吟落雨情
大家好，很高兴接受今日头条发出的提问
1、阅读：培养良好的阅读习惯，读书多了知识丰富，看待问题的方式都会不同。
2、坚持：做任何事，都必须要忍受得枯燥，沉下心，专注于眼前的事情。
3、自律：该做什么不该做什么有一个很清楚的概念，明白在该好好读书的年纪，不应该浪费大量时间在娱乐上。
4、专注：就是看这些时间是否高效，是否专注。5、认真：以上所有，必须有认真加持，不然一切都免谈。
一场疫情让我们觉得时间是多么宝贵，所以在青青年少的时候，好好珍惜时间，珍惜身边的人，珍惜学习的机会，这样才能不负青春不负年华。
在头条做自媒体这段时间，自己增长了不少知识，在回答问题的同时也丰富了自己，感谢今日头条平台，不管在这里收获什么，都是值得高兴的事！
菲凡趣生活
人的一生，不经意间也会留下很多的遗憾，只是时光已远去，结局不可能再重写。有些事情现在不做，以后终将会被尘封在心底，沾染上厚厚的尘埃。
如：我10岁想要那个玩具，但当我20岁可以买得起的时候，已不是我最初想要的样子了。当初只是简简单单的喜欢，到20岁的时候，只能成为遗憾。
记得十七八岁，还在学校读书的时候，看到有人抱着一个大公仔（玩具熊）送给同学作为生日礼物的时候，特别羡慕，也希望当我生日的时候，有人也送我一个这样的礼物，我可以开心好几年，可最终，我还是没有收到这样的礼物，有人说，你可以自己买给自己啊，可这不是我想要的。
我喜欢花，但我不会告诉你，我喜欢花，我不喜欢你因为我喜欢花而送我花，我喜欢你，因为想送我花，而送我花。
后来结识了现在的先生，聊起过往的事，我说，年少时的遗憾，就是希望有人在我生日的时候，送我一只玩具熊，他说，那今年你生日，送你可好，我说，不好，现在得到的，已不是最初想要的样子，我不是不喜欢玩具熊了，而是没有最初想要的那份欢喜和期待，把这份喜欢，18岁的遗憾，留存心底吧。
10岁有10岁的欢喜，20岁有20岁的欢喜，50岁有50岁的欢喜，只是我们一生中，只有一年10岁，一年20岁，一年50岁，无论你愿或是不愿，日子依然一天天过，很多来不及说的话，来不及做的事，都一并被时光推着往前走，当你回头看的时候，过去的日子，无论悲伤或欢喜，都成为过眼云烟，一去不复返。
趁年轻，趁着现在可以不顾一切的时候，做自己想做的事，不负青春，不负韶华。女
标峰理评论
做自己想做的事情，努力成为自己想成为的人，不管遇到多少的挫折，不畏将来，秉持心中的执念，永往之前。
本人现阶段就为了自己的梦想，天天起来第一件事情就是看自己投递的简历的进程，继续投递新的简历……这样的日子已经持续了好些天了，心里寻思着是疫情原因，还是自己不够优秀，所以并没有什么招聘者看上我？日子浑浑噩噩的过了好久，天天玩游戏打发时间，因为不玩游戏，心里总会想着为啥没人招我？这样心里更难过，所以选择了沉溺游戏。
上面我的个人经历估计就是不负青春不负年华的反例，谢谢你的提问，提醒了我，不管怎么样的艰苦，不能辜负自己的青春与年华。在继续谋工作的日子里，我相信我不会再浑浑噩噩的沉迷游戏了，做回那个乐观、爱笑的孩子，多看看书陶冶情操吧！
千羽之泷
不负青春，不负年华，指不辜负美好的时光、美好的年华:
1. 时光宛如海洋，浩瀚无际。你的今生今世就是海豚跃起的光滑背脊，灵光一现酣畅淋漓。韶华时光里，说不清道不明谁羁绊着谁的梦，谁又灿烂了谁的青春。我只愿不负这大好年华，书写自己的人生篇章。
2.在竞争中不断前进。自信像五月的花环，某一天飘然而至，簇拥颈间，我要自信现在所拥有的，更需要自信将来我所能做到的。因为，我的现在由我把握，我的未来由我掌控！
3.有人说，爱到最美是陪伴，如林间柔和的风，古城温暖的光。我很荣幸与我小小世界中的每一个人相遇。我只愿，不负这青春韶华。执笔前行，于是这条青春路上，有你有我，不再寂寞彷徨。
一花一世界，一叶一菩提。愿君珍惜。
愿时光温柔8
1、如果你不能改变自己，你就改变世界；如果你不能改变世界，你就改变自己。
2、永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。
3、你可以选择这样的三心二意：信心、恒心、决心；创意、乐意。
4、世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。
5、做战略最忌讳的是面面俱到，一定要记住重点突破，所有的资源在一点突破，才有可能赢。
6、与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛。没有人能给你光明，除了你自己。
7、付出，不一定会有收获；不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。
8、人生淡然如花，自然一路芬芳。花红不为争春春自艳，花开不为引蝶蝶自来。
9、学问是我们随身的财产，我们自己在什么地方，我们的学问也跟着我们在一起。
10、成功与失败都是暂时的，在成功处跌到便是失败，在失败处勇敢站起就是成功。
11、要有自信，然后全力以赴，假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功
1MrLin
是农民的种好地，科学种田，是工人的作好工，提高枝术，干好一行。军人保卫边疆，练好杀敌本领，警察爱增分明，严格执法，清理社会垃圾，。:人民教师，育人育才为本，社会尊师重教，医生护士救死扶伤，为人民服务，。官员为政清廉，始终一身正气，两袖清风，公务人员不欺压百姓，不谋私利，搞艺术的宏杨正气，编排一些能在历史长i河中不朽的英雄事迹，激励人们的行为和精神，使社会主义道路越走越宽广，使人们的精神食粮丰富多彩。
摩天岭松
什么才是不负青春不负年华这个问题，我觉得可以通过以下几方面来阐述：
一. 对于广大学生党来说
我们知道，学生阶段，每个人的首要任务就是学习，当然还有做人方面的道德和品德的培养也很重要。
而从学习里面也会细分出两个类别的群体，即一类是好学和学习主动性强的，一类是对学习比较被动甚至有些厌学的。
对于好学的学生来说，专心致志地学习，最终争取一个对得起自己付出和努力的成绩，就是该阶段里面不负青春不负年华的最好表现。
对于厌学的学生来说，通过不断努力调整心态克服厌学情绪，能逐渐静下心来学点知识，就是对该阶段里不负青春不负年华的所交出的最好答卷。
二.对于毕业进入社会的广大年轻人来说
面对生活，有一颗积极进取的心。不一定都要追求大富大贵，但求问心无愧。
面对自己，堂堂正正做人，遇到挫折困难，依旧勇往直前。
以上几点就是对不负青春不负年华的个人看法，有不足之处请大家讨论指教！
捕捉生活的精彩瞬间
要回答这个问题，我们要先来思考一下？青春可以是什么呢？董卿曾言“青春当然可以是年华、是岁月；但也可以是心境。因为有的人可能生下来就老了，但有的人出走半生，归来仍是少年。”郎费罗说：“青春是多么美！发光发热，充满了彩色与梦幻青春是书的第一章，是永无终结的故事。”李大钊说：“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。”我说，青春是泪水、青春是任性、青春是无悔、青春是青涩、青春是纠结、青春是遗憾、青春是美好、青春是勇气、青春是成长。
以梦为马，不负韶华。青春要有梦想，要有脚踏实地的行动，“千里之行，始于足下。”珍视当下，把握机遇，迎接挑战。不过努力也有方法。“功崇惟志，业广惟勤。”
青春飞扬，青春万岁。用自信自强和热情探索青春。
“言有物而行有格也。”青春要行己有耻、止于至善。
青春不应该单单用年龄定义，希望你在步入社会历经风雨后，依然能够“老夫聊发少年狂，鬓微霜又何妨”。
但向云边去
不负青春，不负年华是指不辜负美好的时光、美好的年华，或时光荏苒，不知不觉中自己就已经变老了，我们要珍惜时间，在有限的时间内做自己喜欢的事，不要荒废。
年华，指美好的时光（常指春光）、美好的年华（指青年时期）。
不负年华是一句比较文艺的说辞，最常用的组词是时光易老，不负年华，不负初心 方得始终。
爱鸭柠檬酱
就像雷锋叔叔说的:人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”这是他留给我们宝贵的精神财富。
现在仔细想想还真是最有层次的无悔青春！
