马松
当然会不一样，有肌肉和没肌肉的区别，健身出来的肌肉棱角会比较分明，胸肌和八块腹肌练出来就更赞了，踢球打篮球的时候光着膀子，会有很多羡慕的眼光^_^我以前128斤的时候就是练出来的，别人看着都羡慕的不行，可惜现在回不去了，所以加油健身一下吧，希望你能练出来。
咸鱼丨咕噜豆腐
160cm ,49kg 体脂15%目标是10% ，还需要继续加油
ShellyXu926
一是肥瘦比例不同。体重一样，常健身的人显得肌肉紧实身体灵活，不健身的人体态臃肿，行动迟缓。二是体重分配比例不同。健身、锻炼有的不是为减肥，是体重结构性调整，健身的人胸肌、三角肌发达，不健身的人常常大腹便便，重量都在肚子上，外表一望便知。
融融37543681
最健康的是婴儿，他们的身体是最完美的，白里透红。健身练出来的线条，都是阴气，玩健身的，有几个长寿，百岁老人，有没有一个人喜欢健身的。最多运动一下。当然，如果不想活的，另当别论。
用户98663273594
经常健身的人，如果保持在60公斤，首先体脂率相对来说还是低的，至于外表能看出来吗？咋说呢？这种体型的属于穿衣显瘦脱衣有肉的类型，冬天嘛穿着太厚基本看不出来啥，但是夏天嘛，随意一件T恤，基本上身材就可以衬托出来，不需要那种紧身压缩衣啥的，一个背阔肌，肩部如果锻炼的好，整个人就撑的起来，如果穿紧身的，那腹肌轮廓可以显示出来，所以区别还是有的，我48，也经常健身，体重60.5Kg
jp1973
现在正好200斤 继续加油！
源sir色源
178cm，80KG，每天早上5点起床撸铁，然后洗澡吃饭上班[泪奔]
超伟大的肥羊
健身的人会很自信，穿衣有型。而且年轻态。
王梓竹
自己在家练 没去过健身房 没喝补剂 就两个哑铃 没有其他 将近三个月 瘦了10斤 腹肌也出来了[皱眉]
那个帅才才
本人62岁身高169CM退休后打篮球乒乓球游泳+健身一年后体重61公斤，腰围<2尺3寸。
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