03.03 教孩子控制情緒,你還停留在還只會說"不準哭"的階段麼?

外甥在家已經快一個多月了,老姐每天都是督著樂樂做這做那,還要求嚴格,出錯要批評,馬虎要批評,偷懶要批評,鬧情緒還要批評,小朋友太不容易了壓力很大吧。

之後我就說老姐在教育孩子的時候有沒有點過於沒有同情心,老姐卻不屑的說,如果你看到他發脾氣的時候,你就明白我為什麼要這麼嚴格了。

那個週末我見識到了,那天外甥在家玩積木,奶奶路過時沒當心把堆好的蹭倒了,雖然奶奶及時說了抱歉,可是外甥依舊非常的憤怒,亂摔東西還打奶奶,這是我第一次見到他這麼暴躁的時候,我有點不敢相信,之後老姐說了他,他就開始在客廳打滾的哭,之後老姐就丟下圍裙,怒吼一身讓孩子擦掉眼淚不要哭。

在老姐的幾句威嚴的責罵下,外甥慢慢開始控制情緒,抹著眼淚坐在玩具旁邊,奶奶還在一邊道歉一邊哄著,老姐跟我說,為了教這孩子控制情緒,真的是費腦子。我嘲笑老姐,為什麼教育孩子控制情緒還處於初級階段,可是老姐卻不在乎,只要孩子聽話,一切都好辦。

教孩子控制情緒,你還停留在還只會說

難道讓孩子不準哭就是在幫助孩子管理情緒?

很多的爸媽讀覺得孩子情緒失控的第一步就是開始哭,所以讓他們不哭就是幫助管理好情緒的第一步,當然也有一些孩子不哭。

但是會隨意發脾氣,怎麼說都不聽,而這種情況下最先飆升的就是家長的情緒,之後就是各種的怒罵,指責控制好孩子的眼淚和孩子的"火氣"讓他們處於一種情緒"安靜"狀態在進行教育。其實,不好爸媽都同意並且採取了這樣的教育做法。

其實我覺得各位爸媽對於孩子情緒的理解似乎有點"固執",難道孩子就只會這一兩種情緒釋放嗎?

當然,這是最常見也最難管控的,但是我們家長是要幫助孩子去管理好自己失控的情緒,而不是通過外界壓力去"鎮壓"同時也不能忽視孩子的其他情緒表現。

教育不能片面,情緒管理也是一樣,粗心大意的話,對孩子未來發展不會有好處的。

教孩子控制情緒,你還停留在還只會說

幫助孩子給脾氣"降溫",而不是堵死

孩子情緒失控最大的表現就是鬧脾氣,可是這時家長也同樣用脾氣去管教孩子,其本質無異於"以暴制暴"這不是在幫助孩子管理情緒,而是將孩子的情緒宣洩口給堵死掉。

所以在孩子鬧脾氣的時候,大人應該自己要先冷靜,然後在理清思路。

之前聽過一個媽媽說過怎麼教育孩子管理情緒,當時她說過,讓孩子不要刻意去壓制,但也不要過分沉浸在情緒中,讓孩子懂得學會尊重這些情緒,目的就是要讓孩子在體會怒分的情緒會後學會放下,這樣孩子才能更好的發展。

孩子在外調皮也會打擾別人,大多數家長會採用訓斥、懲罰的方式。但是,對於情緒活動過度的孩子,他們需要的是如何控制好自己不好的情緒。

這個過程需要父母語言認可和鼓勵。告訴他該怎麼做,做好

一點點就要誇獎他,並且爸媽還有充分信任你的孩子,相信他們能夠控制並管理好自己的情緒。

教孩子控制情緒,你還停留在還只會說

管理孩子的情緒,千萬打不得

孩子的情緒毛病,比如、暴躁、愛動手、喜怒無常等等表現很多都能在父母身上找到烙印,孩子的情緒機制變得很快,家長應該給孩子樹立榜樣,指導孩子怎麼去控制調節消化自己的情緒,如何去愛,去面對挫折,一起成長。打是沒有用的!

任何通過打來進行的管理租後的結果就是,你當初管的多服帖,最後就會有多狂暴的回擊。一味地打壓情緒對孩子的健康是非常不利的,甚至會讓孩子走上錯誤的道路,個性怪異的孩子現在很多,而大多數都是家長錯誤的引導情緒所致。

教育孩子的確是個大問題,一定讓孩子懂得好生活來自於全家人的共同努力,不是誰該為誰付出。要讓他們自己知道自己某些情緒上的壞毛病,可能會讓大家的努力被破壞掉,而自己也可能會因此受到一些懲罰。道理一定是要讓孩子自己懂的,光靠家長去打是完全無效的教育行為。

教孩子控制情緒,你還停留在還只會說

既要認識情緒,也要解釋情緒

經常會有家長抱怨,自家的孩子真的是太難搞了,啥都不行,動不動就哭,完全不知道為什麼突然就崩潰了,咋都哄不住,有時候把自己急的都快要情緒崩潰了。

其實大多數孩子都有一個情緒敏感期,這時候他能夠感知自己的情緒,但完全沒辦法控制和管理它,才經常會有鬧脾氣的情形出現。

而這個階段教會孩子把控住,對孩子的未來是至關重要!家長要清楚,孩子的情緒是沒有好壞,只是他在面對各種事件的正常生理心理反應,所以孩子的哭鬧與憤怒都是可以理解的。

情緒本身沒有錯,情緒產生的行為,是有對錯的,比如打人摔東西,在公眾場合吵鬧,這些行為不僅不能解決你的情緒問題,還會引發很多更嚴重的問題。我們可以給情緒建立一個宣洩口,比如在家裡方一個小沙袋或者安靜角,憤怒或者傷心的時候去打打沙袋或者去安靜角平靜一下。

等孩子完全平靜之後,爸媽帶著孩子再回顧之前的情景,讓孩子能夠在理智的情況下認清自己的情緒,並且看到它帶來的可怕後果。

當孩子清楚的認識到自己的錯誤時,他就會從內心開始自我約束,從而能夠更好的管控情緒。

教孩子控制情緒,你還停留在還只會說

要能夠接受孩子的一些感受,要體諒孩子的感受。因為,有些事情可能大人以為是一件小事情,但是孩子往往覺得是大事,所以導致失控,因為我們大人經歷的事情多了,在不斷經受磨練後,受挫能力就會比孩子強大,就能夠接受各種事情。

教小孩在控制情緒的時候,家長跟孩子一定要平等的去交流。比如說,和孩子說話時,蹲下來,跟孩子平視。爸媽通過學習繪本、圖書中的主人公在面臨各種情緒時的反應對孩子進行引導,或者身邊孩子的例子也可以。

每個人都需要發洩,大人有時候也會這樣。孩子還小,他釋放負面情緒的方式只有哭鬧,所以我們要讓孩子有一個宣洩的途徑和出口,而不是他一哭的時候就對他說"不許哭"。

教孩子控制情緒,你還停留在還只會說


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