蔬菜汁來和麵,不要加色素對身體有害哦。

2.無破壁機可將菠菜放在水中煮熟,揉在面中即可。

3.烙餅時顏色一變中間微微鼓起,就烙好了時間不要過長間防止變幹。

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