人在江湖身不由己，所谓一生所求，爱与自由，可是可能吗？人只要在社会里，就不可能那么自我。
很多人说，可是我看有的人就混的很好，吃的很开呀？
想告诉你，那是因为情商问题，情商高，走哪都吃的开！
但，冰冻三尺，非一日之寒，滴水石穿非一日之功，高情商非与生俱来，而是后天积累而成！
如需提高情商，请养成以下几个好习惯！
01
善于倾听，别插话
“倾听”两个字很简单，做起来就未必！
倾听是一门技巧也是一门艺术，当朋友或同事找你吐槽诉苦时，你要做到听其言，知其心.
等朋友说完之后，你再发表意见或者安慰，别等他还未倾诉好，你就急于发表意见，告诉人家怎么怎么做，哪里哪里错了，那你一定没做好倾听的事.
你要知道，当人说话时，他其实道理都懂，要的是你的听，不是你的指教！
02
控制情绪，别冲动
情绪上来很快，消去很难，控制更难！高情商的人一定是善于管理情绪，不让自己的情绪引导行为，控制情绪，不冲动！
往往说起来很简单，做起来很难，但是高情商要懂得控制住情绪，当场发飙吐槽，是很爽，爽完之后就是一堆麻烦！
话到嘴里，请经过下脑子，别一下子就出去了，说出去的话泼出去的水，哪里有收回来的道理，伤了人，哪是一句“对不起”就完好的？
03
心态好，遇事冷静
心态决定你对生活的态度，你的心态什么样，你看到的世界就是什么样！
你会发现，那些高情商的人往往注重生活的品质，往事如烟，看淡就好，拿得起放的下，遇事就解决，没事就不给自己找麻烦，过好眼前的日子，你看世界就不一样！
对往事不放手，对他人言语过于在意，不论哪点，一定都不开心，你若不开心，哪里能让人开心呢？
打个比方，一起出门旅游，到了火车站发现订的时间不对，进不了站，而低情商的人会骂骂咧咧，责怪对方，发朋友圈吐槽，最后搞得两人都不开心。
高情商的人则会一笑而过，听完对方吐槽后，就尽快查看列车的时间表，是否能重新订票，实在没法，就找到附近的景点游玩，总之不会让对方产生不开心的情绪！
两种心态，就能让人开心与不开心，你说心态重要吗？
04
做好自己的事，学会适当拒绝
人心是个难以触摸的东西，一味的答应别人的要求，委屈自己，也是一种低情商表现！
你以为的无私其实只是一种理所当然，最后你委屈了，别人未必懂得感恩和知足！
比如，在职场中，同事让你帮忙倒水，帮忙倒垃圾，帮忙处理事物，你在没完成自己工作内容时就不懂拒绝，一味的答应，每次做完对方不感谢。
你一肚子的委屈没地方倾诉，到最后，你爆发了，你残忍拒绝，你以为对方会觉得不好意思。
其实对方只会认为你小气，毕竟之前都帮了，对他来说，只是一件小事，所以你的不懂拒绝其实在他人眼里是理所当然！
真正的高情商是，第一次不想做的事就拒绝，不找借口，不找理由的拒绝，否则你有理由拒绝，对方就可以找理由要你帮忙！拒绝过后，偶尔伸出一次手，对方会觉得你很好，才会懂得感谢！
05
心有温柔，事有分寸
真正的高情商是心足够温柔，这里的温柔不是所谓的声音小，人甜美，眼神温柔，而是内心温柔，做事有分寸！
人心哪，进一步是得寸进尺，退一步是疏离冷漠，温度要刚好才舒适，心也是，刚好温柔，你要有刺，也要善良，你能任性，也有底线！
分寸，是一把量尺：做人没分寸，过亲则疏，过热便冷。
适当的场合说合适的话，别给人过于难堪，最后你是赢了场面，输了人心！
我是酒意姑娘，一个专注写文的南方姑娘，关注我的公众号，陪你走过难熬的日子！
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