03.04 健康活着,你就赢了

健康活着,你就赢了

每次在看电影的过程中发现彩蛋,是再快乐不过的事情了。

从粮票、迪斯科到广场舞、广播体操,这支短片带我们回顾了中国70年的健康史发展,记录了时代的大变迁。

50-60年代。

安顿好小孩,一群大人们拿着锄头准备下田干活。

劳动,成了他们最好的健身方式。

健康活着,你就赢了


菜市场里,大家哼着小歌,拿着粮票、油票、肉票去换东西,猪油渣成为了最期待的美食。


健康活着,你就赢了


70-80年代。


村前村后举办扭秧歌、拔河项目。

乒乓球、排球、羽毛球等各类体育项目遍地开花。

健康活着,你就赢了


青年男女,穿起来花衬衫,牛仔裤,手拉手跳起了霹雳舞。

大街小巷,有人走着,有人骑着自行车进城买菜。

健康活着,你就赢了


90年代。


“小皮球,香蕉梨,马莲开花二十一。二五六,二五七,二八二九三十一”

女孩子的包里总是放着一条红色皮筋,只有骨灰级玩家能闯关跳到最后一级。


健康活着,你就赢了


“丢,丢,丢手绢,轻轻的放在小朋友的后面,大家不要告诉他。”

丢手绢、跳格子、踢沙包、抛石子等,成为了一代人童年好玩又有趣的必玩项目。


健康活着,你就赢了


00年代


还记得每天第二节课的中场休息——“时代在召唤”的广播体操。

音乐响起,学生们整齐划一的动作,这是属于学生时代最整齐的表演。

健康活着,你就赢了


每周一次的体育课,渐渐成为了学生们最期待的一节课。


10年代


广场舞的大爷大妈们风雨无阻,拉着移动音箱,满满的热情,每天饭后准时打卡。

滑板、街舞成了孩子们的表演特技。

健康活着,你就赢了


饭桌上,鱼肉是每天的必备菜,孩子们争先抢着,父母则在旁边说着“荤素搭配,营养美味”。


如今,


每个人的手机里都收藏着几篇健康养生文章。


马拉松、私教课、刷步数成为城市运动的主流现象。


一个周末,也能吃遍全球各地的美食。


家里缺点什么,网上下单就能送货上门。


70年的时间,我们从“8亿人吃不够”走到“14亿人吃不完”;


从没有“健康意识”到“健康”深入人心,生活越来越便利。


而在时代快速发展的当下,每个人的压力也随之增大,


但即使生活再匆忙,健康也仍然是最重要的事情。


千万别应了网上那句玩笑话:有拿身体玩命的野心,却没有打开体检报告的勇气。


健康活着,你就赢了


道路千万条,健康第一条。


生活不光只有工作和回不完的微信,还有很多值得停下来去感受的幸福时光。


过好每一天,健康活着,才是人生头等大事。


从今天开始,照顾好自己的一日三餐,


好好吃饭,和喜欢的人去散步,


健康生活,去感受这美好的一生,深情地拥抱这个世界。

共勉!

健康活着,你就赢了



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