从去年12月中旬以来，新型肺炎的发展牵动所有中国人的心，很多人对于疫情的过度担心已经对自己的生活造成了一定的影响。
首先，对疫情保持一定的警惕心，保护好自己是十分必要的，但是没有必要因为新型肺炎让自己产生焦虑，甚至疑神疑鬼的状态，新型肺炎不可否认，确实是一个很大的威胁，但是只要平时生活中，我们按照国家宣传的做好防护，就没有太大的问题。
另外，此次新型肺炎虽然很严重，但是我们有之前“非典”时期积累下的宝贵经验，应对措施都十分到位，相信过一段时间之后，新型肺炎就能在我们的共同努力之下完全控制住。
还有，肺炎期间尽量少出门，但是，并不意味着天天吃了睡睡了吃，这样对自己身体也不好，我们应该利用有限的条件，积极的锻炼一下自己，提高自身免疫力，比如；跳绳、平板桥、瑜伽、俯卧撑之类的，保持一定的运动量，能有效提升我们的精神，增强免疫力。
最后，不要因为不出门，就轻视自己的卫生问题，越是在家不出门，越应该保持好个人卫生问题，平时不注意的小毛病，在这个关键时候出现问题，不仅仅会给自己造成一定的麻烦，也会给他人造成影响。
希望此次疫情快点结束，祝愿我们的祖国，经过此次疫情之劫，更加强大。
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