如果你有babyface或者双下巴,即使四肢纤细也会显得整个人是微微胖的。所以在夏季瘦脸和瘦身一样重要。那么如何让才能击退双下巴瘦成V型脸!
想要快速瘦脸的MM们快看过来,下面小编跟大家分享几个锻炼脸部肌肉的小技巧,帮助你有效瘦脸!
1、脸部操瘦脸法
每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音,可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉,并且让肌肤更为紧实,修饰轮廓的线条感。
2、咀嚼瘦脸法
咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸技巧,不仅对咀嚼的对象有一定的要求,咀嚼的方法也是需要非常注重的。
3、唱歌瘦脸法
结实脸部筋肉的第一步就是让口腔的肌肉得到运动,特别是在我们唱歌的时候,表情和声音都具有刺激血液以及淋巴液的循环作用,而且还能够明显的消除在工作的时候因为紧张的心情所导致的压力。所以多跟朋友或同事去KTV尽情的欢唱,也是一个不错的瘦脸方法!
閱讀更多 瘦身潮人 的文章