王女士今年40岁，前阵子查出宫颈癌。经过详细检查发现，王女士还存在高危HPV感染，医生表示，王女士的宫颈癌跟高危的HPV感染有很大关系。HPV是人乳头瘤病毒的英文缩写，是感染的一种，有传染性，目前已发现120余种HPV，这些HPV高危感染很容易诱发宫颈病变，多项研究表明，超过九成的宫颈癌跟HPV有关，HPV被认为是宫颈癌的主要诱因。
HPV和宫颈癌的距离有多远？医生：2步就够
医生表示，HPV到宫颈癌只要两步。
第一步是持续感染，HPV进入人体后会先潜伏，这时免疫力强的人可把HPV清除，一段时间后HPV就可自愈了；但免疫力低的人就无法清除掉HPV，以至于HPV将在体内持续感染。
第二步是病变，HPV持续感染可致宫颈病变，也就是癌前病变，若能及时治疗，可阻止癌变，否则就会诱发宫颈癌。
从以上可以看出，HPV感染的女性，想要避免患上宫颈癌，最佳的方法是及时治疗HPV，阻止其长期持续感染。
那HPV如何清除呢？
对于HPV病毒，清除的最佳手段是增强免疫力，因为目前医学上并没有针对HPV的特效药，免疫力是唯一清除HPV的方式。
多吃1物清除HPV
想要增强免疫力，日常要多运动，避免熬夜，同时可以多吃一些可以帮助提升免疫力的食物，比如姬松茸、胡萝卜、各种菌类、葡萄籽、灵芝等，它们含有的活性多糖可增强免疫力，其中又以姬松茸的多糖含量最高。
现代药理发现，姬松茸中含有独特的β（1-6）-D- 葡聚糖结构，它能激活免疫细胞的活性，快速提高免疫力，清除HPV，起到防癌抗癌的作用，预防宫颈癌。在日常食用中，一般是吃姬松茸胡萝卜素口嚼片这种补充剂，在提高免疫力方面比较常用。
最后，除了提升免疫力之外，HPV感染者还要保持乐观的心态，注重个人卫生，内裤保证干爽透气，洗浴桶、毛巾、浴巾最好是专人专用，避免通过间接接触物品转染给家人。
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