百祥医生堂
非常认同。
有一个词——“境由心造”——很好地诠释了这个观点。
境由心造，说的是：环境的美好与恶劣是由心境的快乐与否而决定的。
正如“境由心造”的佛语出处所说的那样：“物随心转，境由心造，烦恼皆心生。”
一个人的心境多半是自己营造的。正所谓：“境随心转则悦，心随境转则烦。”
外界纷纷扰扰，我自岿然不动；人群熙熙攘攘，我心一片清凉。说的就是这种境界吧。
既然“境由心造”是一种境界，那么，也就意味着，如果不经过学习和修炼，是不可能轻易达到这种境界的。
要怎样才能自己去营造愉快的心境呢？
观察那些真正有智慧，有学问，能够自己营造愉快心境的人，他们都具有以下特点：
一、能够自我认知，三观正。
真正有智慧的人对自己、对环境、对世界、对人生都有客观的认知。
他们认识到：身体和环境就是个相，而相是外表，有外就一定有里。
我们身上任何的一点一滴外表的相，都是从内心里面变化和显现出来的。
环境，也是外在的相，环境的美好和恶劣取决于你的内心是如何看待的。
也就是说，外在的环境给你什么样的感受，是可以由你内在的“心境”来决定和调整的。
二、注重个人修养，特别重视通过加强内心修养来实现“境随心转”。
我们常听到有人说“福人居福地，福地福人居”。
我们也常听到有人说“吸引力法则”。
其实，这都是“境随心转”的一种形象描述。
中国人讲究风水，描述一个环境好的地方，叫做“风水宝地”。
由此展开的说法就更多了。
有人说：“一个人的德行，就是他最好的风水”。
也有人说：“一个贤德、善良的女人就是一个家的好风水”。
由此可见，外在的环境只是一方面，如果注重内心的修养，心好，相好，身好，就会“境随心转”，会让环境变好。
三、通过反复地实践和修炼，让“令自己愉快”成为一种习惯。
大家都知道“习惯”是一种强大的力量。
“令自己愉快”，也可以通过反复的自我认知和内心修炼，来形成一种习惯。
与其说让自己快乐是一种习惯，不如说是让自己的思维变得更加开阔。
外在的环境，很多是不受我们控制的。但是，我们可以把控我们内心对环境的看法。
而决定我们快乐与否的就是我们的看法。
生活就像一面镜子。你对着他哭，他就对你哭；你对他笑，他就对你笑。
所以，愉快的心境要靠自己来营造。
一个人短暂的一生，就是不断的认识自己，认识环境世界的过程。
世界总是在变化，环境也在不断改变。
一方面，我们要适应环境的种种变化；另一方面，我们也更加地认清楚和接纳自己的内心。
只有努力调整好自己的心态，为自己营造愉快的心境，才能真正体会和享受到什么是：
春有百花秋有月，
夏有凉风冬有雪，
若无闲事挂心头，
便是人间好时节。
悠一格
对啊，所谓庸人自扰，心放宽，不去想不去计较，才会开心，自己经历了一些揪心的事，深有体会。当你一直纠结在这件事，痛苦会折磨的你几乎窒息了，反之，放下了，也就坦然了，放不下，只能自己折磨自己
