隨著社會的發展，人們的生活節奏也越來越快，每天加不完的班和做不完的工作，讓一個個年輕人早早就加入了養生大軍，朋友聚餐不再是夜店燒烤小啤酒了，而是泡腳汗蒸按摩房。
不得不說現在雖然人們的生活越來越豐富，但是身體健康卻是直線下降，現在中國的生育率和離婚率都是直線上升，也有越來越多年輕人開始抗拒結婚交友，只想一休息就在家宅一天，但是生理需求卻是蠢蠢欲動。
舉例：
閨蜜是一個醫院的男科主治醫生，他見過太多年輕人因為不懂得節制而導致最後後悔不已的案例，他說印象最深刻的就是一個20歲的男生，剛上大學交女朋友，但是初嘗禁果的他們只是在享受過程根本不知道節制。
導致有天夜裡，男生突然下面痛癢，而且最近總是冒虛汗，嚇得他趕緊就醫，這才知道原來是因為次數太頻，導致男孩險些就喪失生育能力。
男性一星期釋放“小蝌蚪”幾次最好？這個數是標準，多一次都不行
首先，我們都知道男性的睪丸就是一個精子儲存庫，男性的精子生產也就像是女生的排卵一樣是有固定的時間和日期階段的，並不是無時無刻的補充，所以這就是為什麼很多後來會出現很多古代男性“精盡人亡”的故事。
其次，生理需求的出現是一種正常現象，但是這也是有臨界點的，畢竟也是生理需求，這事涉及到身體的運作，人的身體器官都設有使用期限的，不能總是過量取用，而有研究表明，男性在一個星期之內釋放3次小蝌蚪是是最標準的，也是最高的臨點了，再多一次都是不行的，身體會出現負荷。
最後，男性也應該好好注意自己的身體，因為後續會涉及到生育問題，畢竟生娃不是一個人的事，而且男性的精子質量也是非常影響孩子的健康的，有的男性精子畸形，這就會導致孩子生出來以後有殘疾的可能性，所以在婚前做檢查也是對彼此負責，對孩子負責的表現。
男性日常要注意這兩點
1. 注意清潔
生殖器官本就是比較私密和敏感的，而且每天的上廁所之後都會有大量細菌產生，所以要注意每天清潔自己的身體和勤換內褲，最少也是兩天一清洗，這樣避免細菌滋生對自己和另一半都好。
2. 多運動
現在上班族每天坐辦公室一坐就是一天，但其實久坐對男性有很不好的影響，會導致男性睪丸出現充血的現象，這就是對男性生殖器官的損傷關鍵，所以要沒事起來運動運動多走動也好。不然以後生孩子會成問題。
不管你是情竇初開的少年還是久經職場的中年，都請你們要好好愛護自己的身體，因為隨著年齡的增長你會發現身體真的才是革命的本錢，沒有一個健康的身體首先你自己遭罪，其次是你的父母跟著擔心，再有就是要孩子難，正所謂不孝有三無後為大。所以請你們一定要愛護自己身體，不要做一個頭腦簡單的大人。
你們認為男性的生理健康對生孩子有影響嗎？你們對此還有什麼看法？歡迎大家屏幕下方留言。
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