前两天他生日的时候，似乎都没有什么大的动静。在娱乐圈相对于其他演员，他的优势并不算明显，小学毕业时，他身高不足1米5，体重却飙到70多公斤，现在为何却火的一塌糊涂？他曾经也与很多年轻人一样，感到迷茫过。他会让人不自觉的感到很放松，但在他如阳光般灿烂的外表下，却有一个深沉坚毅的内在。
彭于晏小学毕业的时候，外形颜值并不是你们现在看到的那样，当时他身高只有1.5米，体重却有140多斤，是一个小肥仔，而且他不仅身体肥胖，还有哮喘。
没有什么人是天生的强大，只不过被逼到绝境无路可走，不得不去强大。
他并不喜欢读书，却考上了温哥华最好的大学
后来父母离异，13岁的他随家人去加拿大定居，这段时间他的体重一直保持着，直到高三他意识到自己太胖了，同时，他喜欢上打篮球之后体重剧减，身高还一路飙到1米82。或许他从小就具有一些异于常人的坚韧品质，他的成长史经常被当作健身鸡汤。
画风突变
辛苦是有回报的！
彭于晏2002年接拍《爱情白皮书》，这是他的出道之作，和他搭戏的是杨丞琳、范玮琪，余文乐，然而该剧播出后其他人都成名了，却唯独只有他一个人默默无闻。转眼到了2004年，终于因《仙剑奇侠传》中唐钰一角而受到关注。
彭于晏在人群中也显得十分突出，他也是男演员中努力健身的楷模。长得又帅又大只，一身肌肉特别结实，就是这么鹤立鸡群。据悉彭于晏玩的是拖伞，该项目很刺激。看彭于晏这一脸的期待，其他的小鲜肉恨不得24小时都保持男神形象，他倒好，仿佛要往“死里”折腾自己。
心情大好，脸上露出自信的微笑。
之后他又因和经纪公司产生合约纠纷，整整一年没工作，没收入，欠下巨额债务。
“我没有才华，所以用命去拼，我不怕苦，就怕学不到东西。”之后彭于晏开始一步一步的点满他的技能树。“如果你一生只有一次翻身的机会，就要用尽全力！”
让人自然而然地感染他那份自在的快乐
一个有颜值、有八块腹肌、会冲浪会驯海豚、会体操会手语、会拳击会骑行会射击还会四国语言的人！你说他有多努力？追梦，或许仅仅几天很多人可以做到，时间久了就真的需要毅力！貌似还没有哪个演员，拍戏拍得将自己变成了十项全能，这是很缥缈的，但却是真实的。
2005年拍摄《海豚爱上猫》，花了一个月的时间学习如何与海豚相处，剧集拍完了他的“海豚训练师的资格认证”也到手了。
2009年拍摄《听说》，许多朋友会认为是手语电影会太安静，但看过的影迷都直呼内心波涛汹涌，让人看完充满阳光与温暖的幸福感觉，并在看完后获得满满的正面能量。彭于晏演绎好角色去学习手语，曾经一度练手语练到手抽筋，练习了足足三个月。
而真正让彭于晏走红的是《翻滚吧，阿信》，这部电影对演员身体的要求很高，影片中要完成大量的体操动作，难度系数极高，所以一开始根本没演员敢接。彭于晏，把自己当做专业体操运动员，跟随教练阿信本尊训练了足足8个月！更为了保持八块腹肌的身材，每日只吃没有油盐的水煮菜，不加任何调料。最终体脂下降到6%。戏拍完了，他在肉体男神界的地位也奠定了，并延续至今。
也因为他的努力，凭这部剧入围金马奖最佳男主角的提名，跻身中国台湾一线小生行列。之后拍《激战》，林超贤是圈内闻名的“魔鬼导演”，彭于晏和真正的拳击手练打三个月，期间学会了综合格斗，泰拳、巴西柔术。最后，电影大卖并入围金马奖和金像奖。
在拍《黄飞鸿之英雄有梦》时，他学会了工字伏虎拳、虎鹤双形拳。也成为继李连杰、赵文卓之后的新一代黄飞鸿，并入围第34届香港电影金像奖最佳男主角奖。
拍《破风》考到了场地专业赛车手证。据悉他全香港的山都骑了个遍。
帅气身材好工作又拼搏，当然彭于晏自带的“逗逼”属性也被很多人喜欢。这样的人自然很出众，想让人不喜欢都难，这也正是他魅力无穷的原因。
连袁弘和余文乐结婚都要被彭于晏这表情哥抢了镜头，不过彭于晏本身就是这样的人，很自在、不做作，随和！明明长得像一部偶像剧，却把人生活成了一部励志大片！
这，就是36岁的彭于晏。他平常很低调，连前几天他生日都过得很朴实。
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