我女兒說她壓力真的山大,快要崩潰了,動不動就哭,怎麼辦?

感觸161375654


首先問問你自己,能不能接受自己的孩子只是平凡的一個人。孩子的壓力基本上來源於家長的期望值太高,導致孩子對自己的期望值也太高,當孩子的夢想離自己太高,經過自己全力跳躍也還是天高地遠的話,孩子的壓力肯定很大呀。如果把對孩子的期望按階段細化,一項一項去實現,這樣反而會比較成功。再則就是讓孩子適當放鬆心情,多出去走走,分散一些注意力,這樣也可以減輕一些壓力。


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