花-开错颜色
40岁后什么高峰?技击高峰吗?没有看见。内家拳的内，看用在什么地方，但决不是用在打斗上。哈哈，老夫系形意傅剑秋门人，傅剑秋也只讲内家讲究养生。
踢撒手
搏击和内家拳的训练方式决然不同，就拿体能训练来说，人过了40，无论是哪一种人群，大部分体能可能都比不上20小伙子（当然这也因人而异，我今年40，就打败过几个20岁小伙子）体能训练都得量力而行！
本人学习内家拳的同时也学习MMA，内家拳的训练和搏击训练完全不是一个概念，你懂的……[呲牙]
文太极每日说
刚刚看到一个网友回答，有点意思，反正我不懂，只表达下观点，“因为练内家拳对改善脏器功能有着很强的作用，尤其是肺，普通人肺活量4L，搏击运动员7L，而内家拳大师肺活量能达到27L！！！这么大的肺活量，干啥不行！”
我问:怎么见得有27L的肺活量？有检测报告没？还说这么大肺活量干啥不行！我认为，这么大的肺干啥都不行，就吹牛逼行！！！
回答正题啊，搏击运动员四十岁以后身体就不行了，这是正常的生理规律，至于内家拳过了四十仍然很强，那是他心大，胆子也大，牛逼吹大了没放气，回不来了，假 大 横，其实是没有人敢碰他，随手碰伤出大毛病不合适[捂脸]
摩轨地带
搏击是真打，伤筋锉骨难免，内家拳是表演，传承的是神话，对抗是剧本，师父打徒弟，老骗子打小骗子，老骗子会装，小骗子会演，越演越神。
内家拳高手在深山中，在民间，高手都是白发银须老头，一幅不食人间烟火像。神神秘秘。
搏击高手在擂台上，在无数次对抗中，失败中，成为高手，大部分都是三十岁以下的人。
搏击高手用自己拳头击倒对手，获得荣誉和金钱，内家拳不战而屈人之兵，我让你倒你先倒下，普遍是收徒挣学费。
搏击高手都喜欢获得象泰森一样地位和出场费。内家拳说我们有武德，淡泊名利，但喜欢收徒。
阻击者99999
古言拳怕少壮！40岁后人的肌肉弹性下降，体力耐力等比之前下降很多。比如，身高，臂展相同情况下，同时出拳，40岁人出拳速度0.5击中对方，30岁的0.3秒击中对方。这是最直观的现象。
内家拳到40才进入高峰期，我的理解是，40岁拳师经验丰富，功力深厚，教授一等一的好，但搏击比赛不行，毕竟年纪摆在那儿。
这位朋友，任何竞技体育比赛都是年轻人天下！即峰值在35岁以下。偶尔一个40岁还行那只是偶尔。
青山84
别说四十以后了，你看人家超级无敌鸳鸯，蜡笔小新动感超人z 字号小裤裤的闫芳老师70左右的岁数，一手太极推手，500大汉近不了身，讲究四两拨千斤，讲究以静制动，讲究绕指柔，讲究表演天赋，讲究演讲演说，讲究吹牛不上税，全是讲究，只要活一天就是高峰期！
妠伱
什么内家外家，全是胡扯。格斗、博击不外乎力量、速度、灵敏度和抗打能力，包括所谓内家拳在内的传统武术除了编造一些毫无道理更无科学依据、玄而又玄、自欺欺人的胡话外，啥都没有，啥都不行，就是一个慢舞而已，其运动量还不如广场舞，而六七十岁的跳舞者多了去了。40岁的“内家拳”脸皮和嘴壳子确实是颠峰期。
柳暗花明714
中医的本源，黄帝内经《素问》当中，有关于男性身体状况表述，其中提到24到32岁，是男性反应，速度，力量和体能的巅峰，32岁一过，身体开始逐渐衰老。所以运动员的巅峰就一般都是在24-32岁之间。搏击运动员也是如此。但是搏击除了身体素质，还包括技巧和战术，这就是有一些搏击老将，年过40还能活跃在一流的竞技擂台上。比如说ufc当中，玛雅，罗梅罗，都是42岁大龄运动员了，但依然保持着冠军级别的竞技表现，顺带提一句。经常可以看到，罗梅罗在赛场上 ，以呼吸吐纳的方式，恢复体力，而且和他交战的对手，无论胜负，都会受伤，修养很长时间。技击风格像极了中国内家拳。还有一位多次获得UFC冠军的运动员叫，席尔瓦，他的主要搏击技巧来自于截拳道，而截拳道可以说是咏春拳的一个分支。还有中国的散打，也是来自于传武的演化。所以说，传武不是不能打，而是要看习练的人。正如电影《霍元甲》里的一段话，武术没有高低之分，习武的人 有强弱之别。
再说内家拳，分为两部分，一个是练气养体，一个是搏击竞技。搏击竞技这部分，已经接近失传了，我所知道传武搏命部分来自于一位参加过战争的老兵。就这么说吧，如果可以插眼，锁喉，踢裆，打颈椎和脊柱，现在所有搏击比赛的进攻和防守方式都会完全改变。回来再说练气养体的部分，一个是套路，一个是吐纳。都是修身养性和强身健体的。都是用来表演的，不是用来搏击的。有部电影，叫《师傅》，演的很好，把传武分开两部分来介绍的。有兴趣的可以去看看。
所以内家拳40开始巅峰，应该更多的指的是表演养生那一部分，和技击关系不大。
什么都不懂的小中医
此问题不对，搏击选手40岁以后不是身体不行了，而是不大适合激烈的比赛，所谓拳怕少壮。当然科学训练与保养，50几岁打比赛的也有，如综合格斗的兰德库卓，拳击界霍普金斯等等。练搏击的不管年龄多大，身体肯定好，体质是练出来的。
至于所谓内家拳只是比划比划锻炼一下身体，实战上与搏击无可比性，养生还可，普通人范筹。对于神经反应，心肺功能，肌肉力量，骨骼强度的训练与搏击运动真的没法比。
再者，实际上“拳”根本不分内外家，快打慢打，呼吸配合，刚柔转换，练时全凭自心，用时随机而变。
本人10岁习武，摔跤，散打，搏击，少林，太极，自然门武术等等都练过，研究过，和各门类都交手切磋过，所以有心得体会。
小猪冬天的东
搏击选手，因为不懂气血运行盲目的重力击打沙袋把身体各个关节超负荷运动所以过了四十就不行了，内家拳过了四十才出功夫也不所以然因为内家拳蕴含着阴阳五行学说和中医理论真正懂这些的有几个当然也有 但是少之又少。现在的人大多数是，玩拳，不是，练拳
