有一个同事怀孕很长时间的，但是每天都有来公司上班，她虽然每天人都到场了，但是精神却非常的不好，工作的时候也总是犯困，有一天人们问她为什么，然后她告诉大家是因为睡眠不够的原因，其实到了怀孕的中后期之后一定要有充足的睡眠，要不然的话对于孩子的伤害是非常大的。但是这个同事告诉我说孩子在肚子里头总是动，有的时候在晚上她明明已经睡着了却会被惊醒，而且她又担心自己翻身的时候压到孩子，所以说总是睡的不是很沉
其实我觉得这个同事并不需要担心这么多，孩子在妈妈的肚子里的时候，因为一直都生活在羊水之中，所以说有很强的缓冲作用，即使是孕妇平时睡觉翻一个身，但是胎儿却并不会感觉到什么特别不好的震荡，而且孕妇经常翻身，对于肚子里的胎儿有安抚作用，他会睡的更好
当然，这种时候还是要小心一些的，毕竟如果说孕妇随便翻身的话，可能也会对孩子造成一定的冲击，而且还会对她自己的内脏造成一些压迫，所以说还是要注意一些比较好。
医生说怀孕的后期孩子会越来越大，所以孕妇肯定是会越来越难受的，一般怀孕的妇女如果是想要睡觉睡得好一些的话，可以靠左侧躺着，这样的话可以让自己身体里头的血液流通得更加顺畅，对于孩子也比较好。
事实上一般来说孕妇在晚上睡觉的时候翻几个身是不会影响到孩子的，但是如果说频繁的翻身的话，那么孩子很有可能会把脐带绕到自己的脖子上，这样的话生孩子的时候就危险了，所以说翻身也要注意幅度，千万不要特别大，因为如果幅度大了的话，那么对孩子的伤害就更大了。
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